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午後潮熱的原因是什麼 中醫有3大病因
午後潮熱是指發病按時而至,一日一次,按時而發,按時而止,如潮水按時來潮一樣,系陰虛、溼熱、胃腸實熱而引起。常見於陰虛火旺、陰虛發熱、潮熱等。午後潮熱的原因西醫多認爲是內分泌失調引起的,多見於女性,如更年期綜合症,甲狀......
2023-10-19
白領午後喝酸奶可預防輻射
午後喝酸奶,還可以緩解緊張的心情以及工作壓力。原因:1、有研究指出,維生素B能夠提高人體抵禦輻射損傷的能力,作爲富含B族維生素的酸奶正好發揮這種優勢。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用......
2023-11-06
糖尿病人冬季運動午後更適宜
運動療法是糖尿病綜合防治方案中一個必不可少的環節。研究證明,進行30分鐘的運動後,血糖可降低12至16%。由於糖尿病患者的肢體末端血液循環比較差,運動可以帶動血液的循環,提高身體對胰島素的敏感性,增加肌肉對葡萄糖的利......
2023-10-31
狗午後曬太陽,醒來發現動不了,路人看到又好笑又心疼
有時候,我們養的汪星人常常都會鬧笑話,時常會讓我們哭笑不得。就好像前不久在國外,有一個狗狗在中午的時候,剛剛吃完飯的它懶洋洋地睡在地上,醒來的時候發現自己被封在地上,動彈不了。原來這隻狗狗睡覺的路是剛剛鋪了瀝青的......
2022-04-29
白領午後犯困 5個方法快速提神
現在很多白領在午後的時候非常容易犯困,那麼你知道白領午後犯困要怎麼辦嗎?有什麼方法可以提神?坐在辦公室裏,一到下午時分就不知不覺開始打瞌睡。當然,最棒的解決方式是小盹一下,但是上班時間老闆可不容許花錢請你睡覺,該如......
2021-05-21
午後犯困怎麼辦 9個方法來提神
最近這個天氣是很容易讓人在下午的時候犯困,而白領因爲需要工作的話,出現犯困是很容易影響工作效率的,那麼你知道有什麼方法可以幫助白領提神嗎?試試下面的幾個白領提神的方法吧。白領午後提神的方法在電腦旁擺放盆栽如果......
2023-10-28
午後肌膚怎麼預防水分蒸發
我們都知道夏天的時候下午的時候太陽是最毒辣的,我們的肌膚的水分就像是被蒸發似的,變得很乾燥。肌膚乾燥就會引起很多問題,那麼我們應該怎麼給肌膚有效保溼補水呢?下午過後的保溼:睏倦的下午很快就會過去,隨着人體微循環的......
2023-11-15
午後潮熱常見哪些疾病 預防午後潮熱是關鍵
午後潮熱的原因1、因體內陰液不足的,每於入夜即發熱盜汗,叫陰虛潮熱。2、因陽氣受溼邪所遏制的,可見午後發熱,叫溼溫潮熱;因熱邪下結於腸,亦可於每天午後發熱,稱爲陽明日晡潮熱。3、溫病傳至營分或血分階段,身熱往往在午後逐......
2023-10-19
9招讓夏日午後不犯困
吃完午飯腦子裏感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒,注意力無法集中,眼皮也開始打架了。這是因爲:早晨釋放出來的激素已經逐漸消失,從昨晚睡眠中儲存的能量已經釋放殆盡,更明顯的是大腦產生了厭倦感。午飯之前1.走出辦公室,在陽光......
2023-11-21
午後喝咖啡會影響夜間睡眠質量
根據一項新的小型研究,如果你依賴一杯午後咖啡來幫你度過剩餘午後時光,你的睡眠可能就會受到衝擊。另外,新的研究表明,即使是在睡前6小時喝咖啡,咖啡因也會影響人的睡眠質量。在下班回家的路上喝一大杯咖啡對睡眠的負面影......
2023-11-06
揮灑汗水的午後 夏日運動裝扮彰顯青春色彩
運動是最能展示男人魅力的時候,矯健的身姿,揮灑的汗水無不讓場邊的女孩們心動。運動也可以時尚,簡單的運動服一樣能穿出潮流感。簡潔而不失細節的設計配以明亮的夏日色彩,能爲青年男女們帶來不同以往的活力體驗。多種潮流......
2016-04-28
喝酸奶的最佳時間 午後喝酸奶好處多
午後喝酸奶神清氣爽很多人都知道酸奶,但對酸奶的營養都還不大瞭解。酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸,它們不僅賦予了酸奶清爽的酸味,還能幫助形成細嫩的凝乳,從而抑制有害微生物的繁殖。同時,使腸道的鹼性降低,酸性增加......
2023-11-02
5個健康動作 讓你的午後時光更加積極而健康
常聽說早鍛鍊以及午後小食,比較少聽說午後鍛鍊,午後的時間少之又少如同雞肋,這段時間是很難做些什麼事情。但是時間就像畫面一樣,擠一擠總是有的!你是選擇小睡一下還是趁這個小時間做一些鍛鍊?5個適合午餐後練習的健身動......
2018-07-15
上班族午後趴桌睡當心胃腸病
由於中午時間有限,很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大,但長期下去慢性胃炎就來了。因爲人體午飯後至少需1小時才能把胃部食物排空,剛吃完飯就趴桌上睡午覺,胃部受擠壓,會增加蠕動負擔,容易造成胃部脹......
2023-11-06
三種方法讓你午後不再犯困
大多數白領都是整天坐在辦公室,午飯後難免會犯困,影響工作效率,那麼如何能在下午不犯困呢?有哪些食物能夠不犯困呢?下午防困方法1、咬嘴脣這是一個能當場見效的法子,睏意突然來襲時,可以用力咬上下脣,頭腦會立刻清醒。2、小口......
2023-10-30
怎麼吃中餐預防午後犯困
一、就餐順序在就餐的順序上,如果想飯後不犯困,要先吃肉,後吃蔬菜,最後吃主食。午餐不要吃得太飽,下午茶時間再吃幾塊全麥餅乾或巧克力補充能量。二、工作間隙休息吃些水果另外,工作間隙吃些菠蘿、橘子、檸檬等含大量維生素......
2023-11-08
午後潮熱的症狀表現 滿臉通紅心跳快
潮熱,是指發熱有一定的規律性,盛衰起伏如潮水漲落,一日一次,按時而發,按時而止。若一日數發則爲發熱,不屬潮熱範圍。潮熱熱勢有高有低,病證有實有虛,多見於外感熱病之中後期及某些內傷病等。午後潮熱是指每日午後發作一次,按時......
2023-10-19
提神醒腦 3種食物驅走你的午後睡意
你是不是有這樣的感覺,在午後之後就是感覺自己沒有精神想睡覺,工作沒有效率,遇到這樣的情況該如何解決呢?有什麼方法可以幫助我們提神醒腦呢?接下來和小編一起去看一下吧,讓你的大腦瞬間清醒。對於上班而言這樣的問題是經常......
2021-05-05
OL午後一個小時應該如何度過?
養顏午間道午飯後的辦公室,瞌睡蟲扇着透明的翅膀,意興闌珊的格子間動物昏昏欲睡。有沒有想過,午間的小盹兒,也可以變成一個容光煥發的美容覺?盯着電腦一上午,小細紋、黑眼圈都在不知不覺中加深。有深度滋養作用的眼貼膜,最適......
2023-11-26
夏季怎麼預防午後犯困?
夏天來了,天氣越來越熱,再加上早上天亮的越來越早,人們在白天總感覺睡眠時間不足;尤其是午飯後,極容易犯困。但有些忙碌的上班族因工作所需,根本上就沒有午休的時間。怎樣才能預防夏季午後犯困?一天當中在辦公室種一盆迷迭香......
2023-11-22
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