雖然很多人並知道爲什麼這種長條的長的並不是很好看的皮是褐色的東西被稱作山藥，但是人們對它的認識還是很多的，知道這是一種營養價值非常豐富的食物，也是中醫可以入藥的，平時多吃點山藥對我們的健康可是很有幫助的。那麼......

1、抗衰老——人蔘《神農本草經》認爲，人蔘能補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心功能、興奮造血系統功能等作用。吉林......

抗衰老不光是女人的任務，男人也要抗衰老，那麼如何抗衰老？男人吃什麼抗衰老呢？酸奶酸奶以低脂酸奶最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌羣平衡。如果你不喜歡酸奶，脫脂牛......

一些有美容、養生、抗衰老功能的藥物，比如維生素c、維生素e……已經成爲其忠實追隨者的日常生活必備——每頓飯後必服一顆，並且長期堅持。可你知道嗎，盲目抗衰老可能會引來中毒的結果。抗衰老藥物......

近十年來，具有抗衰老功效的藥物層出不窮，由於大劑量和長時間服用抗衰老藥物，其導致的毒副反應病例日見增多。根據門診反應，下面幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應引以爲戒。維生素E(生育酚)：大劑量(每日超過100毫克)和長期服......

隨着年齡的增長，人體器官發生老化，同樣，皮膚也會出現衰老的情況，如果想抗衰老可多吃具有抗衰老作用的食物來延緩衰老。抗衰老吃什麼好豬蹄豬蹄含有膠原蛋白，可增加皮膚彈性，延緩衰老。蜂蜜蜂蜜具有潤腸排毒的功效，有助於緩解......

中藥十寶防衰抗老愛美之心人皆有之，特別對於現代女性來說更是狂熱追求，然而衰老的煩惱卻揮之不去。別怕!中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精闢論述：上古之人，其知道者，法於陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不......

抗衰老藥物：吃多了小心有毒近十年來，具有抗衰老功效的藥物層出不窮，由於大劑量和長時間服用抗衰老藥物，其導致的毒副反應病例日見增多。根據門診反應，下面幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應引以爲戒。維生素e（生育酚）：大劑量（每......

隨着這時間的推移，這衰老的問題是在所難免的，故而不少人也在於衰老進行抗爭，那麼想要抗衰老要怎麼做呢?接下來就一起來看看這抗衰老的中藥都有哪些呢?1、何首烏何首烏宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現......

想長壽，並不難，除了經常講到的適量運動、保持心情開朗外，合理的飲食也是長壽的關鍵。中醫在養生長壽方面的研究源遠流長，在食療方法，推薦6種中藥，除了可以延年益壽抗衰老，還有減輕疲勞的作用。六種中藥輕鬆抗衰老1、何首烏味......

抗衰老藥物：吃多了小心有毒近幾年年來，具有抗衰老功效的藥物層出不窮，由於大劑量和長時間服用抗衰老藥物，其導致的毒副反應病例日見增多。根據門診反應，下面幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應引以爲戒。維生素e(生育酚)：大劑......

人們常會說：歲月催人老，尤其是女性，隨着年齡的增長以及繁忙家務和工作的摧殘，再加上不得當的護膚習慣，使得一些女性看起來比實際年齡蒼老很多，這成爲很多女性最大的困擾。下面小編就爲各位女性推薦幾種抗衰的食物，只要常吃便......

山楂又稱紅果、山裏紅、胭脂果，在我國已有3000多年的栽培歷史。據中國疾病預防控制中心營養與食品安全所最新測定顯示，山楂富含多種營養物質，尤爲突出的是：以每百克山楂果肉爲例：含VC53毫克，在水果中僅低於鮮棗和獼猴桃；含VE......

據美國加利福尼亞州的巴克衰老研究所（BuckInstituteforResearchonAgeing）最新的研究報告顯示，使用富含維生素的抗氧化藥物或面霜，可能會加快人的衰老。維生素對人們來說非常重要，是人類成長和保持健康的基石，因此很多人會服......

衰老是不可避免的生理規律。所謂抗衰老藥是指一些具有抑制、延緩機體衰老過程，可促進整體健康，使機體在遺傳因素決定的壽限內保持較好智力和體力的藥物。這裏根據作用機理暫且把它們分成兩大類。傳統中藥：具有不同的作用......

1.洗面奶含有抗衰老成分，通過洗臉可以抗衰老。肌膚衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化等，但無論哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是異想天開。2.抗衰老產品含有的科技成分非常多，因此越貴越好。對於名牌手袋、電腦......

女性都怕變老，但是隨着時間一點一滴地溜走，女性們就算害怕也還是漸漸地老去。而想要延緩衰老，保持年輕，就需要想辦法抗衰老，除了通過整形或是服用藥物等方法外，小編建議可以多吃抗衰老的食物，來保持年輕。以下爲大家介紹一款......

〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。〖製作〗：松子仁、核桃仁用水泡過去皮;然後研成末，放入蜂蜜和勻即成。〖服法〗：每日2次，每次取1湯匙，用滾開水沖服。〖功效〗：益精潤燥、補腦安神。核桃含有豐富......

山藥爲薯蕷科植物薯蕷的根莖，其味甘性平，歸肺脾腎三經，乃平補肺脾腎之佳品。補脾養胃，助消化藥理研究證明，山藥的主要成分爲澱粉酶，能刺激胃腸道運動，促進腸內物排空，增加小腸吸收功能，有助於消化，多用於消瘦乏力、食少、便溏者......

一些有美容、養生、抗衰老功能的藥物，比如維生素C、維生素E……已經成爲其忠實追隨者的日常生活必備——每頓飯後必服一顆，並且長期堅持。可你知道嗎，盲目抗衰老可能會引來中毒的結果。抗衰老藥物......