【鱉魚滋腎湯】配方：鱉魚1只(500克左右)，枸杞子30克，熟地黃15克。製法：將鱉魚切塊，加枸杞、地黃、料酒和清水適量，先用武火燒開後改用文火煨燉至肉熟透即可。功效：滋補肝腎，滋陰養血。用法：可佐餐食用或單食。【山藥玉竹鴿肉湯......

【草蔻鯽魚湯】配方：鯽魚2條，草豆蔻6克，陳皮3克，胡椒3克，生薑4片。製法：將草豆蔻搗爛，放入洗淨的魚腹內，將魚與陳皮、胡椒、生薑一齊放入鍋，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1小時，調味即成。功效：化溼醒脾。用法：佐餐食用。【砂仁燜豬......

一、大蝦烹韭菜鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。蝦洗淨取仁，韭菜洗淨切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然後入醋等其餘調味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟爲度，燴入蝦仁即成。每日l劑，經常食用。功效：......

（1）新鮮捲心萊洗淨搗爛絞汁，每天取汁200克左右，略朋溫，飯前飲2匠，亦可加適量麥芽糖，每天2次，10天爲一療程。（2）蛋殼熾黃，研細末過篩，飯前服3克，每日服2～3次。蛋殼含碳酸鈣93％、碳酸鎂10％、磷酸鎂0．5％、有機物5％，有制酸、止痛、收斂的作用......

菜名：砂鍋牛尾原料：帶皮牛尾１０００克，母雞肉３００克，乾貝１０克，熟火腿３０克，雞湯１５００克。製作：將牛尾用火燎去小毛，刷洗乾淨，剁成段。火腿切成片，乾貝去筋洗淨。母雞肉在沸水鍋中煮透，撈出，洗淨血沫。在鐵鍋中放入豬油燒熱，投入適量花椒、蔥、姜，煽出香味......

中醫認爲，房事不當有七損，《天下至道談》記載一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。我們針對最常見的三損，推薦一些食療湯品。房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短......

咳嗽痰黃：如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。支氣管炎：綠豆芽100克，香菜20克，豬肺1具，洗淨......

春季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裏的多病之季，因爲萬物復甦、氣候多變，容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病，另外，肝病也多在春季復發。春天較暖和，細菌、病毒繁殖迅速；另外，進入三四月以後，逐漸會有春......

黃芪雞汁粥配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁熱服食。宜忌：感冒發熱、外邪未盡者忌服。功效：益氣血、填精髓，適用於體虛、氣血雙虧、......

驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點鹽及蔥姜。驗方3:鱔魚湯黃鱔250克，洗淨切成段煮熟成湯，加蔥姜......

①麻油拌菠菜:用新鮮菠菜250克,食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗淨,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出,加入麻油拌勻即成。常食有效。②芝麻粥:用黑芝麻適量,粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗乾淨,......

便祕說起來算不上大病，但卻嚴重影響人們的生活質量。生活中有很多食物都有通便的效果，比如說以下三種粥。芝麻桃仁粥:取熟黑芝麻10克，桃仁10克，大米100克。先將桃仁、大米淘洗乾淨，然後放入鍋中，加水600毫升，置火上煮沸，再用......

【桑椹地黃蜜膏】配方：桑椹500克，生地黃200克，蜂蜜適量。製法：將桑椹、生地加水適量煎煮。每30分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液2次。合併煎液，再以小火煎熬濃縮至較稠黏時，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷裝瓶備用。功效：養陰清熱，潤腸......

［配方］山藥60克，大棗30克，粳米100克。［用法］將山藥切成顆粒，與大棗、粳米共煮成粥，加糖調味，分一、二次吃。［功效］補益脾胃，滋養明目。［主治］脾虛氣弱之老年性白內障。......

便血是指多種肛腸疾病引起的病症，患者可根據具體症狀表現初步判斷大便出血的原因，在生活中我們可以從飲食上預防便血，還要注意其他習慣，那麼吃什麼可以預防便血呢?以下介紹幾則成功治療便血食療偏方、祕方：1.取鮮荷蒂(即荷......

1.選用富含粗纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果等。粗纖維可增加食物殘渣,刺激腸壁,促進腸道蠕動,使糞便易於排出。2.多吃產氣的食物,如豆類、薯類、馬鈴薯、蘿蔔、洋蔥、豆芽、韭菜等食物,可刺激腸蠕動,縮短食物通過腸......

大便是由食物殘渣和水分組成的，因此，大便數量和次數的多少與飲食有密切關係。應用飲食療法也可以達到治療便祕的作用。1、北杏燉雪梨做法：是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯......

以下介紹治療便祕的飲食療法，希望對大家有所幫助。（1）首先要多喝開水，使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便乾燥的目的。（2）其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。因爲這類......

1.銀耳湯銀耳50克，雞蛋2個。先將銀耳洗淨入水煮約20分鐘，再打入雞蛋，待雞蛋花熟後，加入冰糖適量即可。適宜主治久咳不止，體虛便祕。2.腸耳海蔘湯豬大腸300克，黑木耳20克，海蔘30克調味品各適量。將豬大腸翻出內壁用細鹽撒去污......

中醫認爲，本病多爲燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失於濡潤等引起。當以通腑瀉熱、潤腸通便爲治，可選用下列食療方。酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘淨，煮粥，待......