科學家通過實驗發現，經常玩電腦遊戲的老年人，其大腦的衰退明顯減慢，這是因爲電腦遊戲需要玩家進行快速思考，促進血液和氨基酸不斷流向大腦，提高了腦部供氧量，從而降低患上老年癡呆症的機率。在目前還無法有效治癒老年癡呆症......

1、勤用腦要注意智力訓練，勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，整日無所事事的人患癡呆症的比例高。老年人要經常給大腦以知識刺激和訓練，如閱讀書報、學習電腦、學習外語、進行各種計......

一項新的研究顯示，多食用橄欖油、堅果類、魚類、鳥禽肉類，以及某些水果和蔬菜，可能會有效預防老年癡呆症。研究人員發現，如果特別攝取對大腦健康有益的營養成分，患老年癡呆症的概率就會比正常人低40%。紐約哥倫比亞大學的......

在長期的臨牀工作和日常生活中，我們痛心地看到人們對老年性癡呆缺乏足夠的瞭解，並由認識不足而產生一定的恐懼症，認爲這是一種絕症，沒有辦法醫治。祖國傳統醫學一貫主張不治已病治未病，老年性癡呆除在已病之後積極治療之外......

咖啡可能使你夜裏失眠，也可能使你血壓升高。但美國範德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說，咖啡含有數百種有益健康的成分，可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痹等。他指出，每天喝2—4杯咖啡是......

1、勤動腦防癡呆人們常說：腦子越用越靈。老年人存在大腦的生理性衰退，腦細胞一旦遭到損傷，就很難再恢復如前，因此老年人應有意識地加強腦功能的鍛鍊，做到勤動腦、多觀察思考，堅持每日看書讀報、寫字、聽廣播、看電視、下棋......

什麼是老年癡呆?老年癡呆，又稱爲慢性腦綜合徵，是較嚴重的、持續的認知障礙，臨牀上以緩慢出現的智能減退爲主要特徵。一旦患上老年癡呆，會嚴重危害患者的身心健康。那麼，到底如何預防老年癡呆呢?乒乓球是我國的國球，在城鄉，在......

最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患癡呆的機率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁，就能夠將患癡呆的機率降低1......

據英國倫敦精神病學研究所的一項研究發現，對心臟有益的東西同樣有益於大腦的健康。比如說，降低血壓和適量飲酒這一有利於心臟健康的作法或許同樣可以延緩智力隨年齡的增長而衰退。該研究的研究人員對400位老年人進行了......

老年性癡呆是指50歲以上的人出現一些慢性精神衰退性症狀，如記憶力下降、反應遲鈍、智力減退、抑鬱，甚至癡呆。大體分兩種形態：一是腦血管性癡呆，約佔50%；二是阿茲海默型癡呆，約佔25%；其餘爲混合型。由於飲食營養對老年癡呆患......

手指運動方法很簡單，如能經常做，有助於大腦血流通暢，這樣既健腦又可預防老年癡呆的發生。一、每天早晨將小指向內折彎，再向後拔，反覆做屈伸運動10回。二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激這個穴位10次。三、將小......

日本國立長壽醫療中心近日發現，聽音樂、做體操等都是改善腦血管性癡呆症患者認知能力的好方法。日本一位用音樂治療老年癡呆的醫師，就是讓老人聽熟悉的兒歌來防治癡呆的。當老人們聽到桃太郎這類歌謠的時候，他們十分高興......

勤用腦要注意智力訓練，勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，整日無所事事的人患癡呆症的比例高。老年人要經常給大腦以知識刺激和訓練，如閱讀書報、學習電腦、學習外語、進行各種計算等......

國外媒體近日報道稱，美國農業部一項最新研究發現，每天吃一把漿果有助於整理大腦，防止大腦衰老，進而預防老年癡呆症。草莓、藍莓等色彩豔麗的各種漿果可以引發大腦中的主婦機制，彷彿整理凌亂的居室或電腦碎片整理。大腦中越......

1．勤動腦防癡呆人們常說：腦子越用越靈。老年人存在大腦的生理性衰退，腦細胞一旦遭到損傷，就很難再恢復如前，因此老年人應有意識地加強腦功能的鍛鍊，做到勤動腦、多觀察思考，堅持每日看書讀報、寫字、聽廣播、看電視、下棋或......

1，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。2，避免過度喝酒、抽菸，生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起......

老年癡呆是一種由於大腦器質性損害而引起的腦功能障礙，使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發生進行性退化和持續性智能損害，影響日常生活和社交能力的病症。老年癡呆症是靜悄悄的疾病，沒有痛癢等明顯症狀，早期只是出現記......

一、口若懸河，滔滔不絕由於口腔是離大腦較近的器官之一，因此，加強口腔的運動，可以刺激腦部血液的循環，改善連續用腦造成的大腦缺氧狀態，達到健腦的目的。加強口腔運動的最好方法是找幾個知心朋友聊聊天，北京俗稱侃山，通過放鬆......

夏威夷國際老年癡呆症大會上宣佈的一項研究表明，每天喝1杯茶或咖啡，有助防止老年癡呆症，因爲這兩種飲料都可以使記憶喪失危險下降40%。美國加州大學科學家表示，與不喝茶或咖啡的老人相比，經常喝茶或咖啡的65歲以上老人，老年......

研究顯示，顏色鮮豔的杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆患者的飲食。美國波士頓大學的一項研究顯示，顏色鮮豔的杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆(阿爾茨海默病)患者的飲食。顏色鮮豔的餐具可以幫助阿爾茨海默病......