煙毒1：防癌的硒元素含量下降對策：食用含硒豐富的食物研究表明，吸菸會導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一種微量元素。如果體內硒缺乏，腸道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病發病率會增高。因此，......

人們都知道吸菸有害健康，但爲什麼明知有害還是有那麼多人依然會吸菸呢？除了是煙癮的原因，還有一個原因是他們對於吸菸的危害並不是非常的瞭解，較爲片面的認爲只是一種不健康的行爲而已。那麼接下來就用十大事實來告訴你，吸......

科學研究表明，飲茶可減輕吸菸的危害，因爲茶葉中的茶多酚、維生素（維生素食品）C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸菸，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸菸者常飲茶，有很多好處。吸菸有害健康，......

誤區1：戒菸容易生病錯誤：有人認爲，多年吸菸，身體已經習慣了菸草，一旦戒菸，身體容易失去平衡而生病。比如戒菸後，有人得了肺癌。正確：患肺癌的原因不是戒菸，而是長期吸菸的結果。大規模的流行病學研究結果顯示，戒菸者患各種疾病......

1、補充維生素煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大爲降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，吸菸者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麪、豆芽、白菜、植物油等，......

很多男性朋友都有愛吸菸的陋習，但往往總是控制不住自己。吸菸不光會影響身體健康，同時長期吸菸還會對皮膚造成傷害的。在這種情況下，如果還不及時進行護膚的話，這可是會影響到你的顏值，那麼吸菸男人如何保護肌膚比較好?護......

吸菸—爲損壞你的健康鋪平道路衆所周知吸菸是健康殺手，也瞭解那些和健康相關的疾病正在呈上升趨勢。除了這些令人毛骨悚然的事實以外，你是否知道吸菸使你變老、口腔有異味、刻出臉上深深的皺紋、使你的皮膚脫水，還......

吸菸對男性性器官的影響，與其對心臟的影響在原理上是一樣的，吸菸會破壞陰莖的血管，抑制血液流量，因而形響控制性器官勃起情況的物質——彈性硬朊。大學研究員利用二度尺，詳查二百名男士的陽具後，總結得出的結論是......

雖然每個煙盒子上面都冠冕堂皇的打着吸菸危害健康，這也是總所周知的事實，但是對於菸民要遠離這個危害可是有些難辦！戒不了煙，但是我們可以在吸菸上面加強一下健康。菸民必知的8個健康抽菸方法一、吸菸前要先補充足夠水分......

吸菸男人如何保護肌膚？抽菸對於皮膚的危害1、尼古丁：尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸菸者還是吸二手菸者，都會受到毒害。抽菸可以阻止人體對於維生素的吸收，其中維生素C具有......

央視網消息：近日在上海地鐵6號線，執勤民警日常巡邏時，發現一名男子在車廂內吸菸，民警依法對其處以行政拘留2天的處罰。監控畫面顯示，當天下午1點多，在上海地鐵6號線車廂內，一名男子躺在座椅上，對面的同伴遞給了他一支菸，男子隨......

時間已經到了5月末，馬上就迎來一個非常特殊的日子，5月31日是世界無煙日。無煙日開始於上個世紀80年代，1987年的時候曾經把每年的4月7日定位世界無煙日，到了1989年進行了一次調整，定爲每年的5月31日是世界無煙日，一直持續到......

日常生活中引起陽痿的原因有很多，一是精神方面，令一個是不良習慣引起的男性陽痿。其中長期吸菸的男人比不吸菸的男人更容易陽痿。那麼，爲何吸菸男人容易陽痿呢？吸菸男人易陽痿菸草中的主要成分是尼古丁，尼古丁對神經系統有......

吸菸可以讓人緩解壓力、有助思考、排遣孤獨等，而我們都知道吸菸是有害健康的，那麼對於吸菸的女性來說應該多吃哪些食物呢？1、補充維生素煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大爲降低，並使體內的這些維生素......

吸菸不僅危害吸菸者本人健康，非吸菸者被動吸入大量環境菸草煙霧(ETS)健康也會受到危害。ETS主要由側流煙霧和主流煙霧組成，側流煙霧比主流煙霧含更高水平的致癌化合物，如苯、甲醛、肼、N-亞硝胺、苯胺等。研究結果表明，重......

在很多人眼中吸菸是再正常的不過的事情，其實沒人處於煙霧繚繞之中不僅僅對呼吸有着很大的害處，甚至對皮膚也有着巨大的傷害。由於尼古丁造成皮膚血液循環不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是爲什麼抽......

人們都知道吸菸有害健康，最好要戒掉，但是戒菸談何容易。既然戒不掉煙，那麼爲何不選擇健康的吸菸方式呢？其實只是要大家學會一些吸菸的良好習慣，更健康地吸菸。在低焦油與高焦油之間選擇低焦油捲菸。焦油是香菸中危害人體健......

吸菸增加老年性白內障發病的危險性，但是戒菸是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題，戒菸可以降低白內障的發病危險，不過，只有一部份因吸菸而造成的晶狀體受損......

戒菸難，吸菸衆，吸菸引出的健康問題多的原因，都在於我們沒有在源頭上抓住問題，因此，把錢花在戒菸藥進醫保上，還是花在更有效地制止住下一個吸菸者，倒是相關部門同時該想到的問題。近日，衛生部部長陳竺在會上稱，擬將戒菸藥劃入醫......

吸菸者中幽門螺桿菌的感染率比不吸菸的高，而且，吸菸者感染幽門螺桿菌的人羣有73%患潰瘍病，而不吸菸者感染幽門螺桿菌的人羣中僅29%患潰瘍病。吸菸對胃潰瘍患者危害性很大。爲什麼胃潰瘍患者不可以吸菸?科學家的觀察發現，......