本報訊（記者劉蓉通訊員張旭燦）立秋剛過，天氣逐漸涼爽，秋燥也隨之而來。乾燥的人體需要滋潤，中醫專家建議，夏末秋初食梨正當時，對氣管炎患者尤其有益。廈門市中醫院呼吸內科主任張瓊英介紹說，傳統中醫理論認爲，梨可入藥，有化痰潤......

寶寶營養食譜：鴨梨粥鴨梨粥有潤肺的作用，可以預防呼吸道感染和肺炎。製作材料：主料：粳米100克，鴨梨500克調料：冰糖50克鴨梨粥的做法：1.將鴨梨沖洗乾淨，剔去梨核，切成小塊;2.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分;3.鍋中加......

梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是建議每日攝取量的10%。同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的抗氧化劑。梨雖然很甜，但是它的熱量和......

秋梨食譜一：薑絲雪梨粥材料：大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。做法：1、大米和糯米淘洗乾淨備用。2、雪梨去皮切塊，生薑洗淨，去皮切絲備用。3、鍋置火上，加水燒開，放入大米燒開。4、將梨塊和薑絲加入，改小火......

彩苞鳳梨的花苞深紅色，肥厚有光澤，整個花序像熊熊燃燒的火炬，花期可達三個月，放一盆在客廳的陽臺，陽光照於其上，會給人一種生活充滿希望的感覺。當然，我們貴精不貴多，點到即止，即有美感又不會造成雜亂的現象。不同的花，有不同的......

3歲寶寶營養早餐：梨子+紅棗+蘋果+燕麥食材：梨、蘋果、紅棗、燕麥片各適量1）梨子削皮、去核並磨碎；蘋果削皮、去核並磨碎；紅棗剁成碎粒；2）加入2湯匙燕麥片，4湯匙不加糖蘋果汁，2湯匙水。3）把蘋果汁、水和燕麥放在燉鍋中，煮沸後並用......

14個月寶寶食譜1：梨汁糯米粥原料：2個雪梨、100克糯米、適量冰糖製作方法：1）將雪梨去核搗碎，然後去渣留汁；2）把糯米洗淨，和冰糖一起放入雪梨汁內同煮成粥即可。14個月寶寶食譜2：西紅柿魚丸湯原料：2個西紅柿、半斤魚丸；適量薑末、......

梨汁雞翅1.準備食材：雞翅8個、雪梨1個、色拉油適量、食鹽1小勺、生抽2勺、蠔油1大勺、蜂蜜3大勺。2.步驟1：雪梨去皮，切塊，用攪拌機攪打成茸，用漏勺過濾渣滓，取汁，果汁過濾放在碗內。3.步驟2：在梨汁中加入3大勺蜂蜜、2勺生抽、......

菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和鐵，十分可觀的蛋白質，也是維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質的極佳來源。煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸。那媽媽們動手爲便祕的寶寶煮一碗菠菜梨稀粥吧。食譜原料：泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫......

梨能夠滋陰潤肺，將梨打成梨汁衝入牛奶中可以做成美味的牛奶梨汁飲。雖然梨和牛奶兩者都是無毒副作用的天然食物，兩者混合在一起食用也非常美味，但是如果一起食用，是否會產生營養結構上的衝突呢？梨和牛奶能一起吃嗎？一、梨和......

冰糖雪梨是一道滋味鮮美，外形獨特，並且具有止咳潤肺等功效的食療藥膳。針對咳嗽，咽喉腫痛等等常見的呼吸系統方面的疾病具有非常顯著的療效。那麼冰糖雪梨怎麼做治咳嗽呢？具體跟隨來了解一下。冰糖雪梨的作用1、能清熱止......

雪梨相信大家都吃過，雪梨是水果梨的一種，也是一種比較常見的水果。雪梨的口感脆嫩切味道甘甜，深受很多人的喜歡。對於雪梨的食用有很多方式，可以直接拿來吃也可以作爲甜品或者榨成雪梨汁飲用。雪梨的功效有很多，吃雪梨的好......

抗癌食譜：紅酒燴梨材料：梨2個，紅酒300ml，糖30g，肉桂豆蔻粉、蜂蜜各少許做法：1.將梨去皮，對切並用牙籤戳洞;2.將紅酒、梨放入鍋中，梨子要完全浸到紅酒中，煮到把酒精燒光爲止;3.加糖並轉小小火，加入少許肉桂豆蔻粉香料，蓋上鍋蓋煮......

秋冬之計吃什麼好呢？當然是梨了，在風乾秋燥的午後吃上一個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。秋冬吃梨有什麼好處？1、祛痰補充水分，緩解乾燥。秋冬季節氣候會變得非常乾燥，室內取暖，也會感覺口乾舌燥，這個時候如果多吃一些梨子，不僅......

鳳梨花的介紹-鳳梨對家居環境的影響鳳梨花的介紹鳳梨又名菠蘿、番梨、露兜子等。鳳梨含有豐富的營養，如糖類，維生素，有機酸類、尼克酸類等，尤其以維生素C含量最高。其解暑止渴、消食止瀉的獨特功效，使它成爲夏令醫食兼優的......

梨型身材是一種肥胖型身材，那麼梨型身材要如何減肥呢？適合梨型身材減肥的方式有哪些？夏季減肥吃哪些食物好？下面就來了解一下。亞洲人身材的缺點就是容易下半身肥胖，俗稱梨型身材，梨型身材的人給人一種身材並不協調的感覺，並......

對於梨這種水果，相信不少的朋友都非常喜愛，香甜的味道和獨特的口感都讓人對它愛不釋手，不過，因爲它性寒所以不少體寒的女性朋友們都質疑自己是否可以放心食用，現在專家就給大家講講關於女性體寒吃梨的一些事兒。體寒的女人......

冰糖雪梨有什麼功效冰糖雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的......

天氣乾燥，最容易出現喉嚨乾涸的情況。這時便要多吃滋潤性的食物，如雪梨等，不但有效緩解喉嚨不適，可以潤澤肌膚，又是低卡路里食品，是愛美女子最佳的美容聖品。雪梨炒蔬菜粒材料：雪梨、胡蘿蔔、青豆、玉米粒、珍珠筍、蘑菇做法......

梨各部分的功效梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清......