女人經期之後時常會感到身體出現一些狀況，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此需要補充一些缺失的元素。經期宜吃1、胡桃：民間又稱長壽果，含有豐富的維......

流產在我們的生活裏面都是很常見的，流產有可能是人爲的，也有可能是意外，無論怎樣，流產對於女性朋友的傷害都是很大的。女性朋友出現流產的情況，一定要注意好後面的飲食安排，這樣對於女性的身體有恢復的作用，調理是很重要的。......

早餐1.牛奶1份，花捲1個。2.包子1個，豆漿1份。3.雞蛋1個，麪包1個（不含糖或少含糖）。午餐1.牛肉炒豆腐乾、炒小白菜、米飯。注：牛肉50克，豆腐乾75克（相當於1塊半豆腐乾），小白菜150克，大米80克。2.瘦肉炒白菜、米飯。注：瘦肉50克，白菜......

蘋果性平，適合所有人食用，最好在飯前食用，飯後易引起消化不良，不利於吸收。蘋果如果削了皮吃屬溫性，連皮吃屬涼性，所以處在月經期的女性，建議蘋果削皮吃比較好，此外也要避免吃冷凍過的蘋果。月經期可以吃蘋果嗎?答案是肯定的......

現在生活的提高促使餐桌上的食物日趨豐盛起來，有時候患者們也會抵制不住誘惑，促促使病情更加嚴重。所以對待這裏，我們得注意營養膳食。切忌不可不聽醫生的話，而亂吃一些東西。那我們就去看看應該患糖尿病的人羣該如果進取......

俗話說：藥食本同源。食管是連接咽與胃的重要通道，食管癌術後的飲食就更重要了。食管癌術後最重要的是調養和康復，怎麼做才更有利於食道癌患者術後的調養和康復呢?專家就此問題總結了一下三個方面：精神調養、生活調理和飲......

有不少肺癌患者認爲飲食沒什麼用，其實就算是像肺癌這樣嚴重的疾病，肺癌飲食也是一個重要的方面，而且在治療中可以起到比較好的配合作用。因此患者千萬不要小看肺癌飲食，而是要有正確的飲食措施。有不少食物對肺癌患者的身......

不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。古人趙之弼雲：經水之行，常用熱而不用寒，寒則止留其......

（1）宜食中醫認爲水痘是因體內有溼熱蘊鬱、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、麪條和麪包，還可加些豆製品、瘦豬肉等。在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足......

月經期間該怎麼吃?現在的女性因爲上班、就學，實在沒有太多的時間去照料，加上現在人的營養不於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，就算要遵循古法也要看自己的體質是否合適。雖然不用刻意的吃補，但也是需要適度的照顧，特別是較易出......

更年期女性面對生理和心理的變化，因此對於更年期女性來說，合理安排飲食纔有益女性的健康。辯證飲食有哪些注意點。婦女在更年期除了注意精神心理衛生外，合理膳食也十分重要。複合維生素B對維護神經功能，促進消化，預防頭痛......

膽囊癌主要是由於飲食習慣不良或生活方式不健康而引起的，如長期不吃早餐就可能導致膽囊癌。因此膽囊癌患者的日常飲食應注意，禁忌的食物應少吃或不吃，宜吃的食物應適當多吃。膽囊癌飲食禁忌症1、忌動物脂肪及油膩食物。?......

現在生活的提高促使餐桌上的食物日趨豐盛起來，有時候患者們也會抵制不住誘惑，促促使病情更加嚴重。所以對待這裏，我們得注意營養膳食。切忌不可不聽醫生的話，而亂吃一些東西。那我們就去看看應該患糖尿病的人羣該如果進取......

有報道認爲晚餐吃蝦皮補鈣，容易增加患尿路結石的危險，可是也有專家說晚上補鈣效果好，究竟什麼時間、怎麼補鈣好?專家表示，要儘可能地從天然食物中攝取鈣，食物是最好的藥物，而且沒有副作用，比較安全。如果攝取的食物不能夠滿......

月經的來臨其實是對女性的身體進行每月一次的修復，但是很多女性卻對其比較反感，甚至百般阻擾，從而使內分泌紊亂月經不調。其實，經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去，爲了保證血液的正常供給，我們就要在飲食上予以補給，讓......

骨骼主要由有機物和無機物所構成。無機物中佔比例最多的是鈣，人體內99%的鈣集中在骨骼內。有人認爲骨折患者多吃些鈣質，可以加快癒合;又有人認爲，骨頭湯不宜吃，吃了反而於癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究，未發現骨折傷員......

在痔瘡手術進行前後的一段時間內，爲了配合手術順利進行，並促進術後傷口恢復，需對患者的飲食進行合理安排。痔瘡術後可多吃新鮮，不能飽餐，忌食生冷、辛辣等刺激性食物。術前後飲食調理得當，不僅能保證手術順利進行，而且對創面......

減肥期間合理安排飲食才能達到想要的減肥效果，減肥期間如何安排飲食不會讓減肥無效呢？1.全穀類替代精緻穀類多采用胚芽米、糙米、全麥等全穀類，如果家人無法接受粗糙耐嚼的口感，不妨在日常白飯中加入適量燕麥片、糙米，仍可......

●多飲水、飲茶。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液循環順暢。●多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維......

月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌。(1)忌生冷，宜溫熱：祖國醫學認爲，血......