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坐得久、受冷風、動作猛:脊椎最怕五件事
骨科門診,八成是脊椎問題從中醫角度講,脊椎對人體健康起着非常重要的作用。可以說,最好的保健就是做好脊椎的保健。趙焰告訴記者,脊椎也叫脊柱,它由26節脊椎骨和脊椎骨周圍的肌肉、韌帶等組成,是一個相當柔軟又能活動的結構......
2023-11-09
長期久坐會不會得前列腺炎
小趙剛剛大學畢業,因爲並不是什麼好的大學,所以工作並不好找,在家人的幫助之下找到了一個網管的工作,但是這個工作必須要黑夜上班,小趙當時感覺自己的世界已經沒有什麼前途了,也就接受了,剛開始的時候的確受不了,一整晚不睡覺......
2023-11-22
久坐會得痔瘡 久坐者該如何預防痔瘡
爲什麼久坐者容易得痔瘡?久坐是引發痔瘡的主要原因,尤其是常坐軟椅的人,會使肛門部位的血管向下壓迫的空間加大,患痔瘡的機率也加大。司機的精神高度集中,長時間處在緊張的狀態下,身體重心全部壓在臀部,很多司機都有肛門被擠......
2023-11-09
久坐久站有風險:男人久坐久站可致不育
現在男性患不育的大有人在,爲什麼呢?其實很多原因都是因爲不良的生活習慣所引起的,如久坐久站,特別是那些勞工或是辦公室文員,每天不是伏案一天就是站立整日。那爲什麼久坐和久站會引起不育呢?男人久坐有風險一.久坐久站......
2017-08-17
上班族久坐也會得糖尿病
上班族久坐也會得糖尿病美國堪薩斯州立大學研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括,年齡≥45歲,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患心血管疾病(三高等),平均每天靜坐時間超過6小時......
2023-10-28
久坐的危害 長期久坐記得要鍛鍊
現在社會,白領不僅工作壓力大,長期久坐對着電腦一坐就是八九個小時,對身體傷害很大。儘管大家都知道久坐的危害有很多,但是因爲工作原因很難改變,怎麼辦呢?今天小編就給大家介紹改善久坐的應對措施。久坐的危害1、坐得越長......
2021-05-05
坐久了容易得慢性前列腺炎
對於長時間坐着不動容易得慢性前列腺炎的說法,大家總是半信不疑,到底是不是確有其事呢?現在,我告訴你,坐的時間久了對前列腺真的不好,容易引發慢性前列腺炎。前列腺炎是怎麼引發的呢?爲什麼坐的時間久了就會引發慢性前列腺炎......
2023-11-06
女性久坐的危害有哪些 女性久坐會得婦科病嗎
在現代社會中,女性久坐已經成爲一種常見的生活習慣。無論是在辦公室工作、開車上下班,或是長時間使用電子設備,女性都很容易久坐不動。然而,長時間的久坐對女性的身體健康帶來了許多潛在的危害。那麼女性久坐的危害有哪些......
2023-10-17
久坐易得心臟病 盤點久坐的4大危害
工作要坐着,看電視要坐着,玩電腦要坐着……一天中,白領族幾乎大部分時刻都坐在椅子上。雖說整天站着很累,但是整天坐着也不舒服,而且還會對身體健康造成危害。身爲久坐一族的白領,應該如何避免久坐的傷害呢?久坐......
2023-11-02
久坐會“死得很慘”
美國、德國一些企業開始提倡坐在健身球上辦公。曾幾何時,坐辦公室是人們最羨慕的工作之一,可現代社會中,坐早已從一種享受變成對健康的奴役。忙碌的8小時中,屁股不得不時刻黏在椅子上,讓大多數人越坐越懶,健康狀況也急轉直......
2023-11-24
靜坐過久女性易得陰道炎
年輕漂亮的王小姐是個典型的白領,高收入,高生活,高品質。可是卻也有這難言之隱,原來由於工作性質的原因,王小姐一般一坐下去,沒3-4個鐘頭都不會動一下。久而久之王小姐發覺自己總是外陰瘙癢,去醫院一查,沒想到自己年紀輕輕的......
2023-11-24
坐1小時減壽22分鐘 坐得越久壽命越短
坐1小時折壽22分鐘?近日,澳大利亞昆士蘭大學發佈的一項最新研究顯示,久坐對健康的損害相當於抽菸與肥胖,成人每看電視1小時將減少壽命近22分鐘。每天在電視機前多坐一個小時,死於心血管疾病風險就會提高18%。近日,記者採訪......
2023-11-06
久坐易不育 久坐的三大危害
現在不孕不育的情況越來越多,很多人搞不清楚原因,其實原因是多方面的,跟環境的污染、水的污染和食物的污染都有一定的關係,還有一點也不可忽視,那就是久坐,現在的都市白領大部分都在在一些寫字樓裏工作,而工作的主要狀態就是......
2023-11-01
久坐容易得大腸癌嗎
最新研究發現久坐容易得大腸癌。臨牀常見血便或粘液膿血便,大便形狀或習慣發生改變,腹痛,腹部包塊等。根據其發生部位不同,其臨牀表現常各有其特殊性。大腸癌具有起病隱匿,早期常無明顯的臨牀表現,病情發展較慢,遠期療效優於......
2023-11-13
久坐族會容易得痔瘡嗎
小崔是個麻將愛好者。上個週六,小崔呼朋引伴打通宵麻將。與往日不同,這次搓麻快到天亮的時候,小崔直接被朋友送到廣州仁愛醫院去了,原因是痔瘡發作,便血難止。原來小崔之前就有痔瘡,這次久坐不動搓麻過夜,導致舊疾復發。據悉......
2023-11-07
久坐的危害大 長期久坐記得鍛鍊
現在社會,白領不僅工作壓力大,長期久坐對着電腦一坐就是八九個小時,對身體傷害很大。儘管大家都知道久坐的危害有很多,但是因爲工作原因很難改變,怎麼辦呢?今天小編就給大家介紹改善久坐的應對措施。久坐的危害1、坐得越長......
2023-10-17
警惕!久坐易得慢性前列腺炎
前列腺長期處於壓迫狀態,受到摩擦、刺激,進而發生腫脹、充血,前列腺液排泄不暢,誘發前列腺炎。小張今年33歲,是一名公司白領,以前跑業務,雖然累點,但每天都精神飽滿。後來換了一份清閒工作,每天除了坐着,就是喝酒應酬。可是,沒過......
2023-11-06
辦公一族久坐容易得大腸癌
新聞背景:昨日下午1時55分,臺灣著名音樂人陳志遠於臺北去世。音樂製作人鍾興民在網絡上發表稱陳志遠老師是臺灣流行音樂最重要的一位音樂家,也是我所敬重的老師,但他於今天已經離我們而去了。陳老師,一路好走!2004年,陳志遠......
2023-11-22
久坐記得常按六個健康穴
按壓公孫穴白領吃飯常常不規律,十有八九有腸胃病。有空多按摩公孫穴,對脾胃有幫助。怎麼找?公孫穴在足內側緣,第一跖骨基底部的前下方,赤白肉際處;足三裏位於外膝眼向下量四橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量一橫指。怎麼按?......
2023-11-18
白領久坐易得慢性前列腺炎
在都市裏,更多的人們喜歡在高樓大廈裏工作,因爲,環境會比較舒適,夏天有空調熱不着,冬天也有取暖設備冷不着。春天再大的風也吹不着,再大雨也淋不着,這些人就是都市裏的主力軍,每天匆忙的腳步趕到公司上班,一坐就是一天,下了班又......
2023-11-06
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