在冬天，應該儘量減少洗臉的次數。洗臉時也不要使用過熱的水，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗乾淨，就起不到保護皮膚的作用了，容易造成皮膚乾裂。另外，洗完臉後最好過半個小時以後再外出，這樣能降......

但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。與體溫調節有關我們必須知道，人體在新......

許多身體的小病痛，往往來自我們長期以來的小習慣，也許不經意間你就已經給自己埋下了疾病隱患。下面由醫院消化科、皮膚科、眼科等多位專家幫大家檢視生活中很傷身體又極易忽視的一些不良習慣。1、不洗牙刷感冒風險高。......

一般情況下，孕婦感冒之後是可以洗頭的，但是要注意保暖，以免對身體產生不良的影響。孕婦感冒之後，抵抗力會下降，那麼孕婦感冒洗頭對胎兒有影響嗎？下面讓我們具體來看看吧！孕婦感冒可以洗頭嗎孕婦感冒可以洗頭，但是要注意保暖，如......

睡前不宜洗頭一般我們用熱水洗頭後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗頭後頭發是溼的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。由於散熱增加，使機體受......

現在正是春季的時候，很多人在這個季節是非常容易出現感冒的情況。而這個正是因爲天氣忽冷忽熱，再加上細菌的滋生速度是非常的快，如果免疫力過低的話，就會直接引發感冒的出現，所以說在春季想要預防感冒的話，就必須要提高免疫......

據瞭解，面對現在的潮熱天氣，許多市民都會在睡前洗個澡來降溫，而且，多數人都會在頭髮未乾的情況下入睡。中國醫科大學附屬第一醫院急診科副教授汪洋表示，頭髮未乾就入睡很容易誘發感冒。人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生......

人們可能會覺得睡覺真的需要那麼長的時間嗎？那不是耽誤很多事情？的確，人正常的睡眠必須保證6—8小時，關於睡眠長短跟壽命長短有密切關係的研究已經不少，研究證明每天睡眠少於6小時的，會嚴重影響壽命。人爲什麼要睡覺？其......

一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺......

睡前洗頭好嗎?忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的時候，都會順便洗頭。但是，我們並不提倡晚上睡前洗頭，這是爲什麼呢?讓中醫來告訴你原因吧。睡前洗頭具體危害1、誘發面癱很多女孩晚上洗頭沒擦乾，清早起來嘴歪了。面癱，學名面神......

根據卡內基·梅隆大學的一項新的研究，如果你不睡一會兒，你可能會感冒。這項研究發現，每晚睡眠時間少於7小時的人們感冒的可能性是平均睡眠8小時或8小時以上的人們的將近3倍。對於那些週期性醒來或者入睡有困難的人......

患上感冒真是件糟糕的事情，它可能讓你徹夜難眠。不過，現在有了拯救的法寶。英國愛丁堡睡眠研究中心負責人克里斯·伊齊科斯基分析總結了影響感冒患者睡眠和治療的一些因素，並用一個數學公式對它們進行了歸納。感冒......

現在人們的生活節奏變得越來越快，有很多女生喜歡晚上洗頭髮，洗了頭髮沒有吹乾就直接入睡，時間久了可能會引起頭暈頭痛，頭髮質量變的越來越差，所以說頭髮沒吹乾就睡覺會對身體造成嚴重的危害。下面和一起來看看吧。頭髮沒吹......

有一部分的女性因爲洗頭時間比較晚，而且頭髮長、不易幹，經常就這樣倒頭就睡。這種習慣雖然短期內沒有什麼大問題，但是長期下來危害還是很大的。下面和一起來看看。很多愛清潔的人有睡前洗頭的習慣，若有足夠的時間讓頭髮幹......

其實，人們勞累了一天之後，晚上是最爲疲勞不堪的時候，也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣極易凝固......

睡前洗頭好嗎？很多人都是忙碌了一天，在睡覺前纔會洗頭，但是我們並不提倡晚上睡覺前洗頭，這是爲什麼呢？那什麼時間洗頭比較合適呢？正確的洗頭方法是怎樣的呢？下面帶你去看看中醫師怎麼說的。晚上睡覺前洗頭有什麼影響？晚上若有......

生活中我們每天忙於工作和學習，往往會忽視了我們的健康。很多上班族都有這樣的感受，發現每天只要是上班，就感覺沒有一點時間去做別的事。比如洗頭，我們很多女生每天忙得只能晚上睡覺前洗頭。可能大家不知道我們晚上洗頭對......

晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究......

經過一天的忙碌之後，習慣性的纔在睡前洗澡洗頭髮，這樣能更好的入睡。而有些人太累，往往頭髮還沒幹就去睡覺，這樣做容易引起頭痛的現象，甚至是引起感冒，對健康只會有害，不會有益。無論是醒着還是睡覺過程，人的身體一直處於新陳......

寶寶穿着內衣內褲，蓋着棉被，腿腳壓了小毛毯，冬天還會放一個暖水袋。看着孩子終於睡着了，媽媽放心地到客廳看電視。2個小時後，過來看看寶寶睡得怎麼樣：被子毛毯都堆在一邊，寶寶只穿着內衣內褲。媽媽急忙替孩子蓋上，也入睡了。......