提醒：重口味吃法或導致骨質疏鬆大量研究證據證實，吃鹽過量可導致高血壓，而近來在微博上廣爲流傳的健康建議稱：過量食鹽消耗骨骼中的鈣導致骨質疏鬆食鹽過量是骨質疏鬆的罪魁禍首。這種觀點得到不少經過認證的營養專家、機......

導致骨質疏鬆的原因主要有哪些？導致骨質疏鬆的原因有很多，瞭解清楚了骨質疏鬆的原因之後就可以更好、更有效的預防骨質疏鬆了。很多骨質疏鬆患者本身都不清楚自己爲什麼會患有骨質疏鬆。下面，我們就和專家一起來看看導致......

骨質疏鬆相信大家都有聽說過，骨質疏鬆主要是多種原因引起的一組骨病。那麼，究竟生活中的哪些因素易導致骨質疏鬆的發生呢？我們一起從下面的文章中探究下骨質疏鬆的原因是有哪些吧。1、約有98%的女性在減肥過程中，打亂了正......

骨質疏鬆是中老年人的常見病，遇上很多人認爲，骨質疏鬆症是衰老的正常現象。實際上，並不是所有老人都會發生骨質疏鬆性骨折，骨質疏鬆的發生和一些不良習慣有關。下面我們就來看看導致骨質疏鬆的不良習慣有哪些。一、盲目減......

一說到骨質疏鬆就容易想起的就是老齡人羣，但隨着社會的發展，現在不少的年輕人也出現了骨質疏鬆。對於骨質疏鬆症患者來說即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折，因此骨質疏鬆給患者帶來很多困擾，所以骨質疏鬆症......

抗骨鬆高手一：洋蔥過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏鬆；國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告，指出洋蔥是最......

骨質疏鬆是一種較常見的骨科疾病。現在不僅僅只有老年人患此病，很多年輕人也深受骨質疏鬆的困擾。骨質疏鬆的發生越來越趨向年輕化。專家指出，日常生活中的壞習慣也能引起骨質疏鬆。下面讓我們一起來看看引起骨質疏鬆的......

之前，李小姐發現自己肚子上的贅肉多了，於是她下決心要減肥。每天李小姐都以水果爲主食，確實瘦下來了。然而，瘋狂的節食和運動不僅使她體力不支，還出現了摔跤等情況。開始，她並未察覺身體出現了什麼問題，直到上個星期摔成骨折......

一、盲目減肥約有98%的女性在減肥過程中，打亂了正常的飲食結構和飲食平衡。她們只食用蔬菜水果，將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。脂肪是身體攝取鈣質等營養素的重要橋樑，而蔬菜水果等粗纖維及鈉鹽攝取過多會造成鈣質......

骨質疏鬆是最常見的症狀，以腰背痛多見，容易導致脊柱壓縮變形，下面我們一起來看看它引起的原因有哪些?有什麼方法可以治療?骨質疏鬆的原因1、衰老：人體老化的自然現象之一。2、雌激素下降：雌激素會刺激骨質的形成及抑制骨質......

很多人都會忽視骨質疏鬆和骨折之間的關係，據調查顯示，1/5骨質疏鬆患者會發生骨折，以我國爲例，60歲以上的羣體中，骨質疏鬆發病率高達56%，而骨質疏鬆患者有20%左右的患者會出現骨折。此外，髖部骨折存在"媽媽效應"，媽媽曾骨折受......

你需要補鈣麼？很多人的答案是不。事實上，並非只有兒童和老年人才需要特別補鈣。調查顯示，中國人從一日三餐中大約可以獲得約400毫克的鈣，而成年人每天鈣的適宜攝入量爲800毫克。特別在冬天，由於飲食結構簡單、日照時間減少......

引起骨質疏鬆的誘因都有哪些呢？相信很多人都有此疑問吧，很多患者就是不知道自己病因從而給治療帶來了一些難度，下面就讓我們跟隨專家一起來了解一下生活中引起骨質疏鬆的誘因吧。1、雌激素下降：雌激素會刺激骨質的形成及......

中老年人常見的病症，但就是不知道骨質疏鬆的原因，因爲骨骼的強度和硬度下降，容易發生骨折、現在人們不注意脊柱變形駝背及腰椎間盤突出等。不少患者會感到疲倦無腰痠背痛。現在不注意鍛鍊和合理的飲食的習慣，往往很多疾病......

老年人容易骨質疏鬆，有的人補了幾年鈣，還是骨質疏鬆，這就是酸性體質在作怪。酸性體質把人的血鈣中和，沉澱了，不管用了。血鈣低了，骨頭裏的鈣就會跑出來補充血鈣，結果又被酸性物質中和了，形成了惡性循環，所以酸性體質要想補鈣，必......

有些迫切希望自己減肥成功的女性，有時會利用一些不正當的減肥途徑。但是這對於女性的身體來說大有不利，調查顯示，一些女性過度減肥後，有骨質疏鬆的後果，這要引起女性的重視！根據醫院的統計，現在因爲骨折來醫院的年輕女性不在......

骨質疏鬆爲什麼會成爲一項那麼普遍的疾病呢？骨質疏鬆的原因是什麼呢？這和大家平時的習慣是分不開的，下面就讓專家爲大家介紹哪些習慣會導致骨質疏鬆，讓大家注意自己生活的細節，儘可能避免骨質增生的發生。很多人都深有體會......

骨質疏鬆是人們的常見病，可以由多種原因引起，而且骨質疏鬆會影響人們的日常生活，很多患者因爲生活中沒有采取很好的措施而飽受骨質疏鬆煩擾。所以人們要及時掌握骨質疏鬆的原因，好及時診斷治療。治療骨質疏鬆最好的莫過於......

骨質疏鬆雖然高發於老年人，尤其是老年女性，但是其他年齡層的發病危險也很高。有調查顯示，有近六成的人有骨質疏鬆的高發風險。骨質疏鬆症是老年人中的常見病，多發病。有資料統計，45歲以上的婦女，近三分之一患有輕重不同的骨......

許多人提起骨質疏鬆會認爲這是一種小病，不用放在心上，只要多補補鈣就好了。然而這種認識是錯誤的，骨質疏鬆嚴重的話可影響人們的日常生活、飲食及睡眠等，而且患上骨質疏鬆還極容易發生骨折。引起骨質疏鬆的原因是什麼？1、......