當今天的我覺得昨天的我所做的事很幼稚時，我們還在成長；當今天的我覺得跟昨天的我沒兩樣時，我們已經停止成長。成長，是一段必須付出代價的旅程，行路過程中總會不斷地撿到和丟掉一些東西。只有走到世界盡頭時，纔會發現，原來我......

加拿大麥吉爾大學的心理學家發現，當人們聽到從未聽過的動聽歌曲時，大腦中會產生強烈的快感，堪比品嚐美食。研究人員讓受試者欣賞60首過去從未聽過的動聽歌曲，並對他們的大腦進行核磁共振掃描。結果顯示，大腦中負責快感、恐......

可樂雞翅的做法：材料：完整的雞翅4個，可樂一罐。調料：薑末，蔥花，大料，醬油，白糖（白糖放一點即可，都是隨意的）。做法：1、將雞翅洗淨，如果想更好的入味，可以在雞翅上用刀劃兩道口子；2、坐鍋熱油，放入白糖炒化，將雞翅順鍋沿滑入滾燙的油中，......

1.散播你的快樂的想法告訴你的女兒和她逛街你多麼開心，向你的丈夫炫耀上司給你的不經意的表揚，告訴你的朋友你多麼喜歡去年的那次野餐。和別人分享開心的回憶和經歷是最強大最有效的讓快樂放大並持久的方式。2.積累你可......

主講人：中國科學院心理研究所副研究員中國心理學會醫學心理專業委員會委員陳祉妍生活中，多數人生病其實都是情緒致病。特別是很多老人退休後容易生病，就有可能是突然輕鬆下來後心理上感覺孤單，心情鬱結就容易生病。所以學......

單身的男生朋友在寂寞的時候，其實也有想要找一個溫柔可人的女友的時候。可是女生很是矯揉造作，一開始的溫柔體貼全然不見，變得虎焊潑婦。路遙知馬力，日久見人心。很多男生漸漸地不再喜歡她，想要分手，卻又不好意思直接說出口......

很多女性喜歡穿高跟鞋，高度合適的高跟鞋的確能矯正姿勢，刺激腿部肌肉，但鞋跟過高不但不能減肥，反而會令雙腿更加臃腫哦！因爲穿着鞋跟過高的高跟鞋，腳跟擡得很高，令全身重量都落在腳趾上，時間一長，負重過大，小腿肚中央的比目魚肌......

崇明縣建設鎮黃琴今天的老人，就是明天的自己五年前，建設鎮首批居家養老服務員面試中，當考官問黃琴爲什麼願意投身居家養老服務時，有着20多年黨齡的她不假思索地回答：關心照顧今天的老人，就等於關心照顧明天的自己。五年來，從......

每逢這一天，世界各國都會舉行活動紀念南丁格爾，重溫忠貞職守，盡力提高護理專業標準，勿爲有損之事的誓言，激勵廣大護理工作者秉承優良傳統，爲增進人類和諧、和睦盡心盡力、盡職盡責。同時護士的心理素質也是值得注意的，畢竟面......

一、結伴或聽音樂步行如果你在步行，應儘可能地探尋不同的路線，想辦法提高步行的興致。用隨身聽播放自己喜愛的音樂，或與一個你所喜歡並同樣熱衷這項運動的朋友同行，將會使運動創造出奇蹟。若長此以往下去肯定是愉快的。二......

母親的營養（母親直接輸送給胎兒的物質養料）；母親的心情（母親傳遞給胎兒的精神情感信息）；母子的互動（觸摸、與胎兒說話、給胎兒講故事等信息刺激）。有關母親的營養，不在這裏贅述。我最想告訴年輕媽媽的是：最好的胎教是母親的好心......

從完美主義的陷阱裏逃脫完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，陷入了完美主義的陷阱。其實，任何事只要我們努力就可以了......

癌症不可怕那是假話，癌症並非絕症，關鍵是患者自身的調節。其實三分之一的癌症可預防、三分之一的癌症可治癒、三分之一的患者可延續生命。只要我們保持愉快心情，科學治療癌症也會向我們低頭的。快樂是抗癌法寶—&md......

心理暗示是一種治療心理疾病最簡單的方法。對於生活中產生的那些負面情緒，我們要通過什麼樣的方法才能夠擺脫呢？如何運用心理暗示呢？心理暗示找回快樂的好方法換一種思想，也許就能找回最簡單的快樂。以下幾種心理暗示，值得......

快樂療法，亦稱愉快療法，在歐美稱之爲幽默療法，是近年來頗爲流行的防治疾病的一種自我療法。美國、德國、瑞典、日本等國都相繼開辦了幽默診所、笑醫院等。這裏的工作人員有一半是善於言談、頗有感染力的幽默大師或笑療專......

女性如何能夠快樂減壓？運用言語和想象放鬆。通過想象，訓練思維遊逛，如藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上，我舒適地泡在浴缸裏，聽着優美的輕音樂。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。支解法......

如果你不想在清晨站在體重器上露出痛苦表情，如果你想穿上商場櫥窗裏的那件連衣裙的話，那麼現在就要多笑笑了。1.聽笑話發笑指數：★★★與陌生人交談時，和同事聚餐時，倆人冷戰時，人們總是會說些笑話來緩和尷尬的氣氛或是拉近......

現代快餐式的生活，讓我們的幸福感越來越低，工作、生活的壓力時導致幸福感降低的一大原因，想讓自己變快樂，就要學會減壓、擺脫心累。1、保持感恩的心緊張的生活會讓情感變得麻木。每天抽點時間，體會生活中的點滴美好，比如鮮......

一、保險套：１．原理：是一種乳膠製成的圓柱型袋狀物，性交時套在勃起的陰莖上，阻止精蟲進入陰道，預防性病或其它感染的作用。２．注意事項：Ａ．由邊線拆封，避免由中間拆封損及保險套。Ｂ．拆封後，用手輕擠出保險套。Ｃ．勃起後將其套在陰莖上，先將前......

女性如何能夠快樂減壓？運用言語和想象放鬆。通過想象，訓練思維遊逛，如藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上，我舒適地泡在浴缸裏，聽着優美的輕音樂。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。支解法......