他這800天只打16分鐘，張澤龍一場比賽震驚全國哭着走向發佈會。張澤龍小名叫“狗蛋”，一個名不見經傳的中國籃球運動員，800天累計出場16分鐘CBA得分爲0。沒想到近來的一場比賽卻震驚了所有人的眼球！他出戰34分鐘，三分球9中7......

小夥徒步北京到西藏，曹志剛全程直播北京徒步到西藏20天只花500元。徒步旅行族每每爆出自己的行程，總是可以亮瞎不少網友的眼睛。他們彷彿近在咫尺，就是身邊的普通人，但是超強的毅力又感覺遠在天邊。這其中有一個十分出名......

最近一部現象級“電影”《功守道》未播先火，除了主創陣容豪華外，這也是馬雲首次參與電影拍攝，因此備受網友關注。雖然該片全長只有20分鐘，但是打着宣揚太極文化的口號想必要在雙十一來臨前好好火一把。對於首次觸電的馬雲......

2017年即將來到，我們都知道2017年是雞年，那你們知道2017年同時也是個閏年嗎?你不懂閏年?那就來了解下吧。再有一個多月，農曆丁酉雞年就將到來。天文專家表示，農曆雞年是個閏年，從2017年1月28日開始，至2018年2月15日結束，共計......

我們都知道，女性生完孩子之後，元氣都會大傷，所以是需要好好臥牀休息的，尤其是對於剖腹產的媽媽們來說，更是應該要多注意好休息，這樣才能讓傷口恢復的快。但是並不是說，產後坐月子期間就可以不用下牀了哦！因爲長時間的臥牀不動......

隨着生活水平的提高，越來越多的應酬不是在酒店就是在酒吧。喝酒成爲了人們溝通的方式，對於男性朋友們來說，飲酒過量對身體有損害的。酒精含量：一升啤酒=一兩白酒有人認爲，啤酒是液體面包，營養價值高而酒精含量低，多喝點不會......

１．坐姿曲髖動作過程：端坐在椅子上，收腹，深呼吸，同時擡高左膝高過腰部，保持５到１０秒。再換右側，重複５次。２．助力弓箭步下蹲動作過程：兩腳成弓箭步，前腳腳趾衝前，後腳腳跟離地腳趾衝前，上身直立，手在體側扶椅子等傢俱作爲支撐。後膝蓋慢慢下......

失眠是指失眠困難、早醒或醒後再難入睡，嚴重者徹夜難眠，使人心煩意亂，疲乏無力，甚至導致頭痛多夢，記憶力減退等症狀，使人苦不堪言。人的一生當中三分之一的時間都在睡眠中度過，睡眠質量的好壞直接關係人身體的健康，睡眠作爲生......

冬天裏，孩子穿得多中暑前天凌晨5點多鐘，力力的爸爸抱着力力跑進南京市兒童醫院。力力來的時候全身裹得像個糉子一樣，裏三層外三層，已經處於昏迷狀態了，出事前還好好的，能吃能睡啊，什麼毛病也沒有。爸爸焦急地說。送來的時候......

編輯推薦：生男生女房事祕訣一、計算排卵期如果你的月經週期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然後倒推16天，這就是你大致排卵的日期。在此以月經週期......

誤區：每天只刷一次牙正解：吃完一頓飯就要刷一次牙愛護牙齒的人早晚都會刷一次牙，而馬虎的人也許就只在早餐前對牙齒稍作清潔。但其實，最好的做法是：每吃完一頓飯就刷一次牙。在吃完食物10分鐘左右漱口或刷牙，可有效降低蛀牙......

失眠是指失眠困難、早醒或醒後再難入睡，嚴重者徹夜難眠，使人心煩意亂，疲乏無力，甚至導致頭痛多夢，記憶力減退等症狀，使人苦不堪言。人的一生當中三分之一的時間都在睡眠中度過，睡眠質量的好壞直接關係人身體的健康，睡眠作爲生......

生活中很多人減肥的時候，都會減少米飯等主食的攝入，而增加雜糧攝入量。一些人爲了快速瘦下來，一日三餐都吃大量的雜糧，這樣天天吃雜糧好嗎？估計很多人都有這樣的疑問，如果你也有這些疑問，建議花點時間來了解一下。天天吃雜糧......

怎樣才能快速縮小毛孔呢？趕快來學習下，只要7天就能縮小毛孔的神奇方法吧。準備工作：1、準備好一條幹淨的毛巾，打溼後裝入保鮮袋放入冰箱待用。2、水水、乳液放冰箱裏冷藏。第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要......

如何瘦身呢？快速瘦身的方法有哪些呢？飲食怎麼快速減肥呢？下面就來了解一下快速減肥的5天瘦身法。第一、二天早餐：半個燒餅夾裏脊上午：做一套簡單的瑜伽瘦身操午餐：半碗小米稀飯，一個燒餅晚餐：半份西紅柿炒蛋半個饅頭晚上：散步......

第一天：彌猴桃色拉重點：幫助肌膚排毒水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。第二天：紅豆湯重點：排水腫紅豆自古便是養生聖品，不......

一天究竟吃幾個雞蛋好？首先來看看從一個雞蛋能得到多少營養。一箇中等大小的雞蛋，平均約重50克，能提供蛋白質6克，脂肪5克，熱能72千卡，鈣23毫克，磷89毫克，鐵1.2毫克，維生素A612國際單位，硫胺素0.07毫克，核黃素0.13毫克，尼克酸0.04......

蝗蟲屬於中小型昆蟲，因此它的天敵有很多，幾乎大型昆蟲和食蟲鳥類、爬行類都是它的天敵，比如青蛙、蜥蜴、蟾蜍、蜘蛛、螳螂、牧雞、鴨、粉紅椋鳥等。因此在預防蝗災的時候，人們經常會採用生物防治的方式，引進大量的鳥類，效率......

蘋果能減肥的5大理由①因爲食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血液，身體也變得更健康。③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。......

失眠是指失眠困難、早醒或醒後再難入睡，嚴重者徹夜難眠，使人心煩意亂，疲乏無力，甚至導致頭痛多夢，記憶力減退等症狀，使人苦不堪言。人的一生當中三分之一的時間都在睡眠中度過，睡眠質量的好壞直接關係人身體的健康，睡眠作爲生......