很多人都知道我們生活中的糖類是比較多的，其中一個比較好的就是果寡糖，研究表明果寡糖是有抗癌效果的，那麼我們怎麼能吃到果寡糖呢？下面我們就給大家說說吧。材料：雪蓮果、木瓜、柑橘、草莓、沙拉汁做法：1、雪蓮果洗淨，去皮，......

肝癌在我國惡性腫瘤死亡率位居第二，僅次於肺癌。肝癌在生活中是一種惡性腫瘤，對大家的身體危害是很大的。若在日常生活中能多攝入預防癌症的食物，對健康是很有幫助的。比如下面的三種。萵筍：增食慾、防貧血萵筍葉含豐富的......

1。某些微量元素可以防癌。含鉬較多的食物有蘿蔔、捲心菜、扁豆、豆芽;含硒較多的有南瓜、紅薯;含鍺較多的食物有蘆筍;含碘較多的食物有海藻和海帶;另外，蘑菇、銀耳中含豐富的礦物質;茶葉和大蒜都含有豐富的有利於預防......

我們很多人都是想很多的辦法來幫助我們抗擊癌症的，其中飲食方面的注意更是我們要注意的，而飲食防癌也是一場長久的戰爭，其實我們很多人都是應該從多個環節來改善的，下面我們就給大家說說國際公認的抗癌四大飲食原則吧。平......

中國人更多的都是講究食療的，而且中國的食療有着很悠久的歷史的，同時我們在食療過程中能發現了不少的規律的，而對於癌症我們也有很多的食療方法的，下面我們就給大家說說癌症的飲食方法吧。強調均衡，注重扶正補虛癌症病人內......

抗癌飲食要從日常膳食中做起，普通膳食對於沒有消化系統功能障礙的癌症患者可以採用普通膳食。癌症患者的普通膳食應該是營養豐富，清香可口，易於消化的食物，含有較多的動物性蛋白和維生素，較少油炸食品，不油膩。普通膳食適用......

眼科醫師及營養專家的意見，他們一般都認爲：飲食大致均衡，每天都吃各種蔬果的人基本上可以從天然食物裡獲取足夠的護眼營養素，並不需要額外吃補充品。不過，畢竟多數現代人都是飲食失衡的「老外族」（老是外食），並不容易達到營養......

有營養的飲食是我們防癌進程的第一步。一份含有適宜比例的脂肪、蛋白類和碳水化合物的飲食，總熱量達到要求，對減少發生腫瘤危險是非常重要的。蛋白質、脂肪和碳水化合物是良好營養的三大支柱。蛋白質非常重要，是製造酶、......

多元化飲食有助於防癌。14日，亞太地區癌症預防組織主席田島和雄先生在省腫瘤醫院講學時反覆強調這一觀點。田島和雄告訴記者，飲食不要單調，食譜要寬一些，最好做到科學搭配，這樣能降低患癌的危險。如日本人喜歡在烤魚片上塗......

隨着社會的發展，肥胖率和癌症患者數量的同時上升，兩種之間的聯繫顯而易見。女性乳腺癌患者也是同時增加，所以該時刻反省自己的生活習慣及生活飲食習慣。每一位女性以及愛護她們的家人都應該對自己的飲食習慣進行反省。美......

有針對性的選擇抗癌飲食，藥食同源，部分食品兼具食療抗癌作用，可有針對性地選擇應用。對消化系腫瘤有益的食物有韭菜、蓴菜、捲心菜、墨菜、百合、刀豆等。其中刀豆味甘、性溫，具有溫中下氣、補腎健脾的功能，民間用其配丁香......

國際會議上提到蕃茄，就是西紅柿。在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。這是剛剛5、6年前才知道的。吃西紅柿不得癌症，你知道嗎？不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。這這西紅柿不是隨便吃的，我......

早在公元前5世紀—公元前4世紀，古希臘希波克拉底學派就將癌症形容爲螃蟹，藉以比喻其四處擴張的形態和橫行霸道的氣焰。進入新世紀以來，這隻螃蟹不僅成爲法國人死亡的頭號殺手，而且已升級爲世界級的死神。面對這個繼......

目前癌症已經成爲男女居民死因的第一位。2007年的統計數據表明，在當年死亡的城市居民中，癌症造成的死亡佔28.53%。資料表明，儘管癌症的治療效果得到了提高，但近20年，一些主要癌症的5年生存率卻沒有明顯改善。癌症的發生與......

日常生活中，我們應該注重日常的飲食，因爲健康的飲食是身體健康的基礎和保證，因爲癌症的發生率和危害性比較大，所以我們應該注意學會抗癌防癌，那麼，如何在日常飲食中抗癌防癌呢？對於這個問題，飲食專家分析如下：香菇：香菇是食物中......

如何留住食物中的抗癌物怎麼樣飲食防癌在日常飲食中，有很多食物具有抗癌物質，但是如果烹飪不得當也許就會讓抗癌物消失哦，這可怎麼辦呢？彆着急，今天小編就來教你怎樣鎖住食物中抗癌物以及抗癌的飲食方案，快來學兩招吧。教你......

人類的物質生活越來越豐富，食物的品種也是五花八門，但是有些食物經常攝取很容易誘發癌症。改變不良的飲食習慣，是防癌的積極措施的第一步，最但最重要的應從食物抓起，在烹飪食物過程中應注意些什麼纔不會把食物變成毒物呢?1......

沒有哪一種食物可以單獨起到抗癌的作用，然而把它們合理地搭配起來其效果就完全不同了。就餐時，要權衡好葷素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的動物性蛋白。根據美國癌症研究所，這新一代美國的飲食搭配對抗癌有重要意義......

在美國，確保每餐約2/3的素食，以及1/3的動物蛋白性膳食結構比例，已經被稱作新美國餐盤，它是美國癌症研究院所提倡的抗癌利器。顏色越豐富越抗癌研究者認爲，水果和蔬菜富含能夠抗癌的營養素，而且，它們的顏色越豐富，所含的抗癌營......

第1戰【抗擊二手菸】車內二手菸顆粒濃度是臥室十倍春節將至，很多人已經或即將踏上回家的旅途，有人開車，有人坐大巴，有人坐火車。在公共交通工具上禁止吸菸已經成爲常識，但是當一家三口其樂融融地開車回家時，面對疲勞，很多煙......