辦公室同病族很常見46人體檢33人患脂肪肝上週，胡小姐拿到體檢報告發現，自己被查出幽門螺桿菌感染。更令她意外的是，自己所在的辦公室20人，全部都患有這個病。這是怎麼回事?記者連日採訪發現，辦公室同病族並不少見：同屋辦公......

每日，他總喜歡渾身上下尋找，看自己身上哪個地方是否突然長了硬塊。一旦真摸到不知名的疙瘩，他就會擔驚受怕，去醫院做各種檢查，直到確認不是腫瘤才放下心來。可沒有幾日，他又會去醫院做各種項目的檢查……其實，類......

上班一族意味着有固定的工作，同時要承擔不同的責任，也要接受相應的壓力。有一句話說的好今天工作不努力，明天努力找工作，因此，很多上班一族爲了保住自己的飯碗，拼命的投入工作，還有的上班一族爲了在衆多的打工者中脫穎而出，拼......

當你的身體出現下面的幾種信號時，就要警惕了：1.頸痛和頸部發僵。上肢放射性疼痛或麻木，有時症狀的出現與緩解和自己頸部的位置及姿勢有明顯關係;上肢感覺沉重、握力減退，有時出現持物墜落。2.發作性眩暈，複視伴有眼震。有......

現代都市人不良的生活習慣，給健康帶來巨大的影響，因而導致糖尿病患病率在不斷的增加，且年輕化趨勢明顯。一些調查發現，四五十歲的上班族，他們事業有成，但是工作壓力大，飲食和生活都沒有規律，又不運動健身，所以糖尿病格外青睞這......

上班族長時間忙碌在工作中，有時還經常加班在深夜。這種超負荷加班被影響大家的骨科健康，但是卻被大家所忽略到頭來也影響自己的工作。預防眩暈。上班族出現眩暈是由於長時間加班熬夜導致睡眠不足、頸椎肌肉緊張無法鬆弛......

現在的上班族壓力一般都比較大，不但每天要頂着壓力工作，而且還沒有時間來進行運動，時間長了身體就會出現問題，有很多人就是因此而得上糖尿病的。所以上班族要學會進行糖尿病的預防，充分利用自己的空餘時間。1、利用好間歇......

上班族如何預防胃病？胃病被稱爲是現代病，上班族由於日常飲食和生活作息的不規律容易導致胃病。那麼上班族如何預防胃病？不要着急，一起去看看吧。上班族如何預防胃病？1、細嚼慢嚥以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨......

研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高，下面就跟着小編一起來了解下吧。久坐易患糖尿病嗎？研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括，年齡≥45歲，超重......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市上班族的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功，卻同時犧牲了他們寶貴的護身符——胃。......

不按時吃飯會傷胃，嗜食辛辣會刺激胃，壓力大時胃也會不舒服。據統計顯示，我國部分地區胃病發病率較6年前足足翻了兩番，並且其中有相當一部分患者是上班族。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食......

五月病顧名思義就是在五月來臨之際高發的的一種精神疾病，五月病發作的時候會有神經衰弱，厭食，心悸，失眠，喜怒無常，抑鬱，甚至還會有呼吸困難等問題，可以說五月前幾天是千變萬化的，也正是由於其好發於五月，所以被稱爲五月病，而上班......

雖然說現在很多人的生活水平提高了，但是，很多人的生活和工作壓力也越來越大了，一些上班族由於工作忙碌，幾乎很少有時間上廁所，因此，很多人都有憋尿的習慣，可是，你知道嗎？經常憋尿的人，容易得腎病，或許很多人還不相信，接下來就讓我......

現在社會不斷的進步，大家對事物的認知也有很大的提升，就如飲食在人們生活中的作用一樣，我們都知道現如今人們越來越注重養生，而養生也是和飲食離不開的，下面就跟着小編一起來看看上班族腸胃炎需要注意的飲食原則吧。病因感......

頸椎病作爲一種常見疾病，會給患者的生活及工作都帶來影響，嚴重時還會危害其健康。如果人們再不重視頸椎病的預防方法，就可能會使此病危害到更多人。因此大家要了解頸椎病的預防方法，才能健康工作。下面就來看看頸椎病的預......

1、忌過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害.2、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影......

胃病爲什麼偏偏鍾情於上班族，我們又該如何打一場轟轟烈烈的保胃戰呢？全球胃病人數都在上升《生命時報》進行了一項調查，參與調查的人羣集中在20-40歲，以企業普通白領、管理人士、政府公務員爲主。結果顯示，在參與調查的161......

1、加班族：經常加班，工作壓力大、精神緊張、長期飲食不規律。支招：儘量注意勞逸結合，保證睡眠，舒緩精神壓力;在辦公室準備一些零食，如麪包、餅乾等，適當的時候吃一點。2、不吃早餐族：從來不吃早餐或不習慣吃早餐。支招：早餐一......

上班族每天爲了工作而努力，有時候爲了完成工作，每天加班到凌晨纔回家。經常如此的話，非常不利於身體健康，容易給身體帶來疾病。因爲時常加班會降低身體免疫力，降低抗病能力，如此一來細菌和病毒就容易盯上班族。那麼上班族容......

職場中的女性朋友們也同樣有着自身的煩惱，例如長期的面對電腦、巨大的工作壓力、長時間的久坐，都會給女性朋友們帶來健康上的各種問題，因此，職場中的白領女性更要做好日常的養生保健工作，纔會有更多的時間和經歷更好地工作......