很多辦公族喜歡喝咖啡，那麼對於白領女性來說，在喝咖啡解乏的同時，不妨選對咖啡，也可以幫助瘦身哦。A：午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。B：下班前在喝一杯咖啡並配合......

天天喝咖啡好嗎天天喝咖啡對身體是有一定危害的。咖啡有很好的提神效果，建議經常熬夜加班的人可以選擇喝一杯咖啡，有很好的提神效果。如果過度喝咖啡會刺激人體內的神經系統，會對身體帶來不適的情況。咖啡中含有大量的咖......

喝咖啡的好處1.喝咖啡對皮膚有好處：咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用，常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化，從而對抗衰老。2.喝咖啡能......

我們都知道，咖啡具有很好的提神作用，是上班族熬夜加班必不可少的神器。除此之外，在工作之餘，坐下來品嚐一杯醇香的咖啡，亦是人生一大愜意的事情。常喝咖啡還有很多的好處你知道嗎？喝咖啡有什麼好處呢？喝咖啡有什麼好處1.常喝......

女性月經期間身體是很嬌如的，抵抗力也是很差的，有很多女性習慣或者喜歡喝咖啡。那麼女人經期到底能不能喝咖啡呢？下面我們就一起來了解一下，並看一看經期女性應該吃什麼不應該吃什麼吧。經期可以喝咖啡嗎1、月經前和經期......

在過去，有人擔心，咖啡可能對心臟不好。然而，越來越多的證據表明，經常飲用咖啡可能有利於心臟的健康。一項新的研究發現，在適度的咖啡飲用者中，冠狀動脈鈣化的患病率較低。冠狀動脈鈣化與動脈阻塞(稱爲動脈粥樣硬化)的發展緊......

咖啡的香醇讓很多人都難以拒絕，令人陶醉、令人興奮。但是咖啡對人的影響可不僅僅是味蕾。如何激發咖啡的健康功效，以及哪些人不適合喝咖啡，今天就帶領大家好好了解一番。咖啡對人的影響男女有別有研究者對10萬多人進行爲......

在晨光中享受一杯香醇濃郁的好咖啡，彷彿全身細胞都被喚醒，許多愛好者更將喝咖啡當作一個儀式，爲嶄新的一天拉開序幕。除了精神上的滿足愉悅之外，早上喝咖啡更是好處多多。首先，咖啡因能刺激腦部中樞神經系統，可提振精神、讓......

咖啡的香醇讓很多人都難以拒絕，令人陶醉、令人興奮。但是咖啡對人的影響可不僅僅是味蕾。如何激發咖啡的健康功效，以及哪些人不適合喝咖啡，今天就帶領大家好好了解一番。咖啡對人的影響男女有別有研究者對10萬多人進行爲......

1、保護心臟與不喝咖啡的人相比，適度飲用咖啡（每天1—3杯）的人中風機率更低。咖啡中抗氧化劑含量比藍莓更高，是飲食中的抗氧化劑之王。這些抗氧劑有助於抑制炎症對血管的破壞作用，還能起到降血壓的作用。2、預防糖尿......

喝咖啡真的有害嗎很多人認爲咖啡中含有大量咖啡因，喝多了易導致心率加快、睡眠紊亂、噁心嘔吐、血壓升高等不適症狀，還可能引起中毒。專家解釋，咖啡因會對人體造成傷害的前提是過量，把咖啡和咖啡因劃等號，就冤枉咖啡了。咖......

美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩......

咖啡在白領階層中是特別受歡迎的一種時尚飲品，這對於整日忙於工作的上班族來說，咖啡是以及不可或缺的興奮劑，但是咖啡喝太多也不好，尤其是對女性來說。在女性特殊的那幾天，要尤其注重飲食。因此有人問經期喝咖啡好不好？經期......

先喝一口冷水，讓您的口腔完成清潔。喝咖啡請趁熱，因爲咖啡中的單寧酸很容易在冷卻的過程中起變化，而使口味變酸，自然影響咖啡的風味。喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是經過五年生長才能夠開花結果的，經過了採收、烘焙等......

據每日健康生活網，一項最新研究表明，咖啡對於口腔和喉嚨的癌細胞有強力的抵禦作用。受益的人羣裏也包括喝酒和抽菸的人。科學家發現，無咖啡因的咖啡也有同樣的作用，只是效果範圍少窄一些。而喝茶沒有抵禦疾病的作用。來自......

咖啡是現代白領最時尚的飲品，很多人也常用咖啡來提神。其實喝咖啡的好處不僅止於此，它還有很多好處，只是要注意健康喝咖啡的方法。喝咖啡的好處1.喝咖啡對皮膚有好處：咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡......

一個研究表明咖啡可能對你的肝有保健作用,實際上是不含咖啡因的咖啡纔有這種效果。之前的研究已經表明,喝咖啡可以幫助保護器官,但新的研究表明咖啡因可能不是活性成分在起作用。錢博士領導的研究人員,在這項研究中,......

據每日健康生活網，一項新的研究表明，每天喝四杯咖啡可以將口腔癌的患病率減少一半。咖啡對於口腔和喉嚨的癌細胞有強力的抵禦作用。科學家發現，無咖啡因的咖啡也有同樣的作用，只是效果範圍少窄一些。而喝茶沒有抵禦疾病的......

【微博導讀】@杭州健康#喝咖啡能縮胸#最近，瑞典科學家的一項新發現在微博上熱傳，轉發近千次。微博指出，如果女孩每天喝咖啡超過三杯，她們的乳房就會變小。腫瘤研究人員通過檢測發現，半數女性體內含有一種特殊基因，因爲這種......

10克咖啡粉用50ml水來泡最美味咖啡中含有的多酚類物質在生豆中最多，在烘焙的過程中有一定減少。但烘焙雖然會減少綠原酸，但也會合成一些化合物，其多酚類物質和抗氧化的能力沒有變化。如何才能在泡咖啡的過程中將咖啡的有......