隨着人們對健康的關注，許多體檢者反映他們在體檢過後，面對報告單上的許多專業術語、醫學符號，一頭霧水。那麼，我們應該怎麼看體檢報告呢?單看一項意義不大有些指標也有誤差健康體檢是面對一個大多數人羣的初篩，是存在誤差......

一、一天用於鍛鍊的時間最少應有20分鐘正確人體約有骨骼肌520塊，良好的運動應使這些肌肉都得到鍛鍊。在5一10分鐘內伸伸胳膊踢踢腿是很不夠的。適度的運動最少要有20分鐘。需要鍛鍊多久才能使身體健康，取決於開始鍛鍊時......

導致夫妻之間出現婚姻危機，問題肯定是不可忽視的。走進婚姻殿堂，需要經營好彼此間的關係，你儂我儂，愛意綿綿，戒指對換，那一刻宣示着婚姻誓言。然而，當婚姻出現危機甚至情感發展不樂觀甚至絕望時，怎麼拯救挽回，再續當時的誓言。......

一般體檢，包括外科、耳鼻喉科、內科(血壓、心電圖、b超)、婦科以及x光等項目，其結果一看就明白，而驗血的結果雖然有正常參考值對照附於每項結果之旁，但若有高低值時，並不是人人都知道其意義。下面就請專家爲你介紹一下看體......

烹和調是密不可分的兩個方面，如能正確掌握和運用烹調方法，對於提高飲食的感官性狀、引起食慾、促進消化吸收都具有重要作用。我國各個地區對飲食的烹調都有着不同的要求，因烹調方法也多種多樣，下面介紹幾種常用食物烹調方......

看電腦眼液蒸發加速人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時，由於容易聚精會神地盯着屏幕，這種生理性瞬目會減少至5~10次，加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大，淚液蒸發加速，容易出現眼表乾燥和角膜損害，出......

夫妻間的感情是家庭幸福的基石，然而隨着生活的瑣碎和繁忙，夫妻感情常常受到挑戰。以下是一些增進夫妻感情的方法：1.經常溝通：溝通是增進夫妻感情的基礎，夫妻間要經常坦誠交流彼此的想法和感受，包括討論家庭事務、日常生活及......

枯發零落，白髮蒼蒼，即使才過而立之年。也會給人以未老先衰之感。如何使烏髮常青？我們的老祖宗早就爲你備好了處方……如何使烏髮常青，頗令人關注。自古以來就有不少關於護髮良方的趣聞軼事，乍聽雖感神奇，細忖起......

如何預防早泄現象1、消除心理因素要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性慾，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除......

蘑菇：女人的駐顏王牌蘑菇裏含有女人的駐顏王牌：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。影后的養顏專用品曾獲得艾美獎影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候，除了增加特效保養......

人都會變老的，隨着時間的流走，人每過一天就會更老一些。當進入老年之後，會在各方面發現自己不行了，不僅吃東西不能隨意吃了，運動也不能隨便做了，甚至連睡眠都變差了。想要吃好的，想要有好睡眠，都變成了一種奢望。想要進入老年......

我們每個人都會放屁，這是一種正常現象，長時間不放屁反而是身體不正常的表現，但是如果你一天下來放屁不停，而且還很臭，這不僅僅是形象問題，還要注意自己的身體健康問題，經常放屁怎麼辦？下面我們來看看中醫的治療方法。1、脾胃......

衣原體檢查（1）細胞培養法：是目前衣原體感柒最可靠的診斷方法。（2）酶免疫法：檢測尿道（子宮頸）標本中的衣原體抗原。（3）直接免疫熒光試驗：檢查細胞塗片中的衣原體。（4）血清學試驗：檢測血清特異性抗體，對急性附翠炎和輸卵管炎等衣原體感......

千寒易除，一溼難去，如何你的體內有溼氣，早上起牀的時候會打不起精神、會口臭、會覺得全身不清爽、黏膩膩的，刷牙的時候會噁心、想吐，總覺得嗓子裏有痰，怎麼吐都吐不出。長期體內有溼熱的人，臉上出油多、頭髮容易髒，清晨方便的......

寶寶從什麼時候開始要看牙醫呢？一般來說，從嬰孩6～8個月第一顆乳牙冒出來時，就該帶他去看牙醫了。（1）乳牙存在着患齲率高、發病早、多發、範圍廣、發展速度快、自覺症狀不明顯等特點，所以我們應該早發現、早治療，這不僅省時、......

我們介紹三種方法：1.將洋蔥切開，接着拿這切開的洋蔥面在雞眼處反覆塗擦。因爲這洋蔥裏面含有植物殺菌素，可以刺激毒素分泌，並使其排出體外，此外呢，洋蔥還具有細胞修復和防腐的作用。2.把三顆烏梅跟一小碗醋一起放進空的塑料......

和糖尿病、高血壓一樣，脂肪肝也是近些年來高發的一種富貴病。廣東地區曾就脂肪肝流行情況做過調查，結果顯示，城市人口脂肪肝患病率高達17.5%。其中，超重人羣有31.9%，肥胖人士更有55.4%患有脂肪肝。針對這一嚴峻狀況，醫學專......

1、早上空腹喝水法便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，北醫營養師鄭佾琪表示，一起牀補充水分確實有消除便祕的效果，因爲夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前喝水，腸胃運作會......

夏季天氣炎熱，很多前列腺炎患者由於氣候的原因前列腺炎的症狀如尿急、尿頻等出現了減輕的現象。然而也有一大部分人在夏季得了前列腺炎，這很大的原因是由於生活中的一些不良習慣引起的。那麼，夏季前列腺炎該如何預防呢？夏......

我的寶寶一歲半，很喜歡看電視，只要打開了電視就停不下來，看了還要看。要是把電視關掉，他就會又哭又鬧。現在他每天要看兩三個小時的電視，而且什麼電視節目都看，尤其喜歡看廣告，我知道看太久電視不好，我能讓他看電視嗎？應該挑選......