冬季如何防治心腦血管病

冬季如何防治心腦血管病

據有關資料統計,心腦血管疾病已成爲導致人類死亡的首要原因。伴隨着冬季的到來,心腦血管病又進入了發病的高峯期。那麼,寒冷季節如何防治心腦血管病,自然成爲了人們關心的話題。心腦血管疾病的發病症狀本文指導專家:袁明遠......
2023-11-05
預防心腦血管病的“雕蟲小技”

預防心腦血管病的“雕蟲小技”

張閉嘴閒暇之時,經常做張閉嘴運動,最大限度地將嘴巴張開,同時伴着深吸一口氣,閉口時將氣呼出。如此連續做30次。張大嘴巴與閉合嘴巴,通過面部的神經反射刺激大腦,可改善腦部的血液循環,增強腦血管彈性,有利於預防中風及老年癡......
2023-11-26
心腦血管病愛上“白骨精”推薦防治妙招

心腦血管病愛上“白骨精”推薦防治妙招

爲什麼說心腦血管疾病愛上白骨精白骨精(即白領、骨幹、精英人羣的戲稱)等壓力大、作息不規律的職業人羣成爲了猝死的高發人羣。心血管病呈現年輕化趨勢,該病除了高血壓這一誘因外,與年輕人運動少、熬夜、抽菸酗酒等不良......
2023-10-20
九大食物預防心腦血管疾病

九大食物預防心腦血管疾病

生活水平提高,心血管疾病高發,如何預防心血管疾病是現代人們生活常識,以下給大家提供可以預防心血管疾病的食物。杏仁預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將......
2023-11-04
冬季如何預防心腦血管疾病

冬季如何預防心腦血管疾病

冬季是心腦血管疾病的高發季節,每一年的冬季都會有很多人因爲心腦血管疾病而死亡,這樣的事情可能天天都在發生着,近些年我國的心腦血管疾病的發病率和死亡率一直都是居高不下,每12妙鍾可能就有一個人因爲心血管疾病離開我......
2023-11-03
怎麼預防心腦血管疾病

怎麼預防心腦血管疾病

日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢?1、控制血壓是關鍵將血壓控制在一個比較理想的範圍內,是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明,堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率,僅爲不堅持治療者的1/10.也就是說,只要......
2023-11-17
春節常見病防治 警惕心腦血管疾病突發

春節常見病防治 警惕心腦血管疾病突發

春節警惕心腦血管疾病突發心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱,泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類,特......
2023-10-31
亞麻籽油可防心腦血管病

亞麻籽油可防心腦血管病

亞麻籽油是由亞麻籽經過壓榨製取的油類,亞麻籽在中國屬於傳統的油料作物,只是身在深山無人識,現在人們知道了它價值。亞麻籽油含有豐富的亞麻酸(其含量可達到57%)。亞麻酸在體內可以氧化成支配大腦運轉的DHA,提供給大腦充足......
2023-11-26
心腦血管病的二級預防

心腦血管病的二級預防

心腦血管之所以出現問題多數是在血管中已經形成了粥樣硬化斑塊,這種斑塊就像不定時炸彈一樣隨時可以在血管內引爆,破裂的斑塊碎塊隨血液運行就會形成血栓,堵塞血管,完全阻斷心腦的血液供應,導致心梗、腦梗發生。所以穩定斑......
2023-11-25
如何控血壓防心腦血管疾病

如何控血壓防心腦血管疾病

隨着冬季的來臨,醫院心血管病房又迎來了大批發病的患者。對此,醫院的心腦血管疾病專科醫師介紹說:天氣只是外部誘因,對於有高血壓基礎病的老人來說,血壓陡然升高纔是導致心腦血管疾病突發的罪魁禍首。大量研究已證明,清晨高......
2023-11-14
心腦血管疾病的7大防治誤區

心腦血管疾病的7大防治誤區

隨着天氣轉涼,又到了心腦血管疾病的高發季。在我國,中青年突發心血管疾病問題日趨突出,呈低齡化態勢。正確認識心腦血管疾病,澄清大衆對高血脂、膽固醇等認識所存在的誤區,才能更好幫助人們遠離梗死和中風。心腦血管疾病的......
2023-11-05
常食黑木耳防心腦血管病

常食黑木耳防心腦血管病

食物原料黑木耳,又名木耳、桑耳,別稱木需、木娥、木茸。爲木耳科植物木耳的子實體,屬於野生食用菌。傳統中醫藥認爲,木耳味甘氣平,有滋養、益胃、活血、潤燥的功效。主要成分爲脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素......
2023-11-20
常吃豬血可預防心腦血管疾病

常吃豬血可預防心腦血管疾病

豬血是很不錯的保健食品,一般是在豬被殺死的時候直接從豬脖子那裏接來的熱氣騰騰的血,或者是吃那些已經凝固但是煮熟了的豬血都可以,都能對人體有保健作用,特別是對老年人的心腦血管疾病有很好的幫助,下面大家跟小編一起去......
2023-11-06
秋季防病重在心腦血管

秋季防病重在心腦血管

秋風起,天轉涼。秋天如約而至,秋季天高氣爽,氣候宜人,但是秋季也是疾病多發的季節,甚至很多北方的城市溫度急轉直下,一下子從炎熱的夏天進入早晚都有些涼意的秋天,人們還沒有完全適應過來,身體就容易出問題。秋季按照《黃帝內......
2023-11-06
怎麼用藥防治腦血管疾病

怎麼用藥防治腦血管疾病

腦血管疾病包括腦血栓、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血、腦外傷、腦手術後遺症等腦損傷性疾病。目前對這些疾病的治療還無特效辦法,有些經治療後遺留下來一些後遺症。此次介紹的腦血管病用藥,目的是在改善腦循環,增加腦血流......
2023-11-07
心腦血管病危害

心腦血管病危害

心與腦的聯繫心血管與腦血管疾病並存而相互影響,急性心肌梗死患者中有2.4%~8.6%發生腦梗死,屍檢統計可達49%,而急性腦血管病患者中有25%~50%爲合併心血管異常,有10%的發生心肌梗死和74%的有心電圖異常。兩病並存對短期或長期預後都有......
2023-11-26
心腦血管病重在預防

心腦血管病重在預防

心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類健康的疾病。據世界衛生組織統計,全世界每年因心腦血管疾病死亡的人數佔總死亡人數的3%。心腦血管疾病具有發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高、併發症多,即四高一多的特點。心腦血......
2023-11-05
心腦血管病康復治療是關鍵

心腦血管病康復治療是關鍵

中大醫院康復醫學科王蓓蓓副主任醫師告訴記者,導致腦血管病人不能及時進行康復治療的原因主要是患者不瞭解康復醫學,不知道康復訓練也需要專業指導,誤認爲自己動一動就可以康復了。另一方面,康復醫學在國內廣泛開展時間較......
2023-11-25
血管鈣化與心腦血管病

血管鈣化與心腦血管病

研究表明,鈣劑在進入人體後,有兩種不同的沉積途徑,一種是沉積到正確的部位,比如骨骼和牙齒;二是沉積到不該去的部位,比如動脈血管、心臟瓣膜和關節軟骨,這就很危險了。血管鈣化與粥樣硬化斑塊數量和心血管事件的發生密切相關......
2023-11-25
6個方法預防心腦血管疾病

6個方法預防心腦血管疾病

陽春三月,天氣逐漸變暖,很多人覺得心腦血管疾病高發的冬季已經過去,可以放鬆一下一直警惕的心了。其實早春時節天氣多變,寒暖反覆,亦是心腦血管疾病多發時節,患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病以及肥胖的人羣都屬於高危人羣......
2023-11-05