“大男子主義害死人”！很多自以爲是的男人都覺着自己身體倍兒棒，吃嘛嘛香，卻不知不經意養成的致癌習慣正在要你小命。
男人小心這幾個身體變化
體重減輕
你並沒有節食及運動減肥，但體重卻明顯下降。如在短期內（如幾周）減輕10%以上，就應就醫。
發熱
如果有發熱而原因不明，就有可能是腫瘤。當然多數發熱是因感染或肺炎等，也應請醫生診治。有些癌症在某一時期會引起發熱，如癌症擴散、轉移，或因血癌，如淋巴瘤或白血病。所以不能解釋的發熱一定要找醫生。
疲乏
疲乏也是極常見的症狀。每個人工作或活動久了都會乏力。如果常感極度疲乏而休息後並不消除，就應請醫生檢查，因爲可能與癌症有關。例如白血病、某些結腸癌、胃癌等。
疼痛
雖然絕大多數疼痛不是癌症，但局部持續疼痛，應該就診。即使醫生診斷不是癌症，其他疾患也都得到治療，是值得的。
淋巴結改變
如果腋下、頸部或其他部位發現腫塊或淋巴結腫大，就應就診。尤其是淋巴結持續增大一個月以後，就一定要請醫生檢查。
7大致癌習慣會要你命
“大男子主義害死人”！很多自以爲是的男人都覺着自己身體倍兒棒，吃嘛嘛香，卻不知不經意養成的致癌習慣正在要你小命。中醫警告，這倒黴男人，7大致癌習慣讓你上西天！
1、不愛吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌症的發生機率。每日應至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色。
2、鍛鍊過少
專家組認爲，久坐的生活方式會增加患結直腸癌的危險性。研究表明，進行有規律的、持續的身體活動，能預防結腸癌等。
3、過度吸菸
吸菸者比不吸菸者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸菸密切相關。
4、嗜紅肉如命
紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、前列腺癌等多發。每週攝入量應少於500克，同時儘可能少吃加工的肉類製品。
5、超量食鹽
食鹽和鹽醃食物將增加胃癌的發生率。每日鹽的攝入總量應低於6克。
6、攝糖過量
含糖飲料提供了能量，卻極易讓人不知不覺就喝多了，導致肥胖。據目前統計顯示：結腸癌、前列腺癌、膽囊癌等，肥胖者相對高發。
7、過量飲酒
無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨着攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。如果一定要喝，男性每天應不超2份。
所以，男人們，別再總覺得自己身體健康了，當心以上這些要命的致癌習慣。這倒黴男人，7大致癌習慣讓你上西天。
