材料：豬肝60克，鴨腎1個，枸杞250克。做法：（１）將枸杞摘葉洗淨，枸杞梗洗淨折斷，紮好。豬肝、鴨腎洗淨切片，用油鹽拌勻。（２）用清水適量煮枸杞梗，煮沸幾分鐘去掉枸杞梗。放枸杞葉、豬肝、鴨腎煮沸後，調味即可。隨量飲用或佐餐。功效：補腎肝......

懷孕前先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多攝取。此外，腹部肌......

每天進行身體平衡動作練習，可以鍛鍊下半身的平衡，改善骨盆的歪曲及矯正O型腿，瘦腿美腿，讓身體姿勢更加優美動人。通過腿部的減肥動作，可以期待看到以大腿爲中心的腿部瘦身效果。同時也可以提高身體的基礎代謝，慢慢的向易瘦......

副乳是指位於腋下附近的額外脂肪組織，可能給女性帶來不適和自信問題。儘管副乳是一種普遍現象，但是許多女性希望減少或消除它，以擁有更加健康自信的身材。在本文中，我們將介紹一些有效的方法，幫助女性消除副乳，以獲得理想的......

如何消除消極情緒一、能夠及時調整心態。當遇到消極的情緒時，我們應該學會自己主動的調整自己的心態，讓自己的心態正常健康。二、學會傾訴。當自己遇到不順的事情，應該學會傾述，讓自己的不良情緒抒發出來，釋放出來。三、讓......

俗話說，一條頸紋會老5歲，這讓很多愛漂亮的妹子們接受不了，那麼，頸紋能消除嗎？一起跟隨小編來看看吧。頸紋可以消除嗎？頸紋可以消除。頸紋即人脖子上的皺紋，是由表皮細胞衰老和結締組織的萎縮造成。日常上注意膠原蛋白的維護，......

副乳是怎麼形成的？除了體形豐滿容易有副乳之外，穿衣方式不對、內衣尺寸不合，或者是爲了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣，這些原因都可能使胸部無法集中。內衣太小或內衣的肩帶過於緊繃，長期下來會在外胸部或腋下造成局......

孕期爲何長出妊娠紋?普通女性腹部的腹直肌和皮膚彈力纖維具有一定的彈力，且能在一定限度內伸縮，同時膠原纖維協同維持皮膚的彈性。然而當女性孕期超過3個月時，膨大的子宮突出盆腔並向腹腔發展，導致腹部逐漸膨隆，腹直肌和皮......

乳房有腫塊是很多女性最爲常見的乳腺問題，而導致乳房有腫塊的原因有很多，但不同乳房腫塊的原因都可以通過合理的生活習慣來達到輔助治療的效果。那麼乳房有腫塊怎麼消除？如何預防乳房有腫塊？接下來將一一爲大家介紹，供大家......

一、產後妊娠紋淡化需注意的問題1.多吃含膠原蛋白的食物女性在懷孕期間，肚子一天天大起來，後來生產之後，女性的肚皮就會變得鬆鬆垮垮的，不過經過了一段時間的恢復，產婦的肚皮會漸漸的消失，不過由於膠原蛋白的不足，大致皮膚鬆......

怎樣消除副乳？想必這是很多愛美者最想了解的一個問題了吧。權威專家指出，一般的副乳就是長在腋窩、乳房周圍的多餘的脂肪。而一些朋友認爲，那胸部脂肪不是越多越好嗎？其實，副乳是不會增加乳房體積的，還會影響乳房的美感。下......

妊娠紋能消除嗎妊娠紋一般是不會徹底的根除的，只能是隨着時間慢慢地變淡的。身體柔潤和肌膚彈性較好的人，生育後一般留下的妊娠紋都較淺較淡，所以在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要......

●山藥蘿蔔粥材料：白米250克、山藥300克，白蘿蔔80克。芹菜末少許、鹽、胡椒粉、香菜各適量。做法：1、白米洗淨瀝乾；山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊。2、鍋中加水10杯煮沸．放入白米、山藥、白蘿蔔稍微攪拌，至再次滾沸時，改中小......

春、夏、秋、冬、花粉、強光強熱、蟲蟎叮咬、寒冷刺激，以及四季中隨時可能發生的內分泌功能失調、精神緊張、胃腸道功能障礙，都會使一些過敏體質的人發作蕁麻疹。蕁麻疹是過敏體質對許多刺激在皮膚上表現的一種血管神經......

現代生活中我們到處可見的是皮膚問題，肝斑就是較爲常見的問題，對於肝斑問題來說首先是要及時的去除，另外是要注意多聽取醫生的建議，多吃一些蛋白質高的食物。那麼對於肝斑來說到底是能不能消除也是我們最爲關心的事情了，下......

本以爲生個孩子不過就280天的妊娠期，過了妊娠期一切就可恢復正常了。沒想到經歷了減肥，對抗產後抑鬱等問題之後，身上還留着生育後留下的永遠的印記——妊娠紋。那麼這個妊娠紋到底有沒有方法可以去除呢？事實上......

頸紋是女人的天敵，頸紋怎麼消除才能讓我們更年輕呢？接下來就說說如何消除頸紋吧！頸紋怎麼消除一條頸紋老五歲，這可不是開玩笑的，很多女星面部白皙粉嫩，可是往往一條脖紋就曝露出她的實際年齡了，而臉上的皺紋和斑點可以用粉底......

有的人長了痘痘常常不知道應該怎麼護理，因此而索性選擇不護理了，這樣的做法對嗎？如果長痘痘了應該怎樣護理？許多人會認爲此時正是皮膚髮炎期，因此拒絕任何護膚品，其實這也是不科學的做法，我們應該及時給痘痘進行消炎處理及特......

出生前乳腺始基未能完全退化就會形成副乳，通常是不會自動消除的，不僅如此，隨着身體發育，副乳也會跟着長大發育，而且部分還會受體內激素變化，在經期前出現脹痛。副乳會自己慢慢消除嗎通常不會自動消除。出生前乳腺始基未能完......

有的JM們可能會問，爲什麼我試遍所有的去痘印的產品和去痘印的偏方，可是痘印卻一點都沒消失呢？其實，痘印有三種情況，其中兩種痘印是可以消除的，而一種則是不可消除的。我們的皮膚之所以會留下瘢痕，那是因爲傷到了真皮層，如果只......