張大媽半年前查出有糖尿病，聽醫生和病友們介紹說糖尿病患者要控制飲食，她除按醫囑吃藥外，嚴格控制自己的一日三餐，每頓飯只吃半個饅頭或一小碗米飯，菜是少葷多素，水果、甜食一點都不能沾。有時候兩頓飯之間飢餓難耐，張大媽硬......

運動對糖尿病來說也是很重要的一項治療方法，適當的運動會使血壓降低，比單靠藥物治療效果會更明顯，這是要糖尿病保健中很重要的。那麼糖尿病人運動的最佳時間是什麼時候呢？對於糖尿病患者來說，適當的糖尿病運動有益於糖尿病......

科學吃菜平穩血糖一般而言，莖類、葉類蔬菜除富含維生素和礦物質外，含膳食纖維較多，有利於平穩血糖，糖尿病患者可任意選用，還可以作爲充飢食物和加餐食物。作爲調味品的蔥蒜也可以多吃。而根莖類含有大量糖類（主要是澱粉），一般......

紅糖姜水可以治療拉肚子嗎拉肚子能喝紅糖姜水嗎,拉肚子是可以喝紅糖水的，但是紅糖姜水一定要用沸水沖泡或煮服，因爲紅糖裏含有雜質，如果食用不當也是會造成拉肚子的。紅糖姜水有暖胃的作用，對脾胃虛寒的引起的拉肚子的人......

苦瓜是一種營養含量非常豐富的蔬菜，在夏天的時候是苦瓜的生產季節，苦瓜含有一種特殊的植物胰島素，對人體的血糖調節有很大的作用，所以對於一些糖尿病患者可以喝一些葡萄糖來降低血糖。食用苦瓜平穩血糖，是不少糖尿病患者的......

糖尿病是我們生活中常見的一種疾病，也是我們生活中給我們的身體和我們的生活帶來嚴重影響的一種疾病。而飲食則是糖尿病患者治療中不可缺少的一部分，有研究指出糖尿病患者喝醋能降血糖，這是真的嗎？吃醋可降血糖美國的一項......

馬齒莧是常見的藥食同源的植物，馬齒莧既可以食用，又有降血糖的作用，馬齒莧是如何降血糖的呢？小編帶你去一探究竟。馬齒莧如何降血糖？馬齒莧性寒、味酸，歸肝經、大腸經。有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。馬齒莧......

現在隨着人們的生活一天一天的過好，越來越多的人其實是陸陸續續加入了糖尿病的行嘞的了。而且糖尿病的病人往往是會有不同程度的血糖很好的問題的，。那麼這個時候人們的話，需要積極去控制自己血糖的水平。纔可以減少一些......

健腹輪可以是一種有效的鍛鍊工具，有助於加強核心肌肉和腹部肌肉，但是否能單獨減肚子，效果如何，還需要結合其他因素來看。下面就健腹輪對減肚子的作用和效果進行探討。健腹輪的作用和原理健腹輪，也被稱爲AB輪，是一種簡單且便......

廣西玉林市玉州區曹先生：今年2月我遇到一個老同學，他患糖尿病很長時間了，後來服用枸杞效果不錯。他說，他以前空腹血糖8.5mmol/L，通過每天用25克枸杞泡水喝，空腹血糖下降至7.0mmol/L。後來他試驗停服枸杞兩天，血糖又上升了。......

黃精的藥用價值：黃精性平，味甘，歸脾、肺、腎經。黃精含有黏液質、澱粉、糖類、多種氨基酸、多種維生素及生物鹼等成分，具有增強免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲勞、抗菌、增強代謝等作用，並能降血壓、降血糖、降低血清膽固......

晚上餓着肚子睡覺會減肥嗎短期可以。短期內不吃飯相當減少熱量攝入，身體會消耗自身存儲，從而變瘦。但是，不要長期這麼做。長期餓肚子下去反而會使身體新陳代謝減慢，身體爲了保證應急能量需求，會在攝入食物時優先將能量存儲......

遼寧張先生諮詢：我患有多年的糖尿病，最近聽朋友說，吃水豆腐能降血糖。還有患者說自己堅持吃水豆腐不吃藥，血糖也穩定了。請問這有道理嗎？成都中醫藥大學中醫藥情報研究部副研究員蒲昭和解答：傳統的豆腐分兩種，即石膏豆腐和滷......

生活的改善，三高人羣也越來越多，無論是三高中的任何一高都是不容小覷的。高血糖是因爲血液中的糖分高於正常值，因而引起血糖代謝絮亂。高血糖的症狀有口乾舌燥、飲水增多、尿液增多、身體消瘦等。既然高血糖如此常見，我們......

在日常生活中，很多人都不會注意飲食的健康，往往人都是因爲飲食不當造成的血糖高。這種現象在生活中，真的是隨處可見。蘿蔔作爲蔬菜中營養很高的一種食物，對於血糖高的人可以吃胡蘿蔔嗎?血糖高的出現讓也影響了很多人的生......

血糖高這類問題困擾着非常多的人羣，因爲血糖高這類情況是無法徹底治癒的，患者需要長期用藥。長期用藥對身體是有不良影響的，於是一些人就開始尋找一些偏方。有人說喝酒可以降低血糖，因此很多人都開始嘗試這個辦法。到底喝......

首先要了解這個生薑紅糖水的功效與作用是什麼，生薑紅糖水的性質對於人體來說是溫補的，用溫補來慢慢調節身體的一些不平衡的機能，還有就是紅糖水中含有比較高的糖分，對於補充體力也是有很好的幫助。有人想知道拉肚子可不可......

枇杷葉又名無憂扇，是薔薇科植物枇杷的葉子，有紅棕色、黃棕色、灰綠色等幾種顏色，味微苦。主要產於我國長江流域及南部各省。祖國醫學認爲，枇杷葉味苦，性平而潤，歸肺、胃經，具有化痰止咳、和胃降逆的作用。其味苦性平，堅陰瀉熱......

柚子營養價值很高，含有豐富的蛋白質、糖類、有機酸、維生素，其中，每100克柚肉所含的維生素C比梨高10倍。中醫藥學認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維......

菸酒能讓人感到刺激和安慰，讓人覺得陶醉，同樣的，咖啡也會讓人有不一樣的感覺，會讓人覺得興奮，因爲咖啡因裏有刺激中樞神經的物質，可以讓人恢復體力，工作和學習效率也會隨之提高，能讓人清醒，所以，很多人都會選擇在深夜加班或者是......