每天在游泳池中暢遊幾下，再吃一小塊黑巧克力，這樣可以強身健體並延長壽命。特別是對於女士來說，這樣做可以消除令人煩惱的贅肉。近日意大利健康網站，刊登了蘇格蘭瑪格麗特女王大學的這項研究。研究人員招募了一些20&mdash......

延年益壽是每個人的夢想。美國網絡醫學博士網總結各國最新研究，刊登出延年益壽的18個祕密。1.保護DNA。會隨着人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒......

如何延長手機的使用壽命1、手機碰水是應及時處理如果手機在使用過程中碰到水，必須立即關掉手機電源，並取出電池，以避免水滴腐蝕主板，然後儘快送修。此外，用吹風機吹乾手機內部的水分（只可用暖風），也可減緩水分腐蝕機板的程度......

健康長壽是每一個人的心願，但是很多時候我們卻是事與願違，很多事情都不能自己去完成，長壽也是一樣，那麼長壽的祕訣是什麼呢，今天我們就一起來學習一下吧。膝關節壽命只有60年40歲後改變運動習慣，延長40年很輕鬆一方面我們需......

2012年9月20日是我國第24個愛牙日。今年的活動主題爲健康口腔，幸福家庭關愛自己，保護牙周，牙齒健康要自己做主！在今年8月召開的2012中國衛生論壇上，衛生部部長陳竺在《健康中國2020戰略報告》中，提出了健康中國2020戰略的總......

根據最新的中國預期壽命排行榜，可以看出我國的壽命存在着很大的地區差異，上海和北京是壽命最長的，其中上海和北京已經達到了80歲，而西藏的預期壽命只有69歲，青海、雲南省也都在70歲以下。從排行榜上分析來看，是這三個省份拖......

如何延長手機電池的壽命？如何延長手機電池的壽命？保持低溫這應該算是一個常識，手機電池溫度越高，消耗的能量越多，電池的壽命自然會越短。如果你在比較炎熱的氣候下使用你的手機，你應該試着讓你的手機擺脫高溫，而且千萬不要把......

如何延長皮鞋的使用壽命皮鞋是現代男女上班族不可缺少的配件，然而，品質再好的皮鞋也有保養禁忌，如果不懂得保養它，一雙本來能夠穿很多年的皮鞋很可能一下子就報銷了。今天小編就來給大家分享一些皮鞋日常保養的小知識，一起......

如何才能延長男人的壽命呢？請看下文介紹的延長男性壽命的幾個生活習慣．問男人，女人，誰更怕死？答男人。問男人，女人，誰更容易死？答男人。好吧，那麼無可厚非，男人更需要得到關愛。如果你是男人，以下的文字你該看看；如果你是女人，你更......

如何延長瓶插鮮花的壽命1、清晨摘花摘花時間以清晨露水未乾時最佳。花枝剪下後宜立即浸入溫水，刺激纖管張開，充分吸水，以免乾枯。2、切口越斜越好剪切花枝，切口越斜越好。黑松、杜鵑等粗大木本植物，還可將切口處3釐米左右......

一些在美國和歐洲出售的產品上會有一個標誌，上面標有XXM的字樣，它表示你打開後還有多少個月的保質期。一般在國內銷售的護膚產品都會在包裝上標明保質期和生產日期，或者會直接標明使用日期。也有一些品牌用批號來標示產......

我們常說的烤瓷牙大體上分爲金屬烤瓷牙和全瓷牙兩種;金屬烤瓷牙又分爲非貴金屬烤瓷牙、鈦金屬烤瓷牙和貴金屬烤瓷牙。非貴金屬烤瓷牙是由鎳鉻合金製成的金屬內冠外高溫烤瓷而成，由於其價格相對較低，因此目前在我國應用......

如何延長手機的使用壽命1、手機碰水是應及時處理如果手機在使用過程中碰到水，必須立即關掉手機電源，並取出電池，以避免水滴腐蝕主板，然後儘快送修。此外，用吹風機吹乾手機內部的水分（只可用暖風），也可減緩水分腐蝕機板的程度......

貴金屬烤瓷牙是由鎳鉻合金製成的金屬內冠外高溫烤瓷而成，由於其價格相對較低，因此目前在我國應用較多。但是，這種烤瓷牙存在以下缺點：邊緣密合性差；與人體的生物相容性差，部分患者配戴一段時間後頸緣處的牙齦組織會出現黑線......

吃全麥食物可以延長壽命吃全麥食物可以延長壽命想要健康生活、延長壽命？很簡單，只要多吃全麥食物就可以了。據英國報道，近日，哈佛公共衛生學院公佈的一項研究結果表明，多吃全麥食物能夠降低患癌症、心臟病和糖尿病的機率，延......

男人不注意身體保養，又有很多不好的生活習慣，壽命的時間大多沒有女性的長，那麼男性們如何延長壽命呢？在男人看來，女人的生活方式實在太複雜：爲了苗條控制體重、睡前費心保養皮膚、營養膳食合理搭配……但女人用......

睡前梳頭跟搓腳可以延長壽命睡覺之前做什麼事可以養生保健，並且起到延長壽命的效果呢？專家認爲，睡前梳頭以及搓腳有這樣的作用，下面我們就來看看睡前如何梳頭跟搓腳能延壽。睡前梳頭跟搓腳可以延長壽命1、梳頭衆所周知，梳......

種植牙也叫人工種植牙，並不是真的種上自然牙齒，而是通過醫學的方式，將與人體骨質兼容性高的純鈦合金屬經過精密的設計，製造成類似牙根的圓柱體或者其他形狀，以外科小手術的方式植入缺牙區的牙槽內。延長種植牙的壽命的方法......

1、攔截心臟病多吃牛排多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。......

有氧運動，是一些中低等級的健身運動，比如游泳，主要有氧運動不會遇到呼吸困難的情況，但是足夠有效的減緩衰老，今天小編就給大家詳細的介紹一下有氧運動的好處，感興趣的朋友們趕快來看看哦。好處一：增加供氧量當人體進入中年以......