中醫學認爲在四季之中，春季屬肝，肝氣經過冬季的蟄伏，在春季開始升發，一旦升發過度，肝火偏旺，容易耗傷人體津液，出現口乾、眼乾表現，嚴重者口中唾液減少，甚至進食必需用水送，或反覆發作口腔潰瘍、齲齒，咽乾，似有物堵在其中，咽之不下，吐之不出，或眼中磨砂，如有異物感，乾燥脫屑，有裂紋等。對於老年人，尤其是老年女性，由於經帶胎產之故，體質普遍屬陰血不足，春季更易發生口乾、眼乾。
中醫學認爲口眼乾燥一方面是由於機體肝腎陰血虧虛，不得滋養口、眼等清竅導致。另一方面中醫認爲“脾氣旺則津液生”，口乾、眼乾是由於人體內津液少引起的，而脾氣虛則不能化生津液。因此，中醫通過補益肝腎、健脾益氣來治療口眼乾燥。
中醫講究藥食同源，春季口眼乾燥患者可以多食用具有滋補肝腎、生津潤燥作用的食物或藥物，如黑芝麻、桑葚、枸杞子、何首烏、山萸肉、百合、蜂蜜、酸棗仁、生地黃、麥冬、沙蔘、天花粉、葛根、玄蔘以及新鮮的綠葉蔬菜和各種水果。
人體的津液需要靠脾氣的推動才能佈散至全身各處，發揮其作用，尤其是津液對口、眼等處於人體上部器官的滋潤，更加需陽氣的推動，因此還需要適量的攝入具有健脾益氣的食物或藥物，如黃芪、黨蔘、太子參、西洋參、茯苓、白朮、山藥等。在日常生活中，可以將以上藥物食用，或煲湯、或熬粥等，均具有較好的效果。
春季養生保健做好這些事
1.起居調養
睡懶覺不利於陽氣升發，春季應早睡早起，進行鍛鍊。
2.精神養生
春季養生要戒暴怒，戒憂鬱，保持心胸開闊，樂觀豁達，心情愉快。在春光明媚風和日麗的時候，應該多踏青問柳，登高賞花，來陶冶性情，使我們的精神神志與大自然的勃勃生機相適應。
3.飲食調養
春季養陽，宜進食辛甘發散之物，不宜進食過酸，酸味入肝收斂，不利於陽氣升發和肝氣疏泄，而且容易影響脾胃消化功能。所以說，當春之時，食味宜減酸增甘，以養脾氣。一般來說，適宜進食的食物有：小麥、大棗、豆製品、香蔥、香菜等。
4.運動調養
冬藏春發，春季要加強鍛鍊，到空氣清新之處，如公園、廣場、樹林、河邊、山坡等地打球、跑步、打拳、做操，形式不拘，儘量選擇適合自己的運動方式進行鍛鍊。年老行動不便的，也可在園林亭臺樓閣等虛敞半開放的空間憑欄遠眺。
5.防病保健
春回大地，溫熱毒邪開始活動，細菌病毒等微生物繁殖，現代醫學所說的流感、肺炎、麻疹、猩紅熱等多在春季流行。所以春季要特別注意衛生、除蟲，消滅傳染源，同時多開窗使室內空氣流通。同時可以對居室空間進行食醋燻蒸：以每平方米5毫升的量，加一倍的水，關閉窗戶，加熱燻蒸，每週兩次。對預防流感有一定效果。要注意，燻蒸時人最好離開房間。
