抑鬱症會增加過早死亡的風險是研究者早已發現的現象，但一項最新研究又顯示，即便是沒有達到抑鬱症臨牀診斷標準的輕度憂慮，也會增加過早死亡的風險。英國愛丁堡大學等機構研究的結果顯示，那些重度抑鬱患者的過早死亡風險固......

抑鬱症會增加過早死亡的風險是研究者早已發現的現象，但一項最新研究又顯示，即便是沒有達到抑鬱症臨牀診斷標準的輕度憂慮，也會增加過早死亡的風險，這提醒人們要注意心理健康。英國愛丁堡大學等機構研究人員在新一期《英國......

輕度焦慮症可進行自我治療情感宣泄情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的緊張、焦慮講給親人或朋友，讓自己的內心得到調整；或者找一個適宜的地方，放聲大哭或大笑，以宣泄自己內心的憂鬱。積極的自我暗......

急性淋菌性尿道炎症狀急性淋菌性尿道炎由敏感菌引起的泌尿生殖系統感染的疾病，常有的症狀：尿頻、尿急、尿痛、尿道口紅腫，陰部瘙癢，白帶增多(異味)生殖器皰疹(潰瘍)，稀薄粘液或膿性分泌物等症狀，因而困擾患者，難以言表。藥物......

據一項調查發現，有過半的女性不願意做婦科檢查，尤其是宮頸疾病檢查，她們的理由主要是：1、畏懼感，如果自己真的被查出患有某種疾病，那麼對以後的工作和生活，以及精神上的打擊都太大了；2、自認爲身體很健康，自我感覺向來都好；3、......

輕度焦慮症的自我調節方法主要有以下幾種：一、輕度焦慮症的自我調節方法主要有解釋法：由於焦慮症患者多有預期性焦慮，對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助於減......

輕度焦慮症是一種常見的心理障礙，其主要特徵爲對特定場景或事件的過度擔心、緊張和不安。焦慮症患者通常會經歷身體和情感上的不適，而這些症狀可能會干擾他們的日常生活。以下是輕度焦慮症的症狀表現：1.持續的憂慮和擔心......

>>>更多精彩：中老年人勿讓性愛先衰老怪招之1：轉換視角法。一位老太太有兩個兒子，大兒子賣傘，二兒子曬鹽。爲兩個兒子，老太太差不多天天憂慮重重。每逢晴天，老太太唸叨：這大晴的天，傘可不好賣呦！每逢陰天，老太太嘀咕：這陰天下雨的......

小立的故事小立兩歲了，媽媽決定請新保母照顧小立，自己回原來的工作單位工作。在帶小立認識保母、漸進式的拉長小立在保母家的時間過程中，小立似乎沒有太多不尋常的行爲出現，但是媽媽卻還是敏感的察覺小立變得特別黏自己、......

關於生二胎媽媽們有這些憂慮雖然我國目前準備開放全面二胎政策，也提供了很多孕產婦保健和免費檢查。但是，對於準備懷二胎的夫妻還是有些關於二胎的擔憂，主要都是集中在身體健康方面。下面，一起來排憂解難吧！1、身體負擔會......

焦慮症是一種心理疾病，它會導致個體感到持續的不安和擔憂。焦慮症的症狀可以包括各種情感和身體反應。儘管焦慮症的程度和症狀因人而異，但這個疾病通常會影響一個人的日常生活和活動。輕度焦慮症是一種較爲常見的焦慮障......

想知道如何避免被一些煩心事擊垮嗎?美國心理學家EdwardM.Hallowell告訴我們，最簡單的原則是永遠不要自己一個人煩惱這些事。Hallowell在他的新書《工作中的心煩意亂：如何保持專注和創造力》(DriventoDistractionatWork:......

焦慮症綜合症是如今很多年輕白領們都會得的一種症狀，患有焦慮症的人會讓人更多的關注自身，會讓他對一些沒有發生或已經發生的事情產生焦慮的心理，即使這些焦慮的結果並沒有出現，那麼焦慮症怎麼緩解呢？患了焦慮症吃什麼好呢......

現在的季節已經是深冬，北方的天氣日漸寒冷，南方的天氣又是異常的乾燥，而且，近日報道，全國25個省都出現的霧霾的天氣，真的讓人們感覺無處躲藏，只能減少外出來避免吸入更多這樣的空氣，這次霧霾的重災區在江浙一帶。昨天也就是12......

輕度憂鬱症不易被人察覺，以情緒低落爲主要症狀，人們常感覺憂鬱症擦肩而過，但有些輕度憂鬱症患者病情會發展，所以認識和及早預防憂鬱症就非常重要了。下面爲大家介紹輕度憂鬱症有哪些症狀。輕度憂鬱症有哪些症狀：1、生活缺......

隨着醫學技術的不斷髮展，我們已經更多的認識到了強迫症、密集恐懼症、焦慮症等等症狀，這些症狀都是我們的心理以及精神上負擔過重所造成的。輕微的症狀其實並不會太過影響我們的工作和生活，但是情況嚴重的話就需要就醫治......

新婚享受初夜，建議你：持續加溫：婚禮這一天，是你最受寵的日子，幾乎分分秒秒你新婚的丈夫都會陪伴在你的身邊，所以，你不能白白錯過了這個增進感情的機會，從他得以見你的第一時間起，你的目光就要以他爲中心，自始至終深情款款地看着......

女性不孕不育對一個家庭來說是一件大事，很多女性也因此承受着着巨大的壓力，爲什麼女性會不孕不育呢？最近，據研究顯示，憂慮也是導致不孕的原因之一，這個學說是正確的嗎？下面就來看看我們專家是怎樣講解的！加州大學一個研究小組......

產前恐懼症對寶寶的影響產前恐懼症可導致孕媽媽情緒波動激烈，進而通過血液循環、激素影響等將這種惡劣的情緒進一步傳遞給尚未足月的寶寶，這容易給寶寶後天的智力和情商發育帶來很大的負面影響，導致寶寶性格易怒、孤僻、......

親：你看那天上的飛鳥多麼自由，它也不種地，也不收割，也沒有自己的糧倉，彷彿它什麼都沒有，可是它們還是那麼快樂，它們每天都在歌唱着生活。也許這些可愛的小鳥兒早就知道，上蒼一定會養活它們，所以它們才每天都能無憂無慮、快快樂......