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酷夏怎樣保好胃?
以腹瀉、嘔吐、腹痛等爲主要症狀的急性胃腸道疾病是夏季的多發病,老人和兒童尤其如此。夏季胃腸疾病的發生主要與飲食不當有關。夏季高溫高溼,很適合食物中微生物(主要是各種細菌)的繁殖。如果食物中存在大量的病原微生物......
2023-11-22
型男酷夏防曬護膚的對策 日常護理很重要
一到夏天貌似很多人都會黑很多,很多男人覺得這樣子才正常,對於防曬的行爲更是直接列入娘娘腔的行爲,其實這樣子是不對的。防曬對於男人而言同樣是非常重要的。原因很簡單—紫外線不單會讓我們的皮膚變乾燥、變黑,同......
2018-07-03
酷夏吃什麼食物好?
相關閱讀:夏季如何巧用花養生?大暑是全年溫度最高:高溫和潮溼是大暑時節的主要氣候特點。大暑期間飲食要特別注意。所謂天生萬物以養民這時大家可多吃消暑清熱、化溼健脾的食品。大暑時宜吃些什麼食物呢?一、補脾健胃多食......
2023-11-21
酷夏用冰箱存放藥品須注意
不宜在冰箱內保存的藥品乳膏劑外用的乳膏保存溫度過低可引起基質分層,影響軟膏的均勻性與藥效。因此,軟膏不宜放冰箱冷藏,室溫中存放即可。散劑主要是兒童使用的藥品。這些藥品大多由防潮蠟紙經機器分包密封,由於散劑中很......
2023-11-26
糖尿病人酷夏吃點苦 吃苦可以控制血糖
中醫認爲糖尿病人的特點是陰虛爲本,燥熱爲標。糖友常常有燥熱的感覺,夏天天氣炎熱,很多糖友更會覺得難熬。不過,糖友夏季可以選擇食用味道偏苦的食物如苦瓜、苦菜等,它們對控制血糖有一定幫助。味苦的食物大多偏涼,而且具有......
2023-10-20
酷夏 別讓皮炎“戀上”孩子
夏季皮炎又名夏令皮炎,是夏天的多發病、常見病,是因爲持續高溫、高溼的外環境,加上皮膚出汗多又沒有及時清洗所致的皮膚炎症。目前正值盛夏,高溫高溼的天氣容易誘發各類皮膚病。在這個季節,許多寶寶會受到丘疹性蕁麻疹、夏......
2023-11-20
酷夏肌膚該如何“降火”?
很多人不知道皮膚也會上火,下面介紹一些判斷皮膚上火的表現,以及快速解決皮膚上火的小竅門。皮膚上火的表現:1、兩頰沒有化妝,卻像上了過量的腮紅,紅通通一片2、膚質變得粗糙,擦保養品也緩解不了緊繃感3、臉部移植流汗、出......
2023-11-24
酷夏女性護膚吃什麼?
以下是幾種可減輕曬傷的蔬菜水果。核桃糊:喜歡吃甜品的話,在皮膚曬傷後,就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加......
2023-11-21
酷夏養肝必吃的三款食物
酷熱夏季人們最喜歡的就是喝冰啤,自然就對肝臟帶來了更多的負擔,下面就一起來看看夏季吃什麼可以護肝吧!酷夏養肝必吃的三款食物1、大豆及豆製品大豆及豆製品,含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳......
2023-10-30
酷夏4招有效瘦腰健美操
>>>推薦:豐胸健美操步驟圖解小腿及大腿伸展1、左腿屈膝向前一大步,右腿向後伸直,腳跟着地,兩腳指尖指向同一方向,雙手扶助膝蓋維持平衡。2、慢慢伸直雙腿,同時身體向下彎曲,儘量使身體靠近前腿,雙手掌心緊貼地面,保持呼吸6~8秒,......
2023-11-25
酷夏 推薦四款清熱消暑湯
粉葛赤小豆鯪魚湯功效:清熱毒,瀉溼火。用於溼火、骨火內困引起的頸緊膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黃等。用料:粉葛500克,赤小豆50克,鯪魚500克,花生油10克,鹽5克。做法:⑴粉葛去皮洗淨切成塊狀。燒鑊,將粉葛幹爆5分鐘。⑵赤小......
2023-11-25
酷夏 如何做冰肌美人
皮膚抵禦高溫三原則:控制油脂,保持肌膚呼吸暢通;時刻補水,給予肌膚冰涼享受;防止陽光的暴曬,保證肌膚不升溫。保養方法1:時刻補水——給予肌膚冰涼享受保養指數:★★★★★原因:時刻補水,讓肌膚時刻充滿水分,才能享受......
2023-11-24
酷夏10大最佳保健之道
>>>推薦:夏季易上火,多吃深顏色的蔬菜1、最佳湯餚--番茄湯:夏令多喝番茄湯既可獲得養料,又能補足水分。2、最佳飲料--熱茶:極普通的熱茶。茶葉中富含鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別爲綠茶10.7毫克,紅茶24.1毫克),既......
2023-11-25
寶寶酷夏中暑如何緊急處理?
寶寶酷夏中暑怎麼辦?進入6月後,無論是北方還是南方的天氣都會越來越熱。而學齡前兒童活潑好動,很容易出汗中暑。家長要學會判斷孩子是否出現了中暑的症狀,同時還要知道如何緊急處理中暑的孩子哦。寶寶中暑的症狀先兆中暑:......
2023-11-04
酷夏時節 三叉神經痛患者不要“涼”
夏天不僅要防曬、防蚊,還有一項重要的事情就是:防三叉神經痛。夏天,是一個美麗的季節,也是一個需要注意保健的時間,三叉神經痛患者夏季一定不要貪涼,首要避免直吹空調或者電扇,以防直接誘發疼痛,此外,夏日炎熱,冷飲是必不可少的......
2023-10-20
酷夏女性游泳的注意事項
>>>推薦:女人愛吃甜食易患這四種病女性游泳應根據生理特點注意以下幾點:1.陰冷天不要游泳,也不要到水特別涼的泉水裏游泳,因爲女性的抵抗力和適應性較差。2.不要到水源受到污染的水中游泳,以防髒水進入陰道,引發感染。3.月經期......
2023-11-25
酷夏易患皮膚病 專家教你巧處理
夏天到了,由於天氣炎熱,光線熱辣辣,皮膚容易出現曬傷、起斑、患光敏性皮炎等,讓人苦惱不已,其實,不用過於憂愁,只要皮膚常清潔保溼,經常補充維生素,避免過分抓癢,對症下藥,就能保持夏天完美肌膚。小編和大家一起學習夏天常見的皮......
2023-11-07
酷夏運動減肥不當 喝水易中毒!
北京積水潭醫院腎內科主任醫師丁致民分析,沈女士是一種急性症狀,患者初期頭疼、噁心、嘔吐、四肢乏力甚至肌肉痠痛。如果病情進一步惡化,將出現腦水腫,導致顱內壓升高,使患者出現神經性症狀。腦水腫嚴重的會致人死亡。可見......
2023-11-25
酷夏男生必選酷爽髮型
導讀:夏季要涼爽,高呼氣溫太熱的男生,早就打算盛夏來臨之際剪短髮,但有不少男生們知道即使是清爽的短髮造型,也能打造百變潮流的時尚氣場。下面多款簡單涼爽的男生短髮髮型,來選擇一款你愛的吧!夏季要涼爽,高呼氣溫太熱的男生......
2021-04-22
酷夏炎熱 夏季坐月子三大注意
一、坐月子吹空調真的是天敵嗎?——可適當吹空調,穿長衣長褲最佳好朋友悠悠即將要生了,本來心裏還想着,反正在家坐月子有空調可以享受,可是婆婆過來之後,立刻就吩咐丈夫把房間裏的空調給卸了,說是擔心年輕人熬不過......
2023-11-07
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