1.天麻杞子燉豬腦材料：天麻10克，枸杞子10克，豬腦一個，生薑1片。製作：天麻、杞子、生薑用水洗淨。豬腦洗淨血污，並儘量去除豬腦表面的血筋。將所有材料放入燉盅內，加適量清水，用中火隔水燉1小時，每3天燉服一次。功效：補益肝腎，開......

如今患有高血壓的人越來越多，我們都知道高血壓的預防比治療更重要，高血壓患者的飲食更是重中之重。下面我們來看看幾種高血壓的飲食療法很多高血壓患者朋友都知道除了日常的藥物治療外，在日常生活飲食中增添一些食療方法......

解讀最適宜眼花老人的食療方，生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。祖國醫學認爲，老......

三高的發病率是逐年遞增，尤其是隨之生活條件的愈加好，大魚大肉成爲了一日三餐的主角，但是病從口入的俗話大家一定不陌生，尤其是吃出來的高血脂疾病，更是和不良的飲食習慣有着不可分割的關係，要想降低血脂還是要先從吃上來進......

1、芹菜粥來源：《本草綱目》材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳米同入砂鍋內，加水600克左右，同煮爲萊粥。治療便祕吃法：每天早晚餐食，溫熱服。2、菠菜粥來源：《本草綱目》材料：鮮菠菜適量，粳米100克......

年人得高血壓現在來說是一種特別普遍的現象，高血壓對老年人的傷害會比年輕人更大，因爲老年人的身體本來就比較弱，如果再出現了相關的併發症，對老年人的身體是一種巨大的打擊。但是老年人治療高血壓的過程不能急。要想治療......

老年人容易患很多疾病其中糖尿病是最常見的一種我們如何該讓老人降糖呢，這裏推薦幾款菜譜。西瓜盅配料：西瓜1個，胡椒仁30克，松子仁20克，杏仁20克，雞丁100克，火腿丁50克，龍眼肉50克。製法：西瓜洗淨，挖下瓜把爲蓋，挖出瓜瓤，把其他配......

三高即通常所說的高血壓、高血脂（血脂異常）和高血糖三種病症的總稱，是現代文明派生出來的富貴病，故又稱之爲文明病，屬於高發慢性非傳染性疾病。在我國，三高更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用着稱。高血壓係指循環系統......

隨着年齡的增長，老人體質大不如從前，不少老人的痰增多，那麼有助潤肺化痰的食療方有哪些呢?1.鴨肉粥原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許製法：將鴨肉切丁。糯米加水煮粥，然後加鴨肉、少許料酒、鹽，至粥熟。2.銀耳羹原料：銀耳5......

我們的一生中有三分之一的時間是在睡覺，然而因工作、生活的壓力有很多人享受不了一個好的睡眠。尤其是老年人，由於其機體代謝功能差，有的長期應用安眠藥治療，藥量和副反應有增無減，對身體健康極爲不利。在此特意介紹幾則利......

鮮蔬飲料高血糖老人忌含糖飲食，用黃瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鮮蔬調製的飲料是高血糖老人的良好飲品。1、黃瓜汁取新鮮的黃瓜半根，洗淨，去皮，切成細絲。用乾淨紗布包好黃瓜絲，用力擠出汁;或者把黃瓜絲放到榨汁機裏，這樣榨出黃......

老年人高血壓會誘發其他嚴重的疾病，那麼日常的飲食中有些什麼是可以幫助降血壓的呢？下面就爲大家一一揭曉。黃豆實驗證明，黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食品，可有效的降低血清膽固醇，並幫助解除動脈血管......

芝麻杏仁蜜蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），調和蒸熟，每日分2次服。用於血虛腸燥便祕者。黃芪二仁湯黃芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陳皮5克，蜂蜜15克，煎湯飲服。用於氣虛便祕。冰糖燉香蕉香蕉3只，冰糖30克。將香蕉剝皮，與......

飲食是生命延續的必要，是健康長壽的保證。下面爲您提供幾種操作簡單的食療方，可供廣大高血壓患者參考。拌菠菜製作方法：將菠菜用水洗淨切節，入沸水中燙約2-3分鐘撈起瀝乾水分，拌人麻油、食鹽即可食用。本品可供佐餐，宜常服......

防止中老年人脫髮有哪些食療方法，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。3種食療方有助改善中老年人脫髮問......

高老齡食管癌發病率近年來相對增加，這是人們生活水平提高和老齡社會悄然而至的結果。我們一般將60～70歲稱老齡，70～80歲稱高齡，80歲以上稱超高齡。高老齡食管癌患者羣體在生理、心理及社會生活方面有其特殊性，有關食管癌的治......

心脾兩虛病人表現爲健忘失眠，多夢易醒，神疲肢倦，少氣懶言，頭暈眼花，面色少華，心悸心慌，食少腹脹，大便稀爛等症。治療宜益氣健脾、養心安神爲主。藥膳可用：柿餅紅棗桂圓蜜餞材料：柿餅100克，紅棗30克，桂圓肉15克，黨蔘25克，黃芪25克，山......

三高人羣吃什麼好高血壓、高血脂及高血糖的人羣，一般被統稱爲三高人羣。專家提醒這部分人羣最好堅持低脂、低鹽飲食，多吃降脂食物。那麼，究竟哪些食品是低脂的呢？哪些高脂肪食品應該儘量遠離呢？營養專家指出，低鹽飲食是指每......

下面給您介紹茉莉花與菊花的食療方法。如茉莉花豆腐方。取茉莉花幹15克（茉莉鮮花更好）洗淨後與豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸後下茉莉花、葉，再沸即起鍋，不放調料，取自然清香之味。教你煮秋季養顏湯每日吃一兩次，有芳香化溼......

爲此，介紹幾種老年常見病的飲食療法，以供選用。一、感冒1.感冒初起，可用紅糖泡水熱服。2.伴有發熱者，可用蔥白、生薑各15克，食鹽3克，搗成糊狀，用紗布包裹，塗擦前胸。後背、腳心、手心及肘窩、（月）國窩，然後臥牀半小時即會出汗退......