有關數據顯示，近20年裏我國不孕不育率翻了兩番，由原先的3%攀升至如今10%左右。保護孕力究竟該注意些什麼呢？小編爲大家羅列出保護孕氣的方法。不輕易減肥臨牀發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專......

儘管補鈣是近年來最熱的話題，老人要補鈣、孩子要補鈣，更年期的人也要補鈣，可是卻惟獨缺了懷孕期的女性。調查顯示，我國人均日缺鈣量高達300毫克，而孕婦的缺鈣程度幾乎是100%……身材嬌好的美眉從懷孕到生孩子，......

孕期內，準媽媽體內的血液總容量將增加40%～50%，因此更要保證水的供給充足。每天喝水6～8杯，再加上食物中含的內生水共計2000ml。清晨起牀後喝一杯新鮮的涼開水是非常好的習慣。定時飲水，不要等到口渴時再喝。上班後、下班前，先......

我結婚到現在快一年了，從一開始我們就計劃着要寶寶，沒什麼經驗，都是隨心所欲的安排同房，可是過了半年多將近一年一點反應也沒有，大家都着急的啊。。。。。爸媽雖然嘴上不說，但是我能看的出來。所以我每天可緊張了。但越是緊......

驗孕棒怎麼看驗孕棒是什麼？驗孕棒俗稱驗孕棒、驗孕片或驗孕卡等。測試原理：所謂測試就是利用尿液中所含的HCG檢查，人類絨毛膜性腺激素簡稱HCG，是懷孕女性體內分泌的一種激素；這種激素存在於尿液及血液中，一般的驗孕劑即是利......

對於月經規律的女性來說，在月經開始後十四天左右是排卵期，在這個時候過性生活，比較容易懷孕，但是如果月經不規律的女性，就不能通過這樣來準確判斷排卵時間了。正常的成年女性28天爲一個月經週期，如果月經正常的女性，那麼，下次......

孕期散步之對胎寶寶有何好處孕期散步，不見可以讓胎寶寶的腦細胞發生活性的反應，從而使得寶寶的腦部變的更發達，也能使得感性的能力得到明顯的提升，尤其是不會給孕媽媽帶來負擔，是一種很好的胎教方式。孕期散步之散步的最佳......

又是一年備孕忙！秋天是個收穫的季節，也是備孕的好時節。很多備孕夫婦都期待能在秋天中獎，來年的春末夏初生個可愛寶寶。那麼，秋季備孕究竟有什麼優勢呢？備孕期間有哪些可以提升好孕氣呢？秋天的天氣，最舒適！正所謂秋高氣爽，秋季......

1、少量多次補鈣效果好這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。2、補鈣並非越多越好孕媽咪過度補鈣，會使......

孕婦如何正確散步散步是一種對孕婦很好的運動方式，懷孕各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食慾和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利生產。孕媽在散步的時候，同時也能刺激着寶寶的運動。每日散步的時間可在半小時至1......

避孕藥是通過藥物作用阻止受孕。避孕藥分爲男用避孕藥和女用避孕藥。男用避孕藥一般均是通過抑制精子的生成，降低精子的數量，達到少精子甚或無精子而不能受孕。女用避孕藥的種類很多，常見的有短效避孕藥、長效避孕藥和速......

1.每次性行爲前，必須用一個新的膠質安全套。2.避孕套有不同的規格，應根據陰莖勃起時的大小選擇適當型號，如太大會脫落在陰道內，太小則被擠破使精液流入陰道內。3.使用前應查看生產日期和有效期，過期的避孕套已經變質，容易破......

重慶一市民在藥房購買知名避孕套使用後出現不適，向市食品藥品監督管理局舉報，經調查，藥房竟是從從非法渠道進貨。3月29日上午，記者從重慶九龍坡區食藥監分局獲悉，已對涉嫌售假的藥房進行立案查處。九龍坡食藥監分局人士介......

如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DN......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒懷孕不同時期選擇的睡姿也有所不同：一、妊娠早期睡姿(1-3個月)胎兒在子宮內發育仍居於母體盆腔內，此時外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦睡眠姿勢可隨意選擇，主要是採取舒適的......

孕婦洗澡的注意事項沐浴時間不宜過長在浴室或浴罩內沐浴，孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。這是由於浴室或浴罩內的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應相對不足所致，加之熱水浴的刺激，會引起全身體表的毛細血管......

懷孕時的孕婦，萬事都得小心，家人也要無微不至的照顧，保證孕婦的營養，這無疑是爲健康寶寶的出生添了一份保險，但是除了這些，孕婦在睡姿上也是很有講究的。睡姿正確，睡眠質量就會提高，胎寶寶的生長髮育才會正常。那麼，孕婦怎樣睡......

對於計劃懷孕的夫妻來說，準確計算排卵期是非常重要的。排卵期是指女性每個月受孕機率較高的時期，掌握好排卵期可以幫助提高懷孕成功的機會。本文將介紹如何準確計算排卵期，並提供一些備孕中的注意事項，幫助夫妻們順利迎接......

我結婚到現在快一年了，從一開始我們就計劃着要寶寶，沒什麼經驗，都是隨心所欲的安排同房，可是過了半年多將近一年一點反應也沒有，大家都着急的啊。。。。。爸媽雖然嘴上不說，但是我能看的出來。所以我每天可緊張了。但越是緊......

孕早期：對葉酸的需要量大大增加，而其他營養素的需要和平時沒有區別，由於有妊娠反應，建議採用少食多餐制，以重質量、高蛋白、富營養、少油膩、易消化吸收爲原則。孕中期和孕晚期鈣：孕中期每天需鈣1000毫克，到孕晚期需鈣1500毫......