掌握胎教最佳時機，不僅對胎兒成長有利，而且還可以通過音樂對胎兒實行宮內胎教。
懷孕四個月時胎兒已經有了聽力，尤其是六個月後，胎兒的聽力和成人接近，此時爲胎教的最佳時間。
每日睡前可進行胎教音樂，每日1到2次，每次15到20分鐘，最好在胎兒有胎動時進行，效果比較好;此外，胎教時可和收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝爲度。
