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長期用眼過度易傷肝
如今的上班族,尤其是電腦族,上班時一直盯着電腦,下班後又靠看電視、打遊戲等方式來放鬆身體。中醫認爲,這樣長期的用眼過度會損耗肝血,讓眼睛變得疲勞,甚至會因爲精神過度集中而影響睡眠。肝開竅於目久視會傷肝在《紅樓夢》......
2023-11-06
過度用眼對眼睛有什麼傷害
隨着現代工作、生活節奏的不斷加快,很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步,常覺得眼睛發乾。其實,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,如果經常對着電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷:久視傷血。這裏......
2023-11-14
用眼過度當心惹上白內障
凡是各種原因如老化,遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常,外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁,稱爲白內障,此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上,導致視物模糊。多見於40歲以......
2023-10-31
學生放假 小心用眼過度
日前,記者從達城幾家醫學驗光配鏡中心瞭解到,寒假期間,不少家長帶着孩子前往醫院、驗光配鏡中心檢查視力。小康眼鏡配鏡中心視光師段忠海告訴記者,寒假前來配鏡的學生比平時翻了一番,他們大年初一都沒有放假。觀察:小眼鏡就......
2023-11-26
過多食蒜小心傷肝損眼
怎樣利用大蒜的保健功效呢?我們首先要知道自己適不適合吃蒜。蒜作爲常用蔬菜和調味,當然是適合大部分人日常食用了,尤其對於患有肺結核、癌症、以及高血壓、動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。那什麼人不適合吃蒜呢?下......
2023-11-04
小心!過度勞累的女性易傷腎
過於勞累女性更易傷腎腎虛會出現頭髮無光澤、口乾舌燥、面色灰暗,有些人會有黑眼圈,勞累後出現腰膝痠軟等症狀。有的女性晚上會出現尿頻、尿急,晨起腹瀉,並伴有月經不調、小腹脹痛等症狀。腎是人體先天之本,腎氣旺盛充足,身......
2023-11-24
過度勞累爲何最傷肝
養肝護肝是人們口頭上常常在說的,可真正做到的沒幾個人。很多人在日常生活中的一些壞習慣,已經在不知不覺中傷害肝臟了。究竟什麼行爲最傷肝呢?1、過度勞累研究證明,過度勞累會降低人體的抵抗力,使人體更容易患各種疾病,包......
2023-11-15
減肥過度小心傷害卵巢
近些年,因過渡減肥而傷身的例子屢見不鮮,其中就有美國著名歌星——雷人教母Ladygaga,據悉她也曾因節食減肥而引起不適,甚至六度住院。可見,減肥還得找個靠譜的方法,否則稍有不慎,就會對自己的身體造成嚴重傷害。那......
2023-11-06
吃魚不宜過量,小心傷害眼睛
>>更多推薦:眼鏡族用手機打電話注意了!吃魚預防眼睛疾病魚體中含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸和魚肝油等,具有保護眼組織的作用。中老年人多食魚,有助於預防老年性的眼底黃斑退化和視網膜病變。吃魚過量對眼睛有害然而,科......
2023-11-26
過度節食小心導致脂肪肝
炎炎夏日,不少愛美人士都進入減肥作戰狀態。專家表示,雖然脂肪肝通常青睞營養過剩及肥胖人士,但近來因減肥而過度節食、體重未超100斤而查出有脂肪肝的瘦子日漸增多。專家提醒,過度節食可導致肝臟代謝障礙,造成長時間脂肪......
2023-11-07
小心用耳過度導致耳聾
耳朵超負荷工作易導致耳聾現代年輕人的生活方式導致耳朵成爲五官中最受累的一個,耳朵不管什麼時候都處於工作狀態中,上班聽電腦裏的歌曲,下班聽mp3,晚上去泡吧,回來不想睡覺還接着戴耳塞玩遊戲,可以說耳朵除了睡覺一天到晚......
2023-11-17
小心用藥傷肝
朱先生46歲,今年一次體檢中被診斷爲高血壓和血脂異常。由於治病心切,朱先生在原來服用降壓藥苯磺酸左旋氨氯地平片的同時,經朋友推薦,到藥店買了降血脂藥洛伐他汀、阿昔莫司一起服用。沒想到服藥10天后,朱先生就出現全身疲......
2023-11-26
飲酒過度小心酒精肝找上身
煙不離手、酒不離口,抽菸喝酒是男人最常見的生活方式,恰逢世界盃期間,徹夜通宵看球賽,酒吧裏飲酒狂歡的男人更不少。專家稱,良好的生活方式應該是戒菸限酒,也就是說,煙要戒,酒要適量,千萬別縱酒過度,惹病上身。酒精性肝炎危險酒......
2023-11-23
過服保肝藥 小心傷肝
各類保肝藥都具有降低轉氨酶,保護肝臟細胞膜,促進肝臟功能恢復的作用,但服用保肝藥時,最好把藥物品種控制在三種以內,不能過多。因爲,肝臟是人體最大的代謝器官,很多藥物都需經肝臟分解、轉化、解毒。如果過多服用保肝藥,勢必......
2023-11-20
過度勞累 小心導致慢性肝炎
現在的人們都非常的勞累,會導致很多的疾病,肝炎治療起來是非常困難的。因此,避免肝炎困擾的最好辦法,是做好肝炎預防工作。只有做好肝炎預防工作,纔能有效的避免肝炎發生,保持健康。所以我們就和專家一起去看看。慢性肝炎的......
2023-11-05
男性過度足療小心遺精傷腎
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全過度足療會導致男性頻繁遺精冬天許多人都喜歡去做做足療,在熱水中浸泡後再施加適度的按摩會使腳部血脈流暢,渾身都很放鬆,但你知道嗎?足療雖好,也有個度,如果太過了,就會物極必反,導致男......
2023-11-03
過度減肥小心脂肪肝
一提起脂肪肝,很多人都認爲那是胖人、愛喝酒的人才會得的病,殊不知,營養不良、減肥過度的人也會中招。春季到了,不少愛美女性正忙着減肥,希望甩掉囤積了一冬的脂肪,在夏季來臨前恢復苗條身材。但是,專家提醒,減肥需循序漸進,減......
2023-11-10
過度保健小心傷害身體
隨着大家的保健意識不斷提高,人們漸漸從被動接受醫療變爲主動保健。在衆多醫療選擇中,不少人因盲從、焦慮、疑心過了頭,因而得了過度保健症——一項不落的體檢狂人專家認爲,對於35歲以下健康人羣,每年一次常規體......
2023-11-21
過度疲勞小心甲肝復發
甲肝是一類生活中常見的傳染疾病,其臨牀症狀表現爲肝腫、怕冷、噁心、食慾不振等等。現在隨着物質越來越豐富,人們吃的東西越來越多,越來越喜歡出外面吃飯,而導致這種疾病的傳染也越來越多。所以現在人們對這種疾病的關注......
2023-11-04
用眼過度易傷肝 推薦6款養肝食物
從中醫的角度來看,疾病並不是一下子就會出現的,有很多都是慢慢累積纔會引發的,所以當疾病出現的時候,一定是有原因的。在最近幾年,很多人都因爲工作跟學習的原因,總是出現過度用眼的情況,而一旦長期出現用眼過度的話,是很容易......
2023-10-18
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