5月31日是第26個世界無煙日。吸菸百害無一利，這句話一點都不爲過。目前已有充足證據顯示：引起肺部疾病、增加致癌機率、減少壽命、影響生育功能、增加流產危險、導致骨質疏鬆，僅僅是吸菸所造成危害的冰山一角。事實上，很......

很多疾病都是由於吸菸造成的，吸菸不但危害自身的健康同時也危害了身邊人的健康，吸菸只是有弊無利，因此戒菸刻不容緩，那麼如何快速戒菸呢？戒菸的好處有哪些呢？如何快速戒菸1、戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方......

高血壓是一種常見的多發性的慢性疾病，但又常常不被認爲是疾病，特約專家指出，其實高血壓病人自我保健良好的話，血壓也能慢慢的降下來，下面來看看高血壓病人自我保健都需要注意哪些事項？一、改變生活習慣：1、少吃或不吃甜食，控......

冠心病是老年人最常見的疾病之一，是影響人民健康和長壽的主要疾病。據調查，我國人民疾病死亡的原因，癌症不是最主要的，佔首位的是冠心病等心血管疾病。而且隨着人民生活水平的提高，冠心病的發病率和死亡率還有逐年上升趨勢......

糖尿病的發病趨勢呈逐年增長。面對如此多的糖尿病患者，糖尿病人的飲食一直是糖尿病患者及其家屬比較關心的話題，聽到糖尿病這個名字，就會想到，糖尿病病人與糖是就此分居了，當然也不是完全的不能食用，糖還分爲好幾種呢，在購買......

吸菸除了能給我們稍許點興奮來緩解壓力外，它的害處確實相當的大的。它不僅在燃燒我們的生命，還影響着我們方方面面的生活。它給我們的身體種下了禍根，等你抽的時間長了你就會發現到的。下面讓小編爲大家介紹一下吧目錄1.......

豆漿對心血管都有哪些幫助呢？專家表示，心血管疾病給人們帶來的痛苦是不言而喻的，很患者的健康以及生活工作學習都帶來了巨大的影響，尤其是嚴重的患者，威脅的就是生命。專家認爲，針對心血管來說，人們可以多喝些豆漿，豆漿對心血......

戒菸對心臟有沒有好處呢？對此所有醫生都會給出肯定的答案。但在現實生活中，不少人在戒菸後一段時間內發生了冠心病，這是怎麼回事兒呢？最新研究發現，如果一個人突然停止吸菸的話，短時間內心血管病風險反而會升高。研究者指出......

據數據統計，全球每年因爲吸菸死亡的人數達600萬人，預計將在2030年上升到800萬。吸菸的危害極大，那麼你知道我們如何戒菸呢？如今煙已經成爲生活中不可或缺的物品，不過你知道嗎？吸菸無益健康，反之十分傷身。因此吸菸者應該及早......

■獻血小知識適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血功能，使其始終保持青春時期的造血狀態，收到延年益壽的效果，並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。獻血可預防心腦血管疾病有關專家對反......

美國威斯康星大學麥迪遜分校的研究小組以1504個年齡45歲以上、每天平均吸21根菸的人爲對象。這一羣人接受戒菸輔導、安慰劑或五種戒菸療法當中一種的治療。一年後，36%的人成功把煙癮戒除。研究組在美國心臟學院星期一......

菸草燃燒後，其煙霧中有400多種化學物質，引起心血管病的物質主要是尼古丁和一氧化碳。這些有害物質可經過呼吸道進入人體血流。尼古丁有興奮交感神經的作用，使腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，使血壓升高。尼古丁作用於......

本站專家：比如，一個高血壓的病人，30歲還不注意改變不健康的生活方式，不肯吃藥調整，40歲就有可能血管被堵，導致心絞痛，甚至心肌梗死。這些病人被搶救過來後，也有可能留下偏癱、腎衰等問題——這都是大血管栓塞造成的......

吸菸已經是現在比較常見的事情了，我國現在很多人都有吸菸的習慣，有的人吸菸是因爲壓力，有的人是喜歡，我們知道吸菸對身體的危害比較大，也有一些人想要戒掉煙，很多人戒菸的方法不對，導致一直沒有成功，我們應該如何戒菸？也有人在......

秋季是心血管疾病的高發期，因爲寒潮來襲，氣溫驟變，早晚溫差大等原因，容易誘發心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病，在心血管如此脆弱的時期，老年人爲平穩度過秋冬心血管疾病高發期，遠離香菸是當務之急！專家指出，吸菸不僅會帶來肺部損......

吸菸的人數不勝數，不過很多人也意識到了吸菸的嚴重性。因此都會選擇去戒菸，那麼你知道戒菸有啥好處嗎？泰國20處海灘禁菸打算去泰國玩的菸民注意了！11月1日起，泰國普吉島巴東海灘、芭提雅海灘、蘇梅島波卜海灘等20處著名海......

很多人應該都有過這樣的體驗，就是戒菸後，整個人的身體狀態感覺都棒棒的了，那麼戒菸的好處真的這麼大嗎？我們應該如何戒菸呢？怎樣戒菸才能快速又有效呢？下面就來一起了解下戒菸後身體會出現啥狀況，以及戒菸的方法有哪些吧。自......

吸菸是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行爲。儘管戒菸並不容易，但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將爲您介紹如何戒菸以及戒菸後的好處，希望能夠鼓勵吸菸者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒菸1.制定戒菸計劃：設......

戒菸對心臟有沒有好處呢?對此所有醫生都會給出肯定的答案。但在現實生活中，不少人在戒菸後一段時間內發生了冠心病，這是怎麼回事兒呢?最新研究發現，如果一個人突然停止吸菸的話，短時間內心血管病風險反而會升高。研究者指......

蝦的肉質肥嫩鮮美，老幼皆宜，備受人們青睞。蝦中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統。它可降低血清膽固醇值，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗塞。老年朋友可以常食用......