現今社會，人們每天都要處在各種污染環境下，食品問題、環境問題以至於水問題都無時無刻的不讓人膽心。當人們無可避免的處於電腦輻射、二手菸等空間裏要如何來抵抗癌症？小編今天整理了一份最便宜的防癌守則。最便宜的防癌......

癌症的預防和我們的飲食、生活習慣、工作與居住條件密切相關。對個人和家庭來說，可從以下幾個方面注意防癌。1.要改進食物的烹調方法和改變部分飲食習慣不吃或少吃用高溫油煎炸的食品。因爲油鍋的溫度如燒到攝氏200度......

廚具的使用很多是不規範的，例如不能用鋁鍋來炒菜煲湯、油漆的筷子最好不要用，這些廚具挑選和使用不當都會對健康造成損害，來看看健康使用廚具應該注意的事項吧。勿使用鋁鍋炒菜或煲湯鋁的化學性質非常活潑，在空氣裏很容易......

乳腺疾病已經成爲現代婦科常見疾病之一，而乳腺癌發病率呈上升趨勢，建議女性每天應保證足夠的陽光照射，適當運動，減少脂肪和運動蛋白質的攝入，同時，保持心情愉快，避免刺激也是預防方法之一。目前，乳腺癌是危害婦女健康的主要惡......

肝臟疾病似乎更針對男性。也許，換一個肝臟是個好主意——就像傅彪那樣，但是你要在換肝隊伍裏等上28個月。或者，你還有一個解決方案，從現在開始善待你的肝臟，這裏我們給出了一些專業性建議，挽救你的肝臟。1、減減......

男人的職場生活，有着職場的二十二條軍規，只要你做好其中的大部分，那麼你就是成功的。1、尊敬不喜歡你的人。2、打扮不能令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒有，那就總是微笑。3、不必什麼都用我做主語。4、......

1.不吃發黴的糧食及其製品。花生、大豆、米、麪粉、植物油等發黴後，可產生黃麴黴素，是一種強烈的致癌（特別是肝癌）物質。2.不吃熏製或醃製的食物，如燻肉、鹹肉、鹹魚、醃酸菜、醃鹹菜等，這些食物中含有一種可能導致胃癌和食......

1、不吃發黴的糧食及其製品。花生、大豆、米、麪粉、植物油等發黴後，可產生黃麴黴素，是一種強烈的致癌（特別是肝癌）物質。2、不吃熏製或醃製的食物，如燻肉、鹹肉、鹹魚、醃酸菜、醃鹹菜等，這些食物中含有一種可能導致胃癌和......

一、術前談話術前應與求診者談話，講明手術效果及可能出現的併發症，以取得求診者在手術過程中及術後的充分合作。當求診者尚不理解和有疑慮時，應進行第二次甚至第三次談話。談話應講究藝術，應充分聽取求診者意見，既要講手術......

大量吸菸的人，尿中致癌物濃度較高，如果每天吸菸指數達到600（每日吸菸支數×吸菸年數），意味着已屬膀胱癌高危人羣。膀胱癌是我國泌尿外科常見的腫瘤，多見於50歲以上的中老年人，並以吸菸者居多。膀胱癌的典型症狀是血尿，但......

月期前在月經即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經時耽誤的時間，提前安排應該享受的性愛。在生理期開始前，是相對的安全期，往往也是女性最想進行性行爲的時期。這樣的安排既符合生理的需......

A強健的體魄你夢想着擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎？很難想象，如果你是一副弱不禁風的女生模樣或是贅肉橫生的老頭體態，如何叫你的女人愛你。從今天起，要重視你的肌肉美了，嘗試着去做些舉重之類的力量練習吧，讓身體真正......

體檢每個人總是會遇上的，無論是高考的體檢，入職體檢，乃至於平時的健康體檢，但是你知道體檢的注意事項嗎?體檢的採血時間有規定的你知道麼?要注意不能隨意捨棄檢查項目還需要陳述病史等注意事項。一、採血時間體檢化驗要求......

每年一次婦科體檢——學做一個聰明的女人。時間應安排在月經結束後3～10天內，因爲此時你的身體最放鬆，也更容易配合醫生的檢查。1.體檢前，將想要諮詢醫生，以及醫生可能詢問的情況做個記錄，包括過去的病歷、最近3個......

癌症是可以預防的。癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸菸、......

全國腫瘤登記中心昨日發佈的《2012中國腫瘤登記年報》引起了公衆對健康的進一步關注，湖南有2個抽樣點進入了數據收錄。數據顯示，全國每年新發腫瘤病例估計爲312萬例，平均每天8550人，全國每分鐘有6人被診斷爲惡性腫瘤。數......

癌症病人所受的的傷害不單單是肉體上的痛苦，還包括心理承受極大的壓力，所以在照顧癌症病人的時候不僅要注意藥物治療療效，而且要注意癌症病人的護理，心理護理、飲食護理和疼痛護理的三個金原則。心理護理原則：要加強心理護......

飲食防癌需要遵循一定的原則，飲食防癌需要遵循的原則有哪些？1、飲食以植物性食物爲主。每天的食物中蔬菜、水果、穀類、豆類應占2／3以上。2、控制體重。避免過輕或過重，成年後體重增幅不應超過5公斤。3、堅持體育鍛煉。每......

下面就一起來看看春分節氣養生的一些養生法則吧！1、早起早睡養肝《黃帝內經》說：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝…&......

現今社會，人們越來越多的關注到健康養生，其中預防癌症更是人們關注的話題。怎樣纔能有效的預防癌症呢？世界癌症基金會和中國癌症基金會日前聯合發佈《防癌10條建議》，其中指出防癌每天最少運動30分鐘，吃不同種類的蔬果、全......