1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。3.把曬乾的玫瑰花浸......

童瑤，也許大家對這個名字並不那麼熟悉，但是對於那張酷似章子怡的臉，相信大家都很有印象的。同樣她也是張默的前女友哦！這位小妮子天生一副好面容，而且肌膚白皙嫩透。讓人羨慕不已呢，下面就一起來學學她的美白方法吧！1、冬瓜......

自制祛斑面膜蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓面膜的效果更好。將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細......

菜名：沙蔘冬瓜仁雞蛋湯主料：北沙蔘20克，冬瓜仁15克，雞蛋2個。做法：加清水3碗同煮，蛋熟去殼，再煮片刻，入冰糖適量調勻，飲湯吃蛋。藥用價值：主要治療、胸痛、心煩、發熱、明目、口乾。......

冬瓜是我們生活當中常吃的一道蔬菜，圓圓的裏面白白嫩嫩的，平時冬瓜又叫枕瓜，白冬瓜以植物科植物爲主，冬瓜的果實具有降低脂肪分泌物，可以幫助消化脂肪，有效起到減肥的功，有不少愛美的女性非常的喜歡吃冬瓜，一道冬瓜蝦仁海帶湯......

產婦食譜：雞仁冬瓜湯這款湯可以消除產後媽媽身體浮腫，更能補中益氣。原料：黨蔘10克、雞肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精鹽4克、薑片6克、蔥10克。製作方法：1、將黨蔘去淨灰渣，烘乾研製成末。2、苡仁去殼，洗淨。3......

冬瓜的瘦身原理冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣20毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，還有多種維生素，特別是維生素C的含量較高，每百克含有16毫克。此外，與其他瓜果不同的是，不含脂肪，並且含鈉量......

我們現在的生活水平提高了很多，不用在爲溫飽而發愁了。現在想的最多的就是怎麼樣飲食才能讓我們的身體更加的健康。什麼食物對於養生保健來說是很有好處的。所以大家都在選擇這樣的一些食物，這樣的食物對身體也確實是很......

抗癌食譜：冬瓜薏苡仁燉鴨肉材料：鴨1只約1500g，冬瓜500g，薏苡仁30g，蔥、姜、香菜、料酒、香油、味精、精鹽各適量。做法：1.把鴨宰殺後放入沸水中稍燙片刻，去毛及腸雜，洗淨切塊，並放入沸水中汆5分鐘，撈出後洗去浮沫，瀝乾水備用;2.......

瓜子仁可以減肥嗎瓜子仁的熱量別名：向日葵子、天葵子、葵子、瓜子仁熱量：606大卡(100克)分類：堅果、大豆及製品評價：葵花子仁脂肪含量高達53%，雖有營養，減肥時可少量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)606.00碳水......

冬瓜炒蝦仁經常做，那麼，對於不熟悉的此湯，如何製作冬瓜蝦仁湯呢，其實做法非常簡單，只要按照下面的詳細步驟一步一步來做，就可以輕鬆學會此湯做法。1.新鮮對蝦買回來後去殼，剔除蝦線，洗淨後去掉蝦頭。蝦線也就是蝦腸，有部分朋友......

1枸己美白材料：新鮮的120克。乾的60克。水適量做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用2冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，麪粉適量做法：將材料混合後碾爲細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑3番......

蝦仁冬瓜湯是一道屬於傳統四川省漢族文化傳統菜，屬於川菜系，蝦仁當中具有補鈣的功效，常吃蝦仁助於消散脂肪，促進身體吸收鈣質，減輕缺鈣的危害，這道菜的做法也很簡單，首先將蝦肉去殼擠出蝦肉洗乾淨，處理乾淨後再將冬瓜切去皮，切......

冬瓜仁500克，白酒1000毫升。將冬瓜仁用雙層紗布袋裝好，紮緊袋口，放人沸水中，浸泡5—10分鐘，取出曬乾，如此反覆浸曬3次，再把浸曬過的冬瓜仁泡入白酒中，浸泡兩天後，撈出曬乾，研成細粉末，裝瓶備用，每次6克，開水沖服，每日1次。冬瓜......

【出處】出自《本草綱目》【拼音名】XīGuāZǐRén【英文名】Watemelonseedkernel【來源】藥材基源：爲葫蘆科植物西瓜的種仁。拉丁植物動物礦物名：Citrulluslanatus(Thunb.)Matsum.EtNakai採收和儲藏：夏季食用西......

油性皮膚的人羣更容易長痘，這主要是皮脂腺分泌過度，而空氣污染、清潔不當、喜歡吃油膩食物也都會導致痘痘的出現，那麼，有什麼方法可以祛痘呢？臉生痤瘡——臟腑出問題？青春痘，即面皰與痤瘡，是一種毛囊、皮脂腺的慢性......

蝦仁冬瓜湯富含人體所需要的各種營養元素，對幫助調理身體平衡代謝以及養胃生津都有很好的作用，所以對於這道美味食物的製作，我們在生活當中自己也可以動手嘗試。一、蝦仁冬瓜湯材料：蝦5克，冬瓜300克，香油、精鹽各適量做法：1......

眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離......

冬瓜子性味：甘，寒。歸經：入足厥陰經。入藥部位：即冬瓜的乾燥成熟種子。冬瓜子的用法用量內服：煎湯，1～4錢；或研末。外用：煎水洗或研膏塗敷。炮製：揀淨雜質，用時搗碎。或用文火微炒至黃白色。置乾燥處，防蟲蛀及鼠咬。冬瓜子的功效主......

南瓜子仁的熱量以及減肥功效別名：白瓜子、南瓜仁熱量：576大卡（100克）分類：堅果、大豆及製品評價：脂肪和蛋白質含量很高的一種種子零食，熱量很高，磷含量極高，減肥期間不宜多食，以免影響鈣質吸收。營養信息營養素含量（每100克）熱量（......