寒冬進補記住5個要點1、戒亂進補首先，應該瞭解自己該不該補，屬於何種體質，何髒何腑有虛。一般而言，中年人以補益脾胃爲主，老年人以補益腎氣爲主。但具體到個人，又有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣血陰陽共虛等不同，要對照有關書......

酸奶不但營養豐富、風味濃郁獨特，而且還具有特別的胃腸道保護和調理作用，尤其是幫助消化易減肥的功效而受到女性的追捧。不過在這嚴寒的冬日裏，酸奶佐餐的療效還不止這些呢？我們一起來細數酸奶四大神奇功效吧。功效一：保護......

冬天是一年四季中最冷的季節，尤其是北方的冬天，氣溫非常低，很容易被疾病所困擾。那麼你知道冬天吃什麼可以幫助我們健康過冬天嗎？今天小編就向大家推薦6種營養價值非常高的蔬菜，趕緊來看看吧！1、山藥山藥有益腎氣、強筋骨、......

醫師建議：冠心病患者在寒冷季節裏首要注意以下幾個問題：1.除堅持按時服用冠心病的常用藥物，外出活動還要備好保健盒，最好攜帶通訊工具（手機等）。2.如頻繁發生心絞痛，要及時臥牀休息，並及時到醫院檢查、治療。3.冠心病患者注意......

不知不覺就已經到深冬了，衣櫥裏還沒有準備好一件溫暖時尚的棉服外套，出門必定會凍成狗的。現在的棉服也不只是一件保暖單品，顏值的超高的港風棉服可非常搶手。可輕鬆穿出一個讓人眼前一亮的暖男形象。貼心的溫暖妥妥的ho......

冬天來了，大街上滿是被寒風吹得瑟瑟發抖的男男女女，即使是裹着厚厚的毛衣和名貴的羽絨服好像還是沒有什麼太大的作用。既然外面這麼冷那趕緊回到屋子裏總應該好很多吧？許多人這樣想，然而事實卻是，人在房間裏由於運動比較少......

天氣的寒涼導致身體抵抗力比較差的人羣容易患上感冒、肺炎以及支氣管炎等各種呼吸道疾病，立冬過後要做好身體保暖的工作，除了添加衣服，適當的鍛鍊身體之外，也要注意飲食。冬天喝哪些湯驅寒呢？1、胡椒豬肚山藥湯需要一個豬......

寒冷的冬季減肥總是需要勇氣和毅力，很多人不喜歡出門去運動，那麼就來試下小編給大家分享的一個月減肥食譜。一個月飲食減肥計劃：第1天到第7天目的：清淡食物清腸排毒減肥計劃頭七天最重要的是要清理腸毒，在這七天時間裏禁止......

冬天到了，這是個寒冷的季節。人們的免疫力和體質在這個季節都會有所下降，那麼如何科學的健康養生就成了最爲關注的問題了，那麼冬季養生該怎麼做呢？今天我們就來討論一下冬季養生知識有哪些吧。冬季科學養生七宜七防在冬季......

張碧晨新歌《曾經守候》首播，近日，夢響當然旗下實力唱將張碧晨新歌《曾經守候》正式重磅首發，該曲是張碧晨首張個人專輯《開往早晨的午夜》中的慢情歌。歌曲以愛情守候爲基調，優美動聽旋律，配以以鋼琴做鋪陳，襯托出張碧晨唱......

一、補胃寒冷的冬天，孕媽咪爲了讓寶寶更加健康要保護好自己不被寒冷襲擊，因此吃一些保暖驅寒的食物是必須的。暖胃食物不僅幫助孕媽咪禦寒，還有助於養身補血，讓孕媽咪在冬季裏養出好氣色，養出好身體。那麼，哪些食物有暖胃的......

《穿過寒冬擁抱你》是黃渤、賈玲和朱一龍主演的年度溫暖大片，都很好奇賈玲和朱一龍演的角色是什麼關係，難道他們演了一對情侶？該影片點映在12月24日，12月31日正式上映。此前片場花絮曝光，賈玲和朱一龍並肩而立，還羞澀地牽着......

1.又到聖誕節，分別已幾天;夢中想起你，醒來對愁眠;獨坐陋室內，思念千里外;奈何相思苦，短信表祝福：時時開心在，刻刻笑開懷!2.喜歡春天的生氣盎然，夏天的翠綠蔭蔭，秋天的碩果累累，冬天的白雪皚皚!更喜歡在每年的這個時候，爲我喜歡......

寒冬已到，寒冷的季節，所進補之品中的營養物質不能很快從尿液和汗液中流失，因此很多深諳養生知道的人會選擇在冬天進補。進補的時候很多人都會選擇一些中藥，那麼，大家知不知道有哪些中藥是補氣血的呢？冬季進補需要注意些什麼......

兩個人選擇異地戀，我覺得需要很大的勇氣，我聽過一首歌叫做《南山南》，裏面有一句歌詞是這樣唱的：你在南方的豔陽裏大雪紛飛，我在北方的寒冬裏四季如春。小編覺得這大概是對異地戀最好的闡述。今天本站的小編想要教你如何經......

（原標題：青島6歲“送快遞男孩”後續：已被送至福利院，安排專人陪護）父親病逝，母親改嫁，青島7歲男孩寒冬送快遞（來源：~）【青島6歲“送快遞男孩”後續：已被送至福利院，安排專人陪護】近日，@梨視頻一段“6歲兒童李長江送快遞”視頻在網......

孕期孕媽媽不僅要考慮到本身的身體狀況，還要想到寶寶的健康，因此孕媽媽們的冬天要比平常人過得還要辛苦。很多第一次孕育寶寶的媽媽們面對冬天都不知道要注意些什麼，這裏小編就告訴大家幾點注意事項吧。一是要做好保暖工......

★你的小腹暖嗎?在冬天裏，女人的小腹就像一個小暖爐，腹部是否溫暖，關係到女性的身體健康。腹部不暖，容易導致宮寒的發生，手腳冰涼，甚至痛經。而這個時候，女人是不會有絲毫性渴望的，想要進行夫妻生活也是個問題。所以說女性做......

忌與冷空氣接觸：冷空氣可刺激呼吸道粘膜感受器，產生異常衝動而致氣管痙攣，誘發哮喘，故在寒冬季節，患兒除注意加強保暖與及時添加衣服外，還要儘量避免與強冷空氣接觸。忌被動吸菸：被動吸菸可對氣管構成慢性損害，從而形成高反應......

冷空氣來了，男生們準備好怎麼迎接寒冬了嗎?2018冬季流行穿搭教你用最帥氣的姿勢入冬。寒冬臘月想要穿搭出時尚感，除了要懂得穿搭之外還要結合今年最火元素哦!2018流行穿搭圖片一、潮流莫蘭迪色服飾前段時間大熱的《延禧......