癌症是人們面臨的最爲可怕的疾病，但是，如今癌症的發病率在不斷的上升，這主要和人們的生活習慣和飲食有關。那麼，日常生活中要如何預防癌症呢?養生防癌只需掌握14種按摩手法：1.揉脘腹具有健脾和胃的功效。具體方法：先以右手......

1、浴頭兩手掌心按住前額，稍用力擦到下額部，再翻向頭後兩耳上，輕輕擦過頭頂，還復到前額，這算1次。共擦10次，接着用指肚均勻輕揉整個頭部的髮根十次。能調和百脈，使氣血不衰，面色紅潤，減少皺紋。2、扣攢竹用拇指彎屈的突出部左......

消除皺紋總法：（１）由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三裏穴１分鐘左右。（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦５遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15－30次。（３）由上而下推、擦足部三陰經5-10遍，脾虛者宜自......

專家指出，近年來，肝癌患病數逐年上升，代謝性因素如肥胖、脂肪肝、糖尿病和酒精濫用等導致肝癌發病率上升。肝臟是一個沉默的器官，病人在早期多沒有症狀，直到晚期出現肝區疼痛、腹脹、乏力、消瘦、肝大消化道出血纔去醫院就......

9種按摩方法防感冒：搓手掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。經常這樣搓手，能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。點壓迎香穴先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。然後用中指尖點迎香穴，即鼻翼兩旁的凹陷處。先用力......

愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘……其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額......

不用雙手的非典型按摩法不用雙手，以身體的運動和摩擦達到按摩的效果，在按摩的同時使身體得到適度運動，不妨叫它運動式按摩。注意：做揉搓動作時腹部要鼓起。步驟1：俯臥在地上，兩腿分開，放鬆身體，兩肘張開，兩隻手輕輕疊合放在下......

糖尿病預防有很多方法，人們想到的傳統方法就是控制飲食，可你知道按摩也是預防糖尿病的好方法嗎？每天按摩刺激穴位，既輕鬆又無副作用。按摩可以增加胰島素的分泌，這個是有驗證的。通過按摩以後，加速糖的利用，使糖的吸收降低。......

按摩耳朵養生不僅可以健腎，而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示，經常按摩耳朵養生，可以起到健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年的功效。下面，我們就給大家簡單介紹幾種按摩耳朵養生的方法，以供參......

首先，腫瘤的治療應力求徹底。這對早期腫瘤極容易做到，採用根治性手術合理的放、化療有計劃地綜合治療等完全可以防止復發。儘管腫瘤的治療技術越來越先進，但目前通過一次性或突擊性治療特別是對中、晚期腫瘤依然非常難做......

早泄，無論是功能性的還是器質性的，治療都重在預防。夫妻雙方要加強性知識的教育，瞭解女性性高潮較男性出現較晚的生理性差異，偶然發生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄較顯著者，夫妻之間要互相體諒，積極治療。中醫學認爲，早泄的發生......

下面就由爲大家詳細的介紹一下，希望可以幫助到大家。按摩預防乳腺癌的方法有哪些呢？首先是使用蓖麻油來進行敷胸：由於蓖麻油裏面含有一種可以有效的提升T淋巴細胞功能物質，此淋巴細胞可以有效的加速各種感染的復原，以此來......

腫瘤，中醫認爲是邪氣留滯不去，成爲有形腫塊，在中醫古籍中屬於積聚等。其發生、發展可以歸結爲正氣內虛、氣滯、血淤、痰結、溼聚、熱毒等相互糾結，日久積滯而成有形之腫塊。中醫認爲這一過程多與五臟中肝、脾、腎的功能失......

慢性腎衰的早期預防越來越引起專家學者們的重視。包括對腎臟病的早期普查，對腎臟病和可能累及腎臟的疾病的積極控制，以防止慢性腎衰的發生。足底按摩有效預防腎衰中國有句古話，人之衰始於足。摩足就是按摩足底，是我國流傳......

五月，處於春夏交替時期，北方氣溫回升迅速，氣溫日差比較大，空氣乾燥，容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等感冒症狀，那麼該如何預防呢？下面新浪中醫小編介紹兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法，能對感冒起到較好的預防作用，大家不妨......

勃起功能障礙（簡稱ED，俗稱陽痿），是指陰莖勃起不能夠達到或者維持足以完成滿意性交的持續。一般說來，出現這種症狀持續6個月以上，才能叫勃起功能障礙。對於勃起功能障礙預防方法很多，在此推薦按摩預防。（1）經常按壓第4腰椎。（2）摩......

女人爲了預防乳腺癌，可能會避免經常熬夜，不戴錯誤文胸，但是你怎麼也不會想到老公可能會幫你更大的忙。爲什麼這麼說呢？因爲和諧的性生活，可以幫你更好的預防乳腺癌，而這個忙男人更容易幫你辦到！豐滿圓潤、高聳挺拔的乳房，是成......

乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分......

揉搓鼻子兩手合掌，手指交叉，把大拇指置於眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴(迎香穴在距離鼻翼兩側1.5釐米處)，可促進鼻周圍的血液循環和氣血暢通。揉搓迎香穴用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴，按照順時針和逆......

白領乾眼症患者逐漸增多，專家認爲，眼保健操無論是對於成年人還是學生來說都是有益的，因爲眼保健操能夠促進眼周圍血液循環，能夠使眼部肌肉得以放鬆，對於緩解眼疲勞很有用。造成乾眼很主要的一個原因是：當人們注視熒光屏時，眼......