夏季吃西瓜小心越吃越胖

夏季吃西瓜小心越吃越胖

炎炎夏日,正是西瓜上市的季節,做爲夏季最受歡飲的水果之一,西瓜不僅具有清涼解暑的功效,而且西瓜含水量高,熱量非常低,西瓜減肥法以高調的姿態步入了這個炎夏。然而西瓜偏甜的口味卻讓西瓜減肥一直處於爭論中,那麼西瓜減肥還......
2023-11-08
如何正確使用地瓜來減肥

如何正確使用地瓜來減肥

如何正確使用地瓜來減肥地瓜濃湯材料:地瓜100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙。做法:地瓜洗淨去皮切成塊狀,置入電鍋中蒸熟。取出放入果汁機中打成泥。花椰菜洗淨切成小朵狀備用。將水煮滾後加入花椰菜煮2分鐘,再......
2023-10-31
黃瓜不正確的搭配吃法

黃瓜不正確的搭配吃法

黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉。黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作爲一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實,這樣搭配不是十分妥當。因爲這兩種食......
2023-11-04
如何鑑別毒西瓜 西瓜怎麼吃才安全

如何鑑別毒西瓜 西瓜怎麼吃才安全

吃習慣也會中毒,真的是很可怕,現在食品安全的問題真的是越來越嚴重了,西瓜是我們夏天最常食用的習慣,如果連西瓜都不安全了我們應該吃什麼好呢?下面就讓我們一起來了解一下如何來鑑別毒西瓜吧!西瓜有毒真的是駭人聽聞,所以如......
2021-05-05
如何正確吃蔬菜的方法

如何正確吃蔬菜的方法

日常生活中正確吃蔬菜的方法,主要有以下幾點:首先要養成先泡後洗、急火快炒的好習慣。具體做法是,蔬菜瓜果買回後,先在清水中浸泡半小時至1小時左右,然後再用流水清洗。特別要提醒的是,市民平時應該養成蔬菜臨下鍋炒時再切......
2023-11-15
挑選西瓜有技巧 正確挑選西瓜

挑選西瓜有技巧 正確挑選西瓜

西瓜形端正,瓜皮堅硬飽滿,花紋清晰,表皮稍有凹凸不平的波浪紋,瓜蒂、瓜臍收得緊密,且略爲縮入,並且靠地面的瓜皮顏色稍黃,這就是西瓜就是成熟的標誌,且爲好瓜,如果西瓜頭大尾小或頭尖尾粗的,是質量較差的瓜。挑選西瓜有技巧正確......
2021-04-29
西瓜打針變“毒西瓜”?如何避免買到毒西瓜

西瓜打針變“毒西瓜”?如何避免買到毒西瓜

西瓜不知不覺中,炎熱的夏季就來臨了。而西瓜是夏季消暑良藥,很多家庭夏季家裏都會準備西瓜,但是多地曝出市民在食用了西瓜之後中毒的事件,很多民衆都不敢買西瓜,生怕買到毒西瓜。那麼西瓜打針變毒西瓜是否爲真?怎樣避免買......
2018-06-07
胃不好吃西瓜 你知道這麼吃正確嗎?

胃不好吃西瓜 你知道這麼吃正確嗎?

在夏天的時候,西瓜是非常好的食物,但並不是所有人都適合吃西瓜的,比如很多人的胃部健康有問題,這種情況下吃西瓜容易傷到脾胃,增加胃部疾病的嚴重性,因此相關人羣需要引起警惕。一、胃不好吃西瓜好嗎西瓜雖好,但中醫專家認爲......
2021-04-29
孕期應該怎麼吃西瓜 孕期吃西瓜的正確方法

孕期應該怎麼吃西瓜 孕期吃西瓜的正確方法

懷孕了吃什麼都很小心,一說到西瓜,很多人會馬上想到,太生冷了,孕媽不要吃!不能吃!事實上,孕期真的不能吃西瓜嗎?其實是謬論哦!你造嗎,孕期正確吃西瓜,西瓜也是營養品呢。▎西瓜的營養價值很高哦西瓜全身都是寶,其含水量達94%以上,......
2023-10-20
西瓜有毒嗎?如何鑑別毒西瓜

西瓜有毒嗎?如何鑑別毒西瓜

西瓜有毒?!炎炎夏日,你是那個不明真相的吃瓜羣衆嗎?西瓜梗真的是注水痕跡嗎?如何鑑別毒西瓜1、看外形一個正常西瓜的外形應該是圓形或橢圓形的,表面平整光滑,且花紋清晰,如果西瓜施用激素,那麼有可能藥物噴灑和吸收的不均......
2023-10-29
男生寢室種西瓜 夏天吃西瓜正當時

男生寢室種西瓜 夏天吃西瓜正當時

炎熱的夏季裏少不了的要吃不少的西瓜,很多朋友吃完西瓜後將籽留了下來,將這些籽拿來做漂亮的西瓜盆栽,當然如果種出來能夠開花結果、能夠吃就再好不過了。四川的兩名男生就把西瓜種在了寢室裏。學校寢室裏的小陽臺,大家一......
2023-10-18
如何挑選西瓜

如何挑選西瓜

西瓜是很常見水果,它的水分很大,因此在夏季吃西瓜,能夠快速的補充人體水分,同時西瓜的糖量高,在出現低血糖的時候,也是可以選擇吃一塊西瓜改善這樣問題,吃西瓜對人體各方面都是有着很好的幫助,對它的選擇也是可以放心進行,那如......
2021-04-29
青島12人吃西瓜中毒 如何鑑別毒西瓜

青島12人吃西瓜中毒 如何鑑別毒西瓜

天氣轉熱,很多居民吃西瓜嚐鮮降溫,然而在青島即墨、膠州等地,12名市民日前吃了黑美人西瓜後,紛紛出現頭暈、噁心嘔吐等症狀,被查出有機磷中毒,有一名孕婦甚至因爲毒素侵入到血液中,胎兒不保。目前,這批來自海南萬寧的問題西瓜......
2023-11-02
天熱來塊西瓜消暑 這樣吃才正確

天熱來塊西瓜消暑 這樣吃才正確

夏季水果品種繁多,讓愛吃水果的人大呼過癮!但是要選擇其中的C位,西瓜的票數肯定遙遙領先。其實,西瓜除了清脆爽口,渾身是寶,趕緊吃起來!西瓜籽晾乾可當零食吃西瓜裏的籽是種子類食物,含有近30%的蛋白質,而且還含較高的鋅和鐵......
2023-10-18
夏季吃西瓜有好處也有壞處 如何正確吃西瓜

夏季吃西瓜有好處也有壞處 如何正確吃西瓜

夏季是盛產西瓜的季節,在這炎熱的天氣裏,很多人都喜歡吃水分多又可口的西瓜。但是注意了西瓜雖然是當季水果,吃了有好處也有壞處。爲此,夏季吃西瓜一定要注意吃法,以免導致身體受傷。夏季適量吃西瓜的好處1、清熱解暑夏季......
2023-10-18
如何正確吃水果呢

如何正確吃水果呢

食用開始腐爛的水果,以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗淨消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病水果是人們心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食還要多幾倍。水果是人......
2023-11-14
如何正確吃辣呢?

如何正確吃辣呢?

水煮魚、香辣蟹、麻辣鍋、毛血旺……這些菜是人們外出就餐經常會點的菜,還有不少人學着在家裏烹調那些紅彤彤的辣菜。如今,人們越來越愛吃辣,特別是一些年輕人,不僅喜歡飆辣,還養成了嗜辣的習慣,幾乎到了無辣不......
2023-11-15
男人的西裝要如何正確搭配

男人的西裝要如何正確搭配

西裝是男人最常穿的衣服,穿西裝有什麼講究呢?西裝對於男人來說,是體現成熟個人魅力的裝扮,男人必有一套西裝,不管是出席各種正式場合還是宴會,選擇自己合適的西裝對於男人來說非常重要,那麼你知道男人穿西裝應該選擇嗎?要領一......
2021-05-21
夏天吃西瓜有什麼好處 如何挑選西瓜

夏天吃西瓜有什麼好處 如何挑選西瓜

夏天吃西瓜的好處1、解暑氣盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈目眩,食慾不振,體重下降,或有低熱等。隨着高溫天氣的持續,症狀有增無減,直到秋涼後才逐漸康復。翌年又有可能周而復始,然而各種檢查卻無器質......
2023-10-17
如何放心吃西瓜?給糖尿病患者的吃瓜建議

如何放心吃西瓜?給糖尿病患者的吃瓜建議

吃瓜前先了解兩個參數大家都知道,糖尿病人需要嚴格控制糖攝入量。理所當然,只要是甜的食物,貌似都應該加以控制,這常常讓他們非常痛苦,甚至會產生逆反心理,導致病情惡化。其實,糖尿病人在日常飲食管理中,應該控制糖的攝入量,但......
2023-10-20