老年人如何控制自己的憤怒？一、有意躲開觸媒，有意識地撤火。人在憤怒時，往往大腦皮層中出現強烈的興奮點，並且它還會向四周蔓延。爲此，要在怒發尚未衝冠之際，善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。比如，有意躲開一觸即發的觸......

一、充分認識發怒帶來的不良後果。發怒時可造成心血管機能的紊亂，出現心律不齊，高血壓和冠心病等症狀。嚴重時還會導致腦血栓或心肌梗塞，以及高血壓思者的猝死。當要發怒時，首先想想於自己健康極不利。二、有意躲開觸媒，有......

在現實生活中，很多人並沒有把脫髮當做一種疾病來看待，當出現掉髮時，沒有采取有效的治療措施，這樣很容易加快掉髮速度，當頭發日益稀疏是，才感覺到危險性。其實，造成掉髮的病因有很多，使該疾病治療起來非常困難。因此，一定要做好......

生活中常見治療高血壓的方法都是服用一些降壓藥，那麼除了服用藥物之外有沒有什麼比較好的非藥物的治癒方法呢？下面我們一起來了解下吧。多吃豆製品美國心臟協會會刊《循環》雜誌刊登一項研究發現，高血壓和高血壓前期患者......

很多美眉在生理期前後都會出現比較惱人的痘痘，而很多美眉會忍不住去用手摳、擠破痘痘，因而就留下了難看的痘印和疤痕，一系列肌膚傷害就是從這樣開始的。實際上，大部分的美眉們在生理期前冒出的痘痘，會隨着月經的完成而逐漸......

12月2日凌晨，一老人家中發生爆炸，有人猜測可能跟天然氣有關。此次閃爆，導致一人死亡，男性，爲17層住戶。事發後，一名死者家屬顯得情緒激動，他說，死者爲獨居，68歲。事發時，死者被從17樓震下，跌落在樓下草坪內。多數居民認爲，此次閃......

每個人都知道心情不好，對身體是巨大的威脅！壞心情，伴隨着壓力，像一個夜行的刺客，隨時可能要了誰的命！或者，偷去了你的健康！既然人人都知道，壞心情的危害，爲何還是敢於生氣？發火？讓自己陷入擔憂、恐懼、猜疑、鬱悶的狀態呢？究其根源......

要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛鍊的機會到處都有，發現它們，持之以恆。1、走進大樓，不要乘電梯，自己爬上樓去。2、騎自行車、跑......

在男人的生理期間，每一個月出現2到3次的遺精是非常的正常的，屬於正常的生理現象，但是如果這個時候男人頻繁遺精怎麼辦呢，是不是說明他們非常好色呢。什麼是遺精？男子遺精一般始於15歲左右，因進入青春期，生理髮育趨向成熟，由睾......

夏季溼度大，天氣悶熱，如果不能去除自己身體的溼氣很容易讓自己的身體不適，那麼有什麼比較好的方法能改善呢?下面爲大家介紹夏季避免體內溼氣重的方法，供大家瞭解。避開生冷食物中醫認爲生冷食物、冰品或是涼性蔬果，會讓腸......

生氣是很多人生活中經常會做的事情，那麼你知道生氣的危害有哪些嗎?當然當你瞭解了生氣的危害之後你們也要學會了解如何避免生氣，因爲只有這樣才能避免生氣對身體造成的危害，那麼下面就跟小編一起來看看吧!生氣的危害有哪......

面部清潔是交際的禮貌之一。所以說你知道日常生活中，消除臉上眼角粘着眼屎是非常有必要的。也有必要了解下爲什麼會產生眼屎才能辯證消除眼屎。剛與別人面對面交流後，才發現眼角粘着已經幹掉的眼屎。爲什麼：正常人在晨起......

打呼嚕對人們的影響很大，會爲身體的健康埋下衆多隱患，不僅僅是使患者長期感到疲勞，打擾周圍人的睡眠，更重要的是長期缺氧導致對機體各臟器的嚴重損害，可導致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內分泌紊亂及精神神經疾......

冬季天氣寒冷，老人到了這樣的季節更需要做好相關的保健養生工作。那麼有什麼需要注意的地方呢?下面給大家介紹冬季老人應避免的養生誤區，供大家參考。藥補不如食補時下，越來越多的老人喜歡通過保健品來養生，並且過度相信......

生氣，一是指活力;生命力;生機。二是指發怒;因不合心意而不愉快。風水學中將生氣簡稱爲氣，亦名內氣、五氣、陰陽之氣。下面我們盤點生氣有哪些危害?1、傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常......

近年來，前列腺疾病逐漸從各種男科疾病中脫穎而出，成爲威脅男性健康的頭號疾病，而前列腺增生則是前列腺疾病中很常見的一種，在臨牀上，前列腺增生是一種良性病變，但是此病給男性患者帶來的危害還是很大的，由於該病初期其症狀不......

我國90%以上的肝癌患者有乙肝病史，包括病毒感染（攜帶）、肝炎、肝硬化等。有研究資料顯示，得過乙肝的人比其他的人患肝癌的危險性高達10.7倍，原因是什麼呢？1：長期喝酒。長期喝酒對乙肝表面抗原陽性者可促進肝硬化或肝癌的發生......

所謂酒精性肝病是由於長期大量飲酒所致的肝臟疾病，初期表現爲酒精性脂肪肝，進而發展成爲酒精性肝炎，酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。嚴重的可發展爲廣泛的肝細胞壞死甚至肝功能衰竭。少量飲酒還是有益健康的。如白酒可以......

保持心情舒暢，情緒穩定。如果情緒不穩定，能抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素增高，導致乳腺增生。避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女爲了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內雌激素水平相對增高，久之可......

老人如何避免消化不良1.吃飯先吃主食吃飯時要先吃主食。主食是種天然消化藥。米飯、麪條等主食屬於碳水化合物，易被消化，而且容易讓人有飽腹感，先吃可以避免吃得太多，還有利於刺激唾液分泌澱粉酶，對食物進行消化，進而刺激胃......