四種菜多放醋更營養

四種菜多放醋更營養

白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜醋有抑制細菌生長、增加食慾的作用。因此,在炎熱的夏天,給涼拌菜加點醋,不但能提高安全性,減少亞硝酸鹽的產生,還能幫助改善食慾不振的狀況。另外,做素菜的時候放醋,還能在很大程度上保護維生素C不被......
2023-11-07
做菜放點糖讓菜餚更美味

做菜放點糖讓菜餚更美味

中國是飲食大國,中國的飲食文化被世界各國所歎服,而且,她們永遠也學不會中國的烹飪技術,中國人炒菜最講究的是色、香、味俱全,一個菜炒出來,不僅要看上去好看,而且可以聞到撲鼻的香味,讓人有食慾,還要做到吃起來味道和口感非常......
2023-11-02
4類菜多放醋保護營養 更能吃出健康!

4類菜多放醋保護營養 更能吃出健康!

醋是家家必備的調味品,它能減少鹽的攝入,並減慢血糖上升的速度。以下這四類菜加點醋最好。白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。醋有抑制細菌生長、增加食慾的作用。因此,在炎熱的夏天,給涼拌菜加點醋,不但能提高安全性,減少亞硝酸鹽的......
2021-04-29
炒菜時放油過多好嗎

炒菜時放油過多好嗎

炒菜時多放油好嗎做菜時不宜放油過多,因爲這樣做對身體不利,植物油雖然富含不飽和脂肪酸。但這種物質極易被氧化而產生有毒的過氧化物。特別是維生素C被氧化分解而失去正常功能,會導致體內維生素不足。過氧化物還會使人......
2023-11-09
白菜能放多久 常溫條件下可以放幾個星期

白菜能放多久 常溫條件下可以放幾個星期

常溫下白菜可以保存幾個星期,當溫度高於25攝氏度時,白菜頂多保存三四天,而溫度低於15度時,可以保存半個月以上,因爲在寒冷的冬天,白菜的水分含量較少,所以白菜保存的時間就越長,最多能保存兩個月以上。在冬天白菜保存的時間比......
2021-04-26
做菜什麼時候放油最好?做菜放多少油合適

做菜什麼時候放油最好?做菜放多少油合適

市面上常見的食用油大致有大豆色拉油、橄欖油、葵花籽油、玉米油、茶油、調和油。那麼,怎樣正確使用這些食用油呢?下面將介紹使用食用油的一些注意事項。做菜什麼時候放油?一般都是先放油,也可以先放一點油,起鍋前再放一些......
2021-04-30
預防癌症 炒菜時不要放太多油

預防癌症 炒菜時不要放太多油

據悉,大多數的癌症都不是因一次或幾次偶然接觸致癌物質引起,而是由於長期的不良生活習慣,生活環境及不合理、不科學的飲食衛生習慣導致的,這其中飲食與癌症的相關性更加顯著。據介紹,科學研究發現,高脂肪與高熱量飲食與乳腺......
2023-11-06
做菜辣椒放多了怎麼辦?拯救做菜失誤的措施

做菜辣椒放多了怎麼辦?拯救做菜失誤的措施

如果你炒苦瓜的時候忘記提前飛水苦瓜一下,你會發現炒了之後會特別的苦。這時候,你可以嘗試加入一些白醋,可以調和一下苦瓜的苦味,讓味道更容易入口。做菜辣椒放多了怎麼辦?拯救做菜失誤的措施拯救做菜失誤的措施烹飪最講究......
2021-04-30
多地菠菜抽檢發現微量放射物 爲何選擇菠菜?

多地菠菜抽檢發現微量放射物 爲何選擇菠菜?

衛生部6日通報稱,在北京、天津、河南等地露天種植的菠菜中檢測出碘-131。實踐證明,用水沖洗可以有效減少蔬菜表面的放射性物質。目前,食品中微量放射性核素不會影響公衆健康,無需採取防護措施。爲什麼選擇菠菜進行檢測?菠菜......
2023-11-22
冬菜能放多久

冬菜能放多久

說起醃製的食品,很多人都是讚不絕口的,很多原因是因爲醃製食品的口味和一般鮮的食品的口味不一樣。一般說來新鮮的食品比較鮮嫩,而醃製的食品會比較入味,吃起來比較爽口,令人回味無窮。一般常見的醃製食品是醃魚醃肉,也有的......
2021-04-29
做菜放多少味精比較好?五種情況下做菜不用放味精

做菜放多少味精比較好?五種情況下做菜不用放味精

做菜放多少味精比較好?五種情況下做菜不用放味精味精可以提鮮增味,作爲我們的常用調味品,很多人都會在做菜的時候放一點點。打住!不是做什麼菜都需要放味精的,做下面這些菜時就不用!五種情況下做菜不用放味精1、調餡料不宜......
2021-04-30
蔥薑蒜炒菜放多少爲妙

蔥薑蒜炒菜放多少爲妙

蔥薑蒜炒菜放多少爲妙蔥、姜、蒜是烹飪美食最常見也是不能少的調味品,但是這3種調味品在使用的時候是有很多講究的,只有使用正確纔會使菜餚更加美味。下面就來教大家幾招,快來一起看看吧。蔥的使用方法烹飪方法直接影響......
2021-04-30
做菜時糖放多了怎麼辦?炒菜放糖有什麼注意事項

做菜時糖放多了怎麼辦?炒菜放糖有什麼注意事項

現在很多人做菜喜歡放一點糖來調味,但有時候手稍微一抖就放多了。使菜的味道變了,那麼,有什麼好辦法可以解決這個問題呢?做菜時糖放多了怎麼辦?炒菜放糖有什麼注意事項現代人都非常的講究飲食,而許多菜餚中都會加一點糖來調......
2021-04-29
炒菜放白糖好處居然這麼多

炒菜放白糖好處居然這麼多

炒菜放白糖的好處1.調味白糖可謂是萬能緩衝劑,在炒菜或調餡料的時候如果不慎放鹽過多,加入少許糖就可減小鹹味。在做酸味的菜餚湯羹時,加少量白糖,可以緩解酸味,使口味和諧。即便是辣椒放多了,放一些白糖也可有效地緩解過辣......
2023-10-30
肉食多放椒 禽肉多放蒜

肉食多放椒 禽肉多放蒜

★★做菜時放蔥、姜、蒜、椒的竅門蔥、姜、蒜、椒,人稱調味四君子,它們不僅能調味,而且能殺菌去黴,對人體健康大有裨益。但在烹調中如何投放才能更提味、更有效,卻是一門學問。1.肉食多放椒:燒肉時宜多放花椒,牛肉、羊肉、狗......
2023-11-09
4類菜多放醋保護營養

4類菜多放醋保護營養

白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。醋有抑制細菌生長、增加食慾的作用。因此,在炎熱的夏天,給涼拌菜加點醋,不但能提高安全性,減少亞硝酸鹽的產生,還能幫助改善食慾不振的狀況。另外,做素菜的時候放醋,還能在很大程度上保護維生素C不......
2023-11-05
炒菜不用放味精的五種菜

炒菜不用放味精的五種菜

一、炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有穀氨酸,與菜餚中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——穀氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。二、放醋的菜不能放......
2023-11-04
煲湯怎麼做好吃?炒菜鹽放多了怎麼辦

煲湯怎麼做好吃?炒菜鹽放多了怎麼辦

炒菜時候的鹽等調味料必須要控制得很好,才能煮出一道好菜,那麼如果烹調的過程中不小心放多了鹽,那可怎麼辦?煲湯怎麼做好吃?炒菜鹽放多了怎麼辦烹飪最講究的就是菜餚的味道,要鹹淡適中,口感可人才算是上好的佳餚。但是有時候......
2021-04-30
蔥薑蒜炒菜放多少爲妙

蔥薑蒜炒菜放多少爲妙

蔥薑蒜炒菜放多少爲妙蔥、姜、蒜是烹飪美食最常見也是不能少的調味品,但是這3種調味品在使用的時候是有很多講究的,只有使用正確纔會使菜餚更加美味。下面就來教大家幾招,快來一起看看吧。蔥的使用方法烹飪方法直接影響......
2021-04-30
涮火鍋先放肉還是先放菜 放菜順序隨意沒有太多講究

涮火鍋先放肉還是先放菜 放菜順序隨意沒有太多講究

涮火鍋的放菜順序其實沒有太多標準,有人習慣先放菜有人習慣先放肉,這些都是按個人習慣來的。但是從營養或者其他方面來說,可以先放菌菇類,因爲菌菇比較難煮需要煮更長時間才能熟,然後放肉,然後放土豆,然後放雜七雜八的東西,然......
2021-04-26