在我國北京、上海、天津等大城市的統計顯示乳腺癌同樣是我國女性最常見的惡性腫瘤，且發病率呈逐年上升趨勢。然而，不要以爲只有女性纔會患乳腺癌，研究發現，嗜酒男成乳腺癌易發人羣！
男性的乳房也是個“事故多發地”。男性乳癌患者大多爲中老年人。對此，專家分析，男性乳癌主要與遺傳、過度飲酒、服用某些含雌激素類藥物及睾丸功能障礙有關。後天的誘發因素佔主要地位，飲酒就是其中的罪魁禍首。
酒精很容易使肝臟代謝功能受損，而肝臟承擔着男性體內雌激素分解、排泄任務，過量飲酒最終會導致雌激素在男性體內積蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的機率。美國弗雷德·哈欽森癌症研究中心最新研究則證實，不論什麼酒，每週超過１４杯，患乳癌機率比不飲酒者增加２４％。研究人員因此建議，每天不要超過一杯。而且，葉酸有助於抵消酒精對乳腺癌發生的影響，建議每天至少攝入４００毫克葉酸鹽。橙汁、綠葉蔬菜、幹蠶豆、蘆筍、穀物早餐等，也含有豐富的葉酸。專家提醒，男性也可通過觸摸的方法辨識乳癌。如果乳房摸起來成癤狀或有硬塊，就必須檢查，尤其是中老年男性。
幾乎所有的男人都不會想到自己的乳房還會出問題。但是據統計，目前國內臨牀男性患者約佔乳腺癌患者的１％，大多爲中老年人。
有乳腺就可能有乳癌
從理論上說，乳癌的發生是由於乳房細胞內出現惡性的腫瘤組織，男性也具有乳腺組織，所以同樣也可能導致乳癌。只是由於生理結構的差異，導致荷爾蒙的水平不一樣，所以女性罹患乳癌的機率大於男性。
對於女性來說，乳腺腫瘤算不上是什麼新鮮事，但對於男性來說，由於平時很少關注，因此就顯得更危險。
由於男性乳房沒有小葉及腺泡的發育，因此乳房比女性要小得多，又因爲男性的乳腺組織較薄弱，一旦發生乳腺腫瘤，很容易向四周擴散，無需太長時間就能夠蔓延到乳房的皮膚和肌肉組織，這就是爲什麼男性乳腺癌患者往往在初次就診時病期就已經是晚期的原因之一。
乳腺癌飲食
1.洋蔥和大蒜
蔥蒜類食物營養價值高，有助於抗擊癌症。
2.西蘭花
西蘭花、菜花、捲心菜等十字花科蔬菜含有可以抗擊癌症的硫化合物。西蘭花抗擊乳腺癌最有效，每週可以多吃幾次。
3.全穀食物
全穀食物富含多種維生素、礦物質和纖維。
4.魚類
魚類及海產品的飽和脂肪含量低於肉類，而且富含有助於抗擊癌症的歐米伽-3脂肪酸。三文魚、沙丁魚、金槍魚等都是不錯的選擇。
5.豆類
豆莢、小扁豆、豌豆等營養豐富、脂肪低、蛋白高、富含多種抗氧化劑和皁角苷。此類食物有助於全身健康，爲抗擊乳腺癌增添力量。大豆及豆製品是動物蛋白的最好替代品。大豆食物含有防止乳腺癌的大豆異黃酮，最好在青春期之前就開始食用。有研究指出，絕經前女性進食適量的大豆，患乳腺癌風險減少了50%。
6.土豆
土豆的升糖指數相對較高，若把土豆當菜吃，不減少主食的量，會讓血糖猛升，長期吃易導致肥胖，從而增加患乳腺癌的風險。
7.蔓越莓等水果
水果中富含常見的抗氧化劑維生素C。水果和漿果是自然低熱甜味劑。此類甜品不會像精製食糖一樣導致血糖升高。蔓越莓尤其富含抗癌複合物。
8.水和果蔬汁
多喝水和果汁有助於補充體液，排出體內可能存在的致癌物質。鮮榨果蔬汁最好。應該少吃的食物
9.紅肉
過量吃紅肉和加工肉食會增加熱量攝入，導致肥胖及多種疾病。油炸及烤制肉食、臘肉、燻肉等儘量少吃。
