根菜顧名思義是指以肉質根爲食用部分的蔬菜，主要包括紅薯、蘿蔔、山藥、芋頭（薯芋類）、竹筍、蓮藕、牛蒡等。冬季選擇根菜的理由：首先其他類蔬菜相比，根菜的農藥殘留較低；其次根莖類蔬菜有其他蔬菜所共有的營養價值，又有高於......

一年之計在於春，萬物復甦，春天是植物花卉萌發生長的初始季節，但春季氣溫極不穩定，盆花出室都應在清明左右，有些必須要在穀雨後，如白蘭花、茉莉、米蘭等，有的還要在穀雨至立夏前，如仙人掌、仙人球、仙人山、令箭荷花等。下面從......

春天是個容易犯困的季節，這個時候喝些茉莉花茶可以緩解春困、提神醒腦，還有去寒邪的功效，下面我們來看看春天喝什麼好。茉莉花消春困民間早有春宜飲花之說，而從養生和保健的角度來講也是春飲花茶。我國大部分地區是季風氣......

很多女性在職場中也佔有一席之地，越來越多的女強人出現，她們可能也需要時常熬夜加班，對於特別愛美的女性來說，怎能忍得了高強度工作導致的氣血不足。女人氣血不足怎麼能行，尤其是明天就要立春了，這時候要吃點好的犒勞下自己......

春天到了，百花盛開。愛美時尚的女士們何不趁着春天這個季節嗅一嗅花的芳香，感受到花在口中所帶來的浪漫和美麗呢！在我國，目前人工培植的專用食用花卉數量還有限，但在一些地方卻有着豐富的野生可食用花卉。這些鮮花不但美麗......

利用節假日，攜全家或約朋友去觀賞春景，飽覽大自然的旖旎風光，對人們的身體健康大有好處。春遊不光能強身健體，還能增長知識、陶冶情操。但與此同時，春遊也要注意保健防病，莫因一時疏忽導致身體不適。春遊穿着要舒適春天氣候......

初春時節，正是黃花魚大量上市的季節。此時起捕的黃花魚被稱作報春黃魚。黃花魚此刻正值產卵前夕，鮮肥肉嫩，魚鱗金黃。在初春食用黃花魚，是很好的營養補充。研究發現，黃花魚含有豐富的蛋白質和維他命A、B以及磷、鈣、鐵等，無......

>>>推薦：受孕時間勿在春季易早產1、亞麻麪包師主要使用這種堅果來增加味道和纖維，世界性的乳腺癌討論會的研究報告中稱，多吃亞麻的婦女，會有效地抑止乳腺癌的發展。2、番木瓜它對膽囊疾病有很好的食療效果，這是女士經常患......

春砂花別名：砂仁花。性味：辛，平，無毒入藥部位：爲姜科植物陽春砂的花朵及花序梗。形態特徵：乾燥的花朵及花序梗，全體呈淡紫色，花朵細軟而小；花序梗長20～30釐米，有節；切段者長2釐米。春砂花的用法用量用法：煎湯，0.5～1錢；或入丸、散。春......

一年之計在於春，萬物復甦，春天是植物花卉萌發生長的初始季節，但春季氣溫極不穩定，盆花出室都應在清明左右，有些必須要在穀雨後，如白蘭花、茉莉、米蘭等，有的還要在穀雨至立夏前，如仙人掌、仙人球、仙人山、令箭荷花等。下面從......

初春時節，正是黃花魚大量上市的季節。此時起捕的黃花魚被稱作報春黃魚。黃花魚此刻正值產卵前夕，鮮肥肉嫩，魚鱗金黃。在初春食用黃花魚，是很好的營養補充。黃花魚的營養研究發現，黃花魚含有豐富的蛋白質和維他命A、B以及磷......

冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發，散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。梅花可以說是中藥成員之一，又可以說是食療佳材。在我國著名的四大名著《紅樓夢》中，賈母最愛喝的養生茶就是老君......

迎春花葉別名：金腰帶葉、小黃花葉。性味：味苦，性寒。歸經：歸肺、肝、胃、膀胱經。入藥部位：爲木犀科植物迎春花JasminumnudiflorumLindl的葉。形態特徵：葉多捲曲皺縮，小葉展平後呈卵形或矩圓狀卵形，長1-3cm，先端凸尖，邊緣有短睫......

邱炯畫採訪老季的大部分時間，他都是微笑着，只有提出照相時，他拒絕了。老季今年40歲，山西運城人，10多年前因爲賣血感染了艾滋病。面對厄運的打擊，堅強的老季挺過來了，現在和普通人一樣，追求着自己的快樂生活。老季清楚地記得19......

初春時節吃什麼好呢?吃魚是個很不錯的選擇，那麼什麼魚好呢?初春的時候正是黃花魚上市的時節。所以吃黃花魚是最好的選擇，黃花魚營養價值高，在初春食用黃花魚，是很好的營養補充。黃花魚初春時節，正是黃花魚大量上市的季節。......

花可以觀賞，花茶可以飲用。花茶甘涼，有芳香辛散之氣，不僅有利於散發體內的寒氣，而且可以促進陽氣升發，令人神清氣爽。1、桃花是養顏茶人面不知何處去，桃花依舊笑春風。人們常用桃花開來描述春姑娘來了。其實，桃花和人面不僅......

在報春花550多種種類當中，有大概390多種原產地都是來自我國。在這些花當中，歐洲報春和報春花的區別有哪些呢?一起來了解一下吧。歐洲報春和報春花的區別從植株上來看歐洲報春的植株高度大概在10到20釐米左右，它的底部有......

編輯推薦：春日花開時節美容吃花民間有春吃鮮花夏吃果，秋食野菌冬喝湯的說法。百花競放，花香四溢的春天，如果不來一餐花之宴，莫不是錯過這樣一個美好的季節了。以鮮花入饌，總的烹飪原則是以清淡爲主，不宜煎炸，也不宜放過多的調......

一、春季養生吃五穀現在人們對於飲食往往是快餐形式，不然就是油膩和熱量高，對於一些人的身體造成極大地傷害，到了春季人們的身體免疫力有所下降，各項身體機能運轉不是過快就是過慢，因此容易導致肝火旺盛或者疲乏。而此刻身......

集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶最適合春季飲用。首先可以解春困。春天萬物復甦，生機待展，人體卻容易感到睏倦乏力，產生春困現象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，清除睡意，使春困自消，也利於驅除冬天積聚在......