很多爸媽都不敢給寶寶吃，怕噎着、卡住喉嚨。這種意外雖然有可能發生，但堅果確實是一類對寶寶健康非常有益的食物，只需爸媽用點心，寶寶照樣可以安全享用堅果。堅果營養價值高，堅果含有優質植物蛋白和各種微量元素，營養價值很......

兒童補鋅，是在兒童出世的時候就爸爸與媽媽就開始操心的事情。要如何爲自己的孩子正確的補鋅，我們不能只是單單依靠廣告的哪些補鋅的藥品，而是要從日常的生活上補鋅，這纔是一個健康的選擇。寶寶補鋅前須做血鋅化驗，對於不缺......

1、控制攝入量因爲大多數堅果中的脂肪含量很高，美國營養學家建議，每週吃50克果仁就可以得到足夠的益處，也不會增加小胖墩兒的風險。而且堅果油性大，寶寶消化功能弱，如果食用過多的堅果，就會敗胃，引起消化不良，甚至出現脂肪瀉，......

人類大腦擁有160億個腦細胞，在幼兒成長過程中，僅僅使用了其中很小一部分，即使到了成人時期，大腦的使用量也不超過25%。如何喚醒未曾使用的腦細胞，是決定大腦發育成敗的關鍵。要想身體健康，吃得好纔是關鍵，大腦發育也不例外。......

錯誤概念:抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物許多媽媽認爲：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣;然而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此......

首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科主任醫師劉曉雁指出，兒童由於皮膚嬌嫩，適應力差，在變天、颳風時，皮膚是最容易出現問題的。乾性溼疹是這個季節5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。這些孩子往往白天還好，但晚上一脫下衣服......

1.核桃——健腦核桃富含優質脂肪和蛋白質，並含有大量維生素E、B族維生素和豐富的鉀、鈣、鋅、鐵等微量元素。核桃味甘，性平，可潤燥化痰、溫肺潤腸、強筋健腦，其中含豐富的磷脂和必需脂肪酸，有利於寶寶大腦發育，是......

一忌：寒涼食物中醫認爲形寒飲冷則傷肺，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成......

如果寶寶乳牙有齲齒，就會因牙疼無法好好拒絕食物，逐漸養成不愛吃硬食和不愛拒絕的不良習慣，從而導致寶寶偏食或食慾不振。寶寶吃不好，不僅恆牙長不好，身體發育也會大受影響。媽媽一定要讓寶寶在乳牙時期多拒絕食物，以便鍛鍊......

雖然寶寶1歲以後消化功能逐漸增強，可以吃和大人一樣的飯菜，但是成人飯菜的口味對寶寶來說仍嫌過重，媽媽最好專門給寶寶烹製幼兒食品，幼兒食品的口味以清淡爲主，不宜過辣、過鹹或過甜。促進寶寶生長髮育的食材1、能促進寶寶......

實際上，在日常食品中，既有阻礙寶寶成長髮育的食品，也有促進寶寶長高的食品。促進寶寶身高增長的食物主要有牛奶、蔬菜、水果和背脊呈青色的海魚等。媽媽要了解這些食品對寶寶身高所起的左紅，並且學會烹製能夠促進寶寶長高......

3歲以下是人生長髮育最爲關鍵的時期，寶寶4個月後，在母乳餵養的同時，就可以添加適量的營養食品，嬰幼兒食品安全的問題尤其重要。本期邀請首都醫科大學附屬北京同仁醫院婦產科鄭桂香總護士長爲各位媽媽解答。一、選擇嬰幼兒......

因爲倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30%，奶粉中鈣的吸收率在80%以......

在最嚴食品監管條款發佈一週後，國家食品藥品監督管理總局（以下簡稱食藥監總局）拿最受矚目的嬰幼兒食品問題企業開刀。抽檢結果顯示，4批次樣品不合格，包括江西省安培實業有限公司生產的鐵鋅鈣營養米粉和安智護暢小米營養米......

不能吃的食品（危險指數：五顆星）蜂蜜原因：據英國相關報道，在過去的25年中，約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關。這些案例中，病況較嚴重的嬰兒，多半小於6個月。注意：不要在1歲以內嬰兒的奶粉或食品中添加蜂蜜，以......

嬰幼兒的乳粉、膨化食品、熟肉製品等裏面是否含有致病菌，蛋類蔬菜類裏有沒有化學污染物，流動早餐點的散裝食品衛生情況……今後這些都將被納入全市食品安全風險監測。同時，醫院還將對由飲食引發的食源性疾病......

嬰幼兒食品禁用植物奶油植物奶油即氫化油，也被稱作植物黃油，目前在麪包、奶酪、人造奶油等方面廣泛使用，但是，氫化油可以產生大量的反式脂肪酸，增加心血管的患病風險。針對報道，昨日，在衛生部例會上，衛生部新聞發言人鄧海華說......

越來越多的中國媽媽選擇市售輔食，但許多媽媽依然擔心：市售嬰兒食品是不是都加了防腐劑？如果不加防腐劑，食物又是如何保鮮的呢？其實，食物變得不新鮮有兩方面的因素：一是微生物不斷繁殖並污染食物，使食物變質;再就是食物本身所......

京華時報訊（記者潘珊菊）昨天，記者從國家食品藥品監督管理總局瞭解到，食藥監總局將嬰幼兒配方食品和肉製品、食用油、畜禽肉等食品一同劃爲高風險食品，今年將對嬰幼兒配方乳粉每月進行抽檢。據介紹，這樣的抽檢力度是前所未有......

一般來說，嬰兒6月齡內應純母乳餵養，無需添加果汁等液體和其他固體食物，以免減少嬰兒的母乳攝入，進而影響母親乳汁分泌。隨着生長髮育，消化能力逐漸提高，單純乳類餵養不能完全滿足6月齡後嬰兒生長髮育的需求，需添加輔食。建議......