研究還顯示，特種玉米的營養價值要高於普通玉米。墨西哥和委內瑞拉的研究人員在一份報告中稱，與用白色玉米制作的普通玉米餅相比，用藍黑色玉米制作的玉米餅含有更多的蛋白質和較少的澱粉，營養價值更高。德國營養保健協會的......

老年人常吃些新鮮玉米，對健康有益。鮮玉米中大量的天然維生素E，有促進細胞分裂、延遲細胞變老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能推遲人體老化，減輕動脈硬化和腦功能衰退的症狀。玉米中的維生素A，對防治中老年常見......

在所有健胃食品中，小米是最綠色也最沒有副作用的，它營養價值高，對於老弱病人和產婦來說，小米是最理想的滋補品。中醫認爲小米有和胃溫中的作用，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食......

營養食品有很多，一些朋友感覺大補的食品算是營養食品，其實門檻遠沒有那麼高，只是大家經常吃不到，所以認爲是好東西，其實一些朋友們生活中經常吃到的一些食品也非常有營養，在大魚大肉的今天，希望大家也不要忘了這些營養食品。......

玉米的營養價值維生素含量非常高玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了......

小米是一種營養價值非常豐富的穀類的食物，多吃一些小米可以有效地幫助我們達到一個潤腸通便的效果，還具有非常獨特的滋陰補腎的效果。很多男性朋友都可以多吃一些小米來幫助我們達到很好的壯陽補腎的效果，詳細的爲大家普......

玉米的用處有很多，可以做湯，做菜。玉米的營養價值非常高，那麼你知道都有哪些嗎？玉米爲什麼能防癌首先，玉米含有大量的硒和鎂元素。硒能加速體內過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到氧的供應而衰亡。而鎂一方面能抑制癌細胞的發......

平時很多人都愛吃玉米的，因爲玉米自身具有很豐富的營養物質的，吃玉米的功效也是很多的，但是有的人的做法就是玉米鬚扔掉，很多的老年人看到覺得有一些可惜的，因爲玉米鬚也具有一些好的功效的，可以利用玉米鬚煮水喝，也是很傳統......

玉米鬚(《四川中藥志》)【異名】玉麥須(《滇南本草》)，玉蜀黍蕊(《現代實用中藥》)，棒子毛(《河北藥材》)。【來源】爲禾本科植物玉蜀黍的花柱。植物形態詳"玉蜀黍"條。【化學成分】含脂肪油2.5%、揮發油0.12%、樹膠樣......

玉米介紹玉米是一種常見的糧食作物，主要生產於北方，有黃玉米、白玉米兩種，其中黃玉米含有較多的維生素A，對人的視力十分有益。玉米是禾本科植物玉蜀黍的種子。原產於中美洲墨西哥和祕魯，16世紀傳入我國，至今有400餘年的栽培......

玉米中含有豐富的葉黃素和玉米黃素，這兩種營養物質能夠保護我們的眼睛，預防白內障，經常用眼的人可以多吃玉米，想要吃到玉米中豐富的營養素，煮玉米也是很有講究的，下面我來看看玉米的功效及煮法。經常用眼多吃玉米保護眼睛又......

最近，德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。下面就讓本站與大家分享一下玉米對身體的好處吧。含有7種抗衰劑負責這項研究的德國着名營養學家拉赫曼教授指出，在當今被證實的最......

玉米（鮮）介紹玉米是禾本科植物玉蜀黍的種子。原產於中美洲墨西哥和祕魯，16世紀傳入我國，至今有400餘年的栽培歷史。目前全國各地都有種植，尤以東北、華北和西南各省較多。東北地區普遍種植硬粒型玉米，華北地區多種植適於磨......

玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此美......

玉米營養價值、功效與作用維生素含量非常高玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用......

玉米在製作美食的時候可以選擇製作玉米碴的方式製作美食，製作玉米碴對人的身體有很多好處，吃玉米碴的時候很多人覺得沒有營養，所以說平時就不愛吃玉米碴，但是卻不知道這個玉米碴是粗糧的一種，吃這個玉米碴也是可以幫助我們......

玉米鬚的營養成分該品含脂肪油2.5%、揮發油0.12%，樹膠樣物質3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皁甙3.18%、生物鹼0.05%。還含隱黃素、維生素C、泛酸，肌醇，維生素K、谷甾醇、豆甾醇、蘋果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等。此外，還含......

玉米軸的功效與作用【出處】出自《民間常用中草藥彙編》。【拼音名】YùMǐZhóu【英文名】corn-cob【別名】玉蜀黍、包穀心【來源】藥材基源：爲禾本科植物玉蜀黍的穗軸。拉丁植物動物礦物名：ZeamaysL.採收......

很多人忽略了玉米煲湯的吃法。其實，把玉米放到排骨湯或者雞湯裏煮着吃，不僅自身營養不會丟失，還能中和肉的油膩感。煲的時候再放點胡蘿蔔，一份菜的營養就更豐富了。烤玉米有營養嗎？玉米的吃法大PK玉米的吃法PK玉米吃法很多......

玉米可以延緩衰老:。中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥，還有助於延緩衰老。玉米，又稱玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等，它......