脾胃虛寒的老年人：冬季是脾胃病高發季節。因生理功能降低，老年人發病率和患病率不斷上升。下面介紹一款適合於冬令脾胃虛寒老年人的養胃湯——紅棗山藥豬肚湯。主要原料：紅棗100克、山藥200克、豬肚半個約250......

脾胃虛寒的老年人：冬季是脾胃病高發季節。因生理功能降低，老年人發病率和患病率不斷上升。下面介紹一款適合於冬令脾胃虛寒老年人的養胃湯——紅棗山藥豬肚湯。主要原料：紅棗100克、山藥200克、豬肚半個約250......

>>>推薦：中老年人性福延續到80歲養心安神藥膳——白醋雞蛋〖功效〗：養心安神。適用於心氣虛、心血不足的心悸、失眠等症。〖原料〗：陳白醋1.5克，雞蛋1個。〖來源〗：民間藥膳方〖製作〗：(1)將雞蛋打入碗中，將白醋放......

古往今來，增進健康、延年益壽，是人類永恆的主題。夏季養生保健是一年中最關鍵的季節，夏季也是陽氣最盛的季節。夏天三個月，天陽下濟，地熱上蒸，天地之氣上下交合，各種植物大都開花結果了，是萬物繁榮秀麗的季節。夏季氣候炎熱，是......

腹瀉的原因非常多，有明確原因的腹瀉治療起來比較容易，沒有明確原因的就只有對症治療了。在各種療法中，飲食調節無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解；即使腹瀉原因明確，飲食調節也起舉足輕重的作用。下面介紹......

〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。〖製作〗：松子仁、核桃仁用水泡過去皮;然後研成末，放入蜂蜜和勻即成。〖服法〗：每日2次，每次取1湯匙，用滾開水沖服。〖功效〗：益精潤燥、補腦安神。核桃含有豐富......

山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬......

不孕症的誘因除了一部分出在女性身上之外，男性也逃不了干係，那麼男人不孕不育的症狀有哪些呢，比如像精液增多症的原因，血精症的產生，生精功痛異常，甚至還包括最常見的無精症等等，今天給大傢俱體介紹一下。男人不孕不育的症狀......

老年人由於身體素質日益下降，因此在平時的生活中應該要做好相關的飲食保健工作，那麼在我們的生活中老年人該如何來飲食呢?下面爲大家介紹適合老年人的保健藥膳，供大家瞭解。老年養生保健的食療方清燉蛇湯用活蛇1條，食鹽、......

每當我們給予別人祝福的時候，總是離不開身體健康，長命百歲。可見長壽是每個人的願望。我們學習、工作、生活都是爲了活得更好一些，能夠在歲月的長卷中留下一抹精彩的瞬間。現代醫療技術越來越發達，人類的壽命也越來越長久......

適宜冬季老年人食用的食物主要有羊肉、牛肉、海蔘、甲魚、烏龜、雞肉、狗肉、豬蹄、魚頭等，烹調方法以燉、燒、煨、炒、煮爲常見，菜餚以湯菜、燒菜、蒸菜爲好，其中以燉湯爲最佳。胡蘿蔔牛肉湯牛肉500克，胡蘿蔔200克，料酒、......

有明確原因的腹瀉治療起來比較容易，沒有明確原因的就只有對症治療了。在各種療法中，飲食調節無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解；即使腹瀉原因明確，飲食調節也起舉足輕重的作用。下面介紹幾款針對老年人腹......

高血壓是困擾中老年人的一種疾病，對於這一疾病在積極治療的同時我們的飲食該如何調理呢？下面給大家介紹改善老人高血壓的藥膳粥，供大家參考。燕麥山藥粥燕麥片50克，鮮山藥100克切片，加水共煮爲粥。本方適用於脾腎兩虛患者，......

中醫告訴你能夠幫助你美容的藥膳，有健脾胃、強筋骨、祛風、補氣、養血、活血祛淤、通絡等功效。【特點】雞茸潔白如玉，嫩似豆花，有藏紅花的濃香味，爲湯中上品，是國宴湯菜之一。【原料】1.主料：淨雞脯肉200克（老母雞脯肉），清湯1......

1.枸杞子羊骨粥材料及做法：枸杞子20克，羊骨100克。小米50g，江米50克，生薑、蔥白各5克，鹽適量。用法：先將羊骨洗淨槌成小塊，加入枸杞子，加水煎煮，取其湯液與洗淨的小米和江米同煮爲粥，粥熟後加入食鹽。2.花菇鴨血湯材料及做法：鴨......

老年人感冒的各種療法中，飲食調養簡便易行，是一種較好的輔助療法。下面介紹一些食療方法。脾陽虛症：除共同症狀外，臨牀以畏寒發熱、鼻塞流涕、腹脹爲主要特徵，苔薄白膩，脈浮緩。藥膳方：鵪鶉一隻，淮山藥30克，黨蔘15克，生薑10克，肉......

蘿蔔絲拌油甘魚材料：油甘魚刺身70克、醋2勺、砂糖1茶匙、鹽1克、胡蘿蔔20克、白蘿蔔200克。做法：將油甘魚切絲，用醋、砂糖、鹽醃10分鐘，胡蘿蔔和白蘿蔔也同樣切絲，然後放點鹽去掉水分，將魚和蘿蔔的水分隔掉後混合即可。泡菜......

鯽魚湯將鯽魚２５０～５００克去鱗腮、內臟，洗淨後，放鍋內，加水５００～８００毫升，急火煮沸後，改文火煮１０～１５分鐘，然後倒出一小碗湯，加精鹽及米醋適量，晨起空腹喝，每日１次。餘湯加水適量，次日重複煮湯１次。反覆煮５～７次。如腹瀉較重，每晚睡前加服１次，３～５天后腹瀉可明顯好轉，堅......

老年人尿頻，主要是因腎氣衰退，身體虛弱所致。中醫認爲腎氣是人的先天之本，一旦虛弱，人體各種生理功能便會減弱，尿頻是其表現之一。現代醫學認爲，老年人生理功能退化是引起尿頻的一種因素，但某些泌尿系統疾病，如腎盂腎炎、腎結......

有明確原因的腹瀉治療起來比較容易，沒有明確原因的就只有對症治療了。在各種療法中，飲食調節無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解;即使腹瀉原因明確，飲食調節也起舉足輕重的作用。下面介紹幾款針對老年人......