音樂胎教是指通過音樂對胎兒共同施教的過程。音樂胎教是一個綜合的學科知識，是以音樂治療的學科專業爲基礎，以音樂的方式促進孕婦與胎兒健康成長的綜合性方法。音樂胎教並不只是一個純粹的聆聽音樂，更不是社會上廣泛認爲的胎兒聆聽音樂、聽同樣的音樂。科學的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的系統而綜合的胎教方式，包含有聆聽、律動、冥想、、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂胎教方式中，音樂對胎兒和準媽媽們在不同的孕期起着不同的作用，我們提倡按照孕週期，合理的安排音樂胎教課程，科學的進行音樂胎教。接下來我們去看看如何進行音樂胎教。
音樂胎教的步驟
一、選好音樂
胎教音樂的選擇，其實有一個很簡單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單，因爲母體是胎兒賴以生存的環境，音樂如果能爲媽媽營造一個好的心境，那麼這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長髮育帶來正面的影響。不過，這裏我們還是建議準媽媽準爸爸們在爲胎兒選擇胎教音樂時應選一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優美、舒緩的音樂。將音量調到適當高度，要以聽着舒服爲度。爲了讓胎兒熟悉所聽音樂，可以將一段音樂反覆放多天;最好一段時間內放同一種旋律的音樂，不要過於雜亂，以免胎兒不好適應。
如果是讓胎兒天天聽音樂，尤其是不合格的、音頻高達4000～5000HZ、聲能很大的音樂磁帶，反而會影響胎兒健康，損害聽力。如果音樂選擇不恰當，胎兒內耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激後，很容易受到損傷。輕者出生後聽力減退，可能聽得到說話聲，但卻聽不見高頻的聲音，不能像正常的孩子那樣去欣賞美妙的樂曲，到中老年後會過早地耳聾。嚴重者出生後便喪失了聽力，永遠地墜入無聲世界而遺憾終生。
二、怎樣讓胎兒聽音樂
對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2釐米左右。注意音樂不要離得太近，以免遭電磁波輻射。有的媽媽可能會將耳機之類的直接放到肚皮上，這個時候要特別注意耳機的音量問題，不能過高以免傷害胎兒，還有就是耳機等胎教設備的自身質量要有保證。
三、孕婦爲自己選擇一個舒適的姿勢坐好
最好取半坐姿勢，或者靠在沙發上，最好不要平躺下，以免胎兒活動不方便。然後輕輕拍拍肚子，說一聲“寶寶，我們聽音樂啦”。讓胎兒做好準備，這樣也可讓熟睡的胎兒醒來，一般養成了習慣，胎兒在這個時間就不會睡着。孕婦要注意放鬆全身，讓呼吸保持輕鬆自然、通暢。
四、靜靜地、安適地、內心愉悅地聽所放的音樂
最好能摒除雜念，也不要受周圍聲音的干擾，能入情入境，讓自己完全沉浸在音樂所表達的意境和音樂的節奏之中，然後隨音樂充分發揮想象，如隨音樂走進寧靜的山谷，隨音樂呼吸着清晨山間清新的空氣，隨音樂想象開滿鮮花的原野，隨音樂感受歡快的舞蹈。聽音樂時還要關注胎兒，想象帶着愛意與胎兒一同徜徉在美麗的大自然中，欣賞着美，等等。
音樂胎教的孕期選用
1. 孕早期(孕1 月～孕3 月)：
此時適宜聽輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂，力求在音樂中消除孕婦的憂鬱和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海灘》、《錦上添花》等輕鬆優美的曲子適合孕早期準媽媽聆聽。特別是《春江花月夜》，全曲就像一幅色彩柔和、清麗淡雅的山水畫，和諧、優美、明朗、愉快，聽者彷彿看到了夕陽西下，泛舟江上，遊船筲鼓齊鳴的動人情景。
2. 孕中期(孕4 月～孕6 月)：
這時，孕婦開始感覺到胎動，胎兒也有了聽覺功能，從這段時間開始，胎教音樂可以選擇更多樣化的音樂。
除了繼續聽早孕期聽的音樂之外，還可再增添一些陽光、溫暖的樂曲。比如柴可夫斯基的《B 小調第一鋼琴協奏曲》，曲調中充滿了青春與溫暖的氣息，表達了對光明的嚮往和對生活的熱愛，值得孕媽媽反覆聽。
3. 孕晚期(孕7 月以後)：
胎兒發育逐漸成熟，體重已達3 ～ 4 千克，孕婦很快就要分娩，心理上難免有些緊張。這時應選擇一些柔和而充滿希望的樂曲。如舒曼的鋼琴套曲《童年情景》中的13 首曲子，尤其以當中最膾炙人口的《夢幻曲》爲宜;奧地利作曲家海頓的樂曲《水上音樂》也非常合適。這些音樂能夠讓孕媽媽平復舒緩緊張的情緒，以輕鬆而自信的心態迎接即將到來的分娩
音樂胎教的注意事項
一、音樂的選擇不要過於激烈，時間不要過長，不要造成疲勞;
二、推薦兒歌或輕音樂;
三、把重低音效果關掉。
