常吃什麼能預防白內障

常吃什麼能預防白內障

白內障是老年人最常見致盲性眼病。正常人眼中有晶狀體,光線通過它及一些屈光間質到達視網膜,人才能清晰地看到外界物體。一旦晶狀體由於某些原因發生混濁,就會影響光線進入眼內到達視網膜,使人看不清東西了,這就是人們常說......
2023-11-10
什麼蔬菜可有效預防白內障

什麼蔬菜可有效預防白內障

多吃蔬菜對我們的健康有很大好處,因爲蔬菜裏有很多的維生素,現在生活水平相對以前大大提高了,大魚大肉對每家每戶都成了家常便飯,多吃蔬菜對眼睛有好處,哪些蔬菜可有效預防白內障呢?專家談到:有研究顯示,健康眼睛晶狀體裏有很......
2023-11-10
吃什麼蔬菜能預防白內障

吃什麼蔬菜能預防白內障

菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質,爲類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化劑作......
2023-11-10
黃色蔬菜可以預防白內障嗎

黃色蔬菜可以預防白內障嗎

一篇新的文章指出,除了食物和補充劑中的維生素外,婦女多攝入黃色或深色葉狀蔬菜中的葉黃素和玉米黃質會降低白內障發病率。文章報道說,白內障形成的氧化學說認爲,活性氧粒子可以損害晶狀體體蛋白和纖維細胞膜,而具有抗氧化......
2023-11-11
吃深綠色蔬菜 可預防白內障

吃深綠色蔬菜 可預防白內障

吃深綠色蔬菜可預防白內障吃深綠色蔬菜可以預防白內障,尤其是葉黃素和玉米黃質的物質。菠菜、胡蘿蔔、青椒、芥藍能減少紫外線的損害,具有很強的抗氧化劑作用。使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤......
2023-10-30
戒菸有助於預防白內障

戒菸有助於預防白內障

白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸菸增加老年性白內障發病的危險性,但是戒菸是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題,戒菸可以降低......
2023-11-19
做好眼部衛生有助於預防白內障嗎

做好眼部衛生有助於預防白內障嗎

平時要注意用眼衛生,用眼過度可導致視覺疲勞,長期如此可能誘發白內障。專家提醒,年輕人要加強對白內障的警惕。長時間對着電腦的上班族,往往都有眼睛發癢、乾澀等不適症狀,這些往往都是長時間對着電腦、電視,不注意用眼衛生......
2023-11-10
多吃深綠色蔬菜預防白內障

多吃深綠色蔬菜預防白內障

老年人的健康一直受到廣泛的關注。白內障是老人最常見的致盲性眼病,常表現爲晶體本身或晶體囊渾濁,視力感到模糊、怕光,甚至失明。隨着人口老齡化,白內障老人的發病率也越來越高。引起白內障的原因白內障是全世界致盲和視......
2023-11-11
生吃蔬菜有助於預防肺癌

生吃蔬菜有助於預防肺癌

預防肺癌先戒菸吸菸者,以及那些已經戒菸的人們,如果多吃甘藍等十字花科蔬菜,那麼發展爲肺癌的可能性就會少很多。聽起來似乎很神奇,但這是一個最新的研究結果。研究者李棠在11月18日發表於美國腫瘤研究協會關於腫瘤預防的......
2023-11-26
預防白內障常吃什麼蔬菜呢

預防白內障常吃什麼蔬菜呢

常吃蔬菜能防白內障,這是因爲蔬菜中強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,從而起到預防白內障的作用。蔬菜中含有的葉黃素和玉米黃質的物質,具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入......
2023-11-10
常喝什麼有助於預防白內障

常喝什麼有助於預防白內障

近日,有報道指出,適度飲用葡萄酒有助於減少白內障患病機率。這對很多愛喝葡萄酒的人來說,是件好事了,不過,這個說法是正確的嗎?報道稱,這是冰島進行的一項研究,研究之初,對所有參與者都進行了檢查,確定是否患有白內障,同時按要求......
2023-11-10
吃深綠色蔬菜可以防白內障嗎

吃深綠色蔬菜可以防白內障嗎

菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質,爲類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化劑......
2023-11-11
防白內障吃什麼蔬菜呢

防白內障吃什麼蔬菜呢

菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質,爲類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化劑......
2023-11-10
常吃什麼蔬菜能預防白內障

常吃什麼蔬菜能預防白內障

白內障是老人最常見的致盲性眼病,常表現爲晶體本身或晶體囊渾濁,視力感到模糊、怕光,甚至失明。隨着人口老齡化,白內障老人的發病率也越來越高。引起白內障的原因白內障是全世界致盲和視力損傷的主要原因,隨着社會的老齡化......
2023-11-10
吃那些蔬菜能防止白內障

吃那些蔬菜能防止白內障

強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質,爲類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入眼球內的有害光線......
2023-11-10
深綠色蔬菜能預防白內障嗎

深綠色蔬菜能預防白內障嗎

強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質,爲類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入眼球內的有害光線......
2023-11-11
吃深色蔬菜 預防白內障

吃深色蔬菜 預防白內障

如何預防白內障問題一視力減退的主要原因有:一是長期接受紫外線照射。眼睛的晶狀體長期接受紫外線照射,其中的脂類、蛋白質等成分就會受到損傷。受損傷的蛋白質聚積,就會逐漸從透明變混濁,形成白內障,損傷視力。二是隨着年......
2023-11-16
喝葡萄酒有助於預防白內障

喝葡萄酒有助於預防白內障

喝葡萄的好處有哪些?研究表現:喝葡萄酒有助於預防白內障。據報,上述研究歷時五年,研究對象有846人,年齡均在50歲以上。研究之初,所有參與者都進行了檢查,確定是否患有白內障,同時按要求填寫了有關病史、飲食習慣等調查問卷。......
2023-11-26
預防白內障應該多吃蔬菜和水果

預防白內障應該多吃蔬菜和水果

據有關部門介紹,近兩年來,各醫院的眼科門診病人呈成倍增長的趨勢,其中以白內障患者居多,佔眼科手術病人的60%—70%。白內障是眼病中的高發病種,主要是太陽光中的強紫外線照射引起的。另外還有其他的一些病因,如外傷中......
2023-11-26
多吃什麼有助於預防白內障呢

多吃什麼有助於預防白內障呢

人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨着年齡的增長,營養吸收功能與代謝機能逐漸減退,晶狀體營養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導致白內障發生。維生素C還能減弱光線和氧對晶狀體的損害,具有防......
2023-11-10