腰肌扭傷不要忍着

腰肌扭傷不要忍着

秦小姐在一次搬重物的過程中不慎扭傷了腰,當時沒有引起注意,但腰肌處一直有痠痛的感覺。她錯誤地認爲,忍一段時間就會不治自愈。可是,三年過去了,腰肌痠痛時常發作,在下雨天和勞累時還會加重。秦小姐的情況屬於典型的急性腰......
2023-11-26
保護頸椎腰椎如何做

保護頸椎腰椎如何做

專家介紹,人的耳輪像倒過來的脊椎,從上到下對應着腰椎、胸椎和頸椎。因此,人們別看耳朵離脊椎那麼遠,經常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發生。專家稱,耳朵上的那道最硬的脊,就是耳輪。順着耳輪找,上端協處,對應的就是管腰......
2023-11-16
腰椎骨質增生有哪些症狀

腰椎骨質增生有哪些症狀

1、隱蔽階段:一般無明顯症狀。此時剛剛開始出現增生,只是因爲增生的長度在1-2毫米,所以對人體的活動不構成影響,也沒有任何的疼痛感覺,難以引起患者注意。這個階段一般會持續1-2年的時間。2、明顯階段:腰部出現酸、痛、麻。......
2023-11-12
腰椎脊髓空洞症的治療

腰椎脊髓空洞症的治療

面對着長期日日夜夜的腰痠,腰痛,腰部腫脹,很多人竟然不明白自己到底是怎麼了,如果不明白腰椎脊髓空洞疾病的話,那麼出現了這個疾病的症狀也不知道自己到底是怎麼回事,在這樣的情況下自己就無法得到及時的治療,從而耽誤了病情......
2021-05-06
司機的頸椎需要更多的保護

司機的頸椎需要更多的保護

頸椎病的成因對於車主來說,頸椎病的成因與不良的坐姿及個人對座椅的調節有關。一般情況下,身體前軀的坐姿很容易使車主的脊柱生理彎曲處於一種緊張狀態,開車時由於注意力高度集中,所以很難察覺到身體的不適。長此以往,椎間......
2023-11-25
哪些病因會形成腰椎增生

哪些病因會形成腰椎增生

人們在日常生活和勞動中,脊椎腰段是人體全身活動中樞軸,是脊椎主要承載部位,因而腰椎承受載重負荷的機會最多,支撐的重量也最多,其內應力作用亦越強。腰椎骨質增生症,又稱肥大性腰椎炎、增生性脊椎柱炎、腰椎骨刺、骨贅等。......
2023-11-07
白領最傷腰椎的9大壞習慣

白領最傷腰椎的9大壞習慣

白領最傷腰椎的9大壞習慣:1、久坐加速腰椎老化現代白領長期坐在辦公室,很容易導致腰齡超標。因爲坐着的時候,腰部承受的壓力比站着的時候大4—5倍。長期保持這種姿勢不變,身體的中軸線跟着變化進一步增加腰椎應力,這......
2023-11-01
瞭解關於腰椎增生的原因

瞭解關於腰椎增生的原因

一、腰椎增生病主要病因有二:1、是隨着年齡的增長,內分泌,免疫和骨代謝等發生衰老性改變,椎間盤逐漸發生退行性變;2、是異常應用,即外力致傷,包括急性損傷,慢性勞損及慢性積累性損傷,致使椎間關節內應力失衡。引起腰椎退變,增生......
2023-11-25
頸腰椎疾病患者不適宜過軟的牀墊

頸腰椎疾病患者不適宜過軟的牀墊

頸腰椎疾病患者應該密切注意自己的睡姿,選擇自己合適的牀墊,其實有很多朋友不清楚,過軟的牀墊其實不適宜頸腰椎疾病患者的病情。正常人的脊柱從正面或背面看是直的,從側面看有四個生理彎曲,看起來像個S形。臨牀上,我們對牀的......
2023-11-11
春季下肢痠痛怎麼辦 或因腰椎“太累”

春季下肢痠痛怎麼辦 或因腰椎“太累”

春季氣候乾燥,人體含水量下降,椎間盤中水分丟失更嚴重,導致腰椎間盤彈性下降,退變也隨之更加突出。容易閃腰,嚴重者下肢麻木或者痠痛,甚至影響患者走路和睡覺,給生活帶來極大困擾。腰突患者常伴有下肢麻木痠痛春季氣溫變化大......
2023-11-05
姿勢不當易造成腰椎間盤突出

姿勢不當易造成腰椎間盤突出

腰椎間盤突出症的病因可能會是姿勢不當引起的,有些人由於工作的緣故,總是保持一個動作不變,患上腰椎間盤突出的機率就比較大,那麼能夠導致腰椎間盤突出的原因都有哪些呢?瞭解了其病因可以幫助我們進行預防及治療,下面我們就......
2023-11-19
謹防腰椎超齡服役

謹防腰椎超齡服役

對於很多的白領階層來說,常常伏案工作是常見的事,雖然有時候身體沒有發出什麼危險信號,但是其實已經留下了健康的隱患。北京軍區總理療科主任李自立指出,突出的椎間盤壓迫到神經,就有了發麻、發脹、四肢無力,疼痛的症狀。年......
2023-11-09
小細節沒做好易損傷腰椎

小細節沒做好易損傷腰椎

振:開車時考驗腰椎,脊柱被反覆拉伸科學家們發現,腰骶部的固有頻率和行車中坐椅的振動在同一個低頻範圍,所以開車時腰椎很容易和汽車產生共振。這種共振意味着脊柱不斷地被壓縮與拉伸,同時使周圍組織肌肉也跟着疲勞,影響腰椎......
2023-11-19
腰椎不好的男性易陽痿 性功能障礙如何調養

腰椎不好的男性易陽痿 性功能障礙如何調養

男性腰椎問題也會引起陽痿,男人在30歲過後,特別是從事重體力勞動的男性,腰椎的磨損度會異常厲害。而腰椎卻是神經聚集的場所,跟男性能力有着千絲萬縷的聯繫。下面小編就來介紹一下腰椎病易使男人出現陽痿的幾大原因。腰椎......
2023-10-20
爲什麼會導致腰椎骨質增生

爲什麼會導致腰椎骨質增生

調查發現,腰椎的退變過程,除隨年齡變化以外,也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關,這是腰椎退變及發病的外在因素。腰椎出現退行性變、椎間盤突出後,椎間盤變薄,椎體間隙變窄,韌帶鬆弛,椎體間活動度增大,在椎體......
2023-11-14
老人防治腰腿痛 要堅持運動

老人防治腰腿痛 要堅持運動

衆所周知,腰痛是辦公族經常發生的身體不適症狀,多數人是因爲久坐不動,腰椎骨骼及周圍肌肉老化和緊張所致。骨科專家提醒,合理正確的腰椎鍛鍊是治療和預防腰痛的良藥。首先,腰痛時儘量不做鍛鍊。其次,鍛鍊強度要由小到大逐漸......
2023-11-27
怎麼刮痧治療腰椎盤突出

怎麼刮痧治療腰椎盤突出

經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。腰椎間盤突出症患者深受腰部痛苦的折磨,尤其是風溼性的颳風下雨尤甚。刮痧治療腰椎間盤突出症時所採取的手法側重面由於患者不同的情況而各不相同。刮痧治療腰椎間......
2023-11-16
腰椎盤突出術後如何護理

腰椎盤突出術後如何護理

對於腰間盤突出的患者該如何護理呢?1、臥牀休息臥牀休息是腰椎間盤突出的保健的一個重要組成部分,術後一段時間內要臥牀休息。一般是內固定手術後的患者下牀早,單純髓核摘除患者下牀晚,因爲纖維環的疤痕形成需要較長時間......
2023-11-16
性功能不好請查查腰椎

性功能不好請查查腰椎

腰椎間盤突出算是骨科的常見病,各個年齡段都有可能發生,患者大多一般先出現腰痛,過一段時間出現腿痛,治療的時候,往往卻很少提及性功能障礙方面的問題。實際上,陽痿患者中約20%伴有神經功能障礙,而其中腰椎間盤突出就是病因......
2023-11-19
引起腰椎盤突出的6大因素

引起腰椎盤突出的6大因素

對於現代人來說,長時間的坐姿,或者是長時間的開車都是對腰部的損傷,那麼大家知道腰椎間盤突出的原因嗎?腰椎間盤突出要怎麼預防嗎?下面就讓我們瞭解一下吧。6大因素:1、基本因素髓核的退變主要表現爲含水量的降低,並可因失水......
2023-10-29