春季氣候乾燥，人體含水量下降，椎間盤中水分丟失更嚴重，導致腰椎間盤彈性下降，退變也隨之更加突出。容易閃腰，嚴重者下肢麻木或者痠痛，甚至影響患者走路和睡覺，給生活帶來極大困擾。
“腰突”患者常伴有下肢麻木痠痛
春季氣溫變化大，常會使周身血管收縮，血液運行緩慢，使椎間盤內壓力增大。當腰椎間盤突出壓迫、刺激附近的坐骨神經根，患者就會感到一側腰部疼痛，經臀部、大腿後方一直向小腿及足部放射，並伴有小腿或足部麻木，嚴重時出現跛行，咳嗽，更有甚者可引起癱瘓、大小便失禁等症狀。成都骨病專家志願者告訴記者，脊柱是人體的承重中軸，一般情況下，第4、5腰椎以及第5腰椎和骶椎之間的椎間盤，因爲處於下方，受到的應力最大，活動最多，最容易損傷，發生退化。當椎間盤之間的纖維環斷裂形成破口，中央的髓核向後移位，即形成椎間盤突出。腰椎間盤突出症越嚴重，對患者的生活影響越大，因此建議中老年人彎腰時動作不宜過快，出門鍛鍊時注意保暖，適度添減衣物，如果疼痛症狀明顯，或者下肢麻木痠痛，應及時就診。
早期症狀發作時宜就醫檢查
早期腰椎間盤突出症狀並不會引起下肢麻木、痠痛或者跛行，患者容易忽視。不過，當出現腰椎間盤突出早期的伴發症狀時，就應該早檢查，早治療。專家介紹說，如果中老年人有經常腰扭傷、慢性腰痛、脊柱側彎等早期腰椎間盤突出症狀時，最好及早就醫查明病情，一般建議患者通過CT檢查或核磁共振檢查查明腰椎病變，再選擇合理的治療方案。對於腰椎間盤突出嚴重且保守治療無效的患者，爲避免傳統手術帶來的術後併發症風險，也可考慮微創介入治療方法，由於手術相對風險小、損傷小，比較適合身體素質相對較差的中老年人。
腰椎受損與睡覺有關?
睡覺也會引起腰椎受損嗎?骨病專家解釋說，睡過軟的牀就會對腰部造成傷害。毫不誇張地說，長久睡軟牀甚至可以導致患上腰椎間盤突出症，或者加重患者腰椎間盤突出症狀。
這是因爲過於柔軟的牀墊在人體體重壓迫下很容易形成中間低、周圍高的情況，整個腰椎處於不穩定的狀態，會影響腰椎正常的生理曲度，從而造成負重和體重對椎間盤壓力增加，破壞腰部肌肉、韌帶的原有平衡狀態，髓核隨之突出，加大了髓覈對神經根的壓迫程度，從而加重患者腰痠、背痛等症狀。中老年人隨着年齡增大，腰椎退行性病變程度不一，保護腰椎除了避免劇烈的腰部運動、重視腰椎保暖外，不要用太軟的牀墊，最好每年堅持一次頸腰椎病變檢查，及早發現病情，及早規範治療。
