在我們每天嚷着要抗癌、防癌的同時，你或許不知道，有些我們自認爲好吃的食物其實就是導致癌症的根源;相反，有些我們認爲沒有用的食物其實才是抗癌標兵，不得不說，你真的吃錯東西了。1.豆腐渣膳食纖維、鈣等營養素含量高，低熱......

蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階......

民以食爲天。補充維生素是我們經常提到嘴邊的，爲什麼要攝入更多的富含維生素的食物呢，其中一方面的原因就是維生素食物有一定的抗癌功效。人們每天都通過吃從膳食中攝取各種營養，而這些營養物質參與體內組織細胞的代謝、......

科學研究表明，約1/3的癌症與人們的不良飲食習慣有關，科學飲食可以防止癌症的發生。近年來，國內外醫學家、營養學家對食物所含的抗癌物質進行了廣泛深入的研究，爲食物防癌提供了科學根據。研究證實，下列食物具有防癌功能，宜......

哪些食物可以抗癌？盤點抗癌的4大食物哪些食物可以抗癌？盤點抗癌的4大食物以香菇爲代表的菌類蔬菜。美、日等國科學家發現，香菇中所含的某種酶成分，能提高機體抑制腫瘤的能力。除了香菇，整個蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中......

科學家發現，菇類的提取液含有一種雙核酸，能刺激人體產生更多的干擾素，而干擾素能消滅人體內的病毒。因此，多吃菇類對預防感冒等疾病有一定作用，同時也有防癌抗癌的功效。營養學家形象地告訴人們說：吃四條腿的食物（指豬、牛、......

前兩期，我們分別介紹了西紅柿、蘋果等20種防癌抗癌肺癌和皮膚癌的發生。麩子麩子也叫麩皮，爲小麥磨成麪粉篩過後剩下的小碎片。麩子中含有豐富的纖維素，是一種不溶性纖維，在消化道內可吸收水分使其體積增大，從而能稀釋腸道......

科學維生素B1、B2、C和葉酸）能提高人體的免疫力，從而有效地輔助吞噬細胞消滅體內的各種病毒、細菌，並抑制亞硝胺在人體內的形成，吞噬癌細胞，具有防癌能力。甘薯甘薯富含胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分......

癌症嚴重的影響着我們的健康的，但是其實對於癌症而言預防纔是第一要務的，而且應該是從飲食開始的，生活中有很多的是無語都是可以抑制癌細胞的生長的，下面我們就給大家說說哪些食物能有效抗癌吧。1、豬血防癌現代醫學專家......

葉酸是可以預防結腸癌，直腸癌還有乳房癌的重要B族維生素。你可以在豐盛的早餐桌上找到它。強化早餐穀物和全麥粉製品是葉酸的良好來源。橙汁，檸檬，草莓也含有豐富的葉酸。以繽紛的色彩來抗癌蔬菜水果含有豐富的抗癌物質，......

1.蘆筍蘆筍是世界十大名菜之一，在國際市場上享有蔬菜之王的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和蔬菜，特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功......

1.鯊魚：抗癌胰腺癌物質――維A，另外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。2.銀魚：豐富的鈣，爲魚類之冠。倘若常常地食用含大量的鈣質的食品，能有效地直腸癌預防結腸癌和直腸癌的發生。3.黃魚：含有17種氨基酸，是癌症病人理想的蛋......

⒈防癌食品：蘋果每天保證吃上一隻蘋果。據研究發現，蘋果中所含VC在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉化爲正常細胞。⒉防癌食品：玉米每天保證吃上一根玉米。玉米......

維生素D不但能健壯骨骼，更有預防多種癌症的功效。然而，因爲難以獲得充足的日照，很多現代人都面臨維生素D的缺乏。如何得到充足的維生素D？美國《每日健康新聞》報道，維生素D有5種優質的食物來源。1.三文魚。美國自然健康聯......

上期我們談了蘿蔔、香菇等十種防癌抗癌脂肪1.4克、碳水化物9克、鈣38毫克、磷174毫克、鐵2毫克。此外，還含有豐富的前列腺癌的發生。胡蘿蔔胡蘿蔔富含胡蘿蔔素（維生素A原），爲維生素A的主要來源，每100克胡蘿蔔含胡蘿蔔素3.6......

適當的食物確有致病、防病之功效，例如蛋白質、鋅、維生素C和E，這些營養都有助於鞏固我們的免疫系統。免疫系統十分脆弱，它不象心臟和循環系統那樣堅強。皮膚的免疫系統包含一系列的複雜屏障，防範病毒的侵犯。舉例說，皮膚、......

癌症的現在最可怕也是最常見的一種疾病，引起癌症的因爲有很多，其中以飲食與癌症的關係最爲密切。但不管是什麼東西都是有兩面性的，飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。自然界中其實並不缺乏防癌抗癌的食物，它們廣泛存......

可以防癌的食物有哪些1、吃點肥肉防癌肥肉中的某些物質有抗癌作用。專家建議吃肥肉的方法，用慢火燉煮4小時左右，可使有害的飽和脂肪酸和膽固醇減少。2、豬血防癌現代醫學專家研究發現，豬血具有防癌作用，尤其對血癌病人，口......

哪些平民食物有抗癌防癌的功效？生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。紅薯葉美國阿......

【蔬菜類】番茄：美國哈佛大學公共衛生學院科學家通過對4.7萬名男性進行爲期9年飲食習慣的調查後認爲，經常食用以西紅柿爲主要輔料製作的食品的男性，併發前列腺癌的危險明顯低於其他人。調查發現，每星期至少食用10次這類食......