高考臨近，許多家長擔心孩子學習緊張或壓力太大身體吃不消，因此除在飲食上增加營養外，保健食品成了許多家庭必然的選擇。據統計，現在市場上健腦類和減肥類保健食品最爲熱銷。那麼，怎樣在保健食品中選到最適合自己孩子的產品......

生活水平的提高，人們也越來越注重養生了，春季是萬物復甦的一個季節，很多人都選擇在春季進行養生保健，但如果養生的方法是錯誤的，那就會事倍功半了。今天就從養生誤區及春季養生吃什麼等方面來講解春季養生常識。每個人都希......

揭祕保健養生的常見誤區誤區：每天喝8大杯水每個人所需要的水都不相同。喝多了水，不但對健康無益，還會對腎臟造成負擔，易讓腎臟功能衰竭，易影響到腎臟的健康。同時，太多的水會稀釋體內的電解質，從而導致電解質不平衡的危險。......

給寶寶選一雙合適的鞋子，有益寶寶的雙腳健康。因此對於新手爸媽來說，選擇合適鞋子。必須遠離以下誤區哦。新手媽媽一定要遠離哦。誤區一：鞋幫、鞋面越軟越好由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期，平衡穩定能力不強，鞋後......

女性只有健康才能展現出最美的一面，所以現在很多人都非常重視養生保健方面，這方面有許多的正確方法當然也有誤區存在，甚至有些人將一些原本正確的也當作是誤區來做，反而讓身體更加不健康，那麼到底哪些是誤區是被人所錯誤理......

春季養生誤區春天情緒不宜平和一年之計在於春，春天可以說是一年中非常重要的季節，對於養生也是如此。以往，一說到養生，人們就會說心態平和，但春季養生卻不同。劉敏說，春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天纔要講求平......

年關將至，很多人都會選購保健品，一方面是送人，一方面是自己留着吃。雖然保健品對於身體有好處，但是在選擇的過程中難免會有誤區出現。下面就來教大家如何避免這些誤區。保健品選擇上要避免這些誤區人蔘、銀杏影響抗凝劑人......

1、睡前讀書。睡前如果忘情於一些情節緊張的小說，只會讓大腦更興奮，睡着後做夢浮想聯翩。所以，睡前若想讀書，還是輕鬆的散文爲好。2、喝酒助睡。這可是愚蠢的想法，睡是睡着了，可是卻容易呼吸困難、睡不安穩、胃疼、口渴，醒來......

選購保健品的誤區誤區一：保健品能治病很多消費者混淆了保健與治療的概念，認爲保健品能夠起到治療，甚至治癒疾病的作用，這是錯誤的觀點。保健品可以預防調節糾正機體的亞健康狀態，象高血壓，高血脂等慢性病患者可以在正常服用......

■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛如果鏡片顏色過深，會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力而容易受到損傷，不能起到保護眼睛的作用。專家建議，夏季選擇太陽鏡的標準是：鏡片應能穿過15％~30％的可見光線，以灰色和綠色爲最佳，這樣，不但可......

冬季養生的六大誤區1.矇頭睡覺當室溫低於16℃時，晚上睡覺會感到一些涼意，因此有的人把頭蒙在被窩裏睡覺，這樣感覺上會暖和一些。在沒有取暖設施的南方，或者取暖設施較差的郊區和農村，矇頭睡覺成爲了一種保暖方式，這是非常不......

1、品牌之間差異不大。品牌與品牌之間沒有特別大的差異，國產奶粉，他們基本上都處於同樣的品質、同樣的水平上，價格略有高低，但是從營養成分來說，差不了太多。國外或合資的奶粉，品質上差異也不是很大的。2、外觀上看不出好壞......

曾經有一位女士聽說冬瓜湯可以減肥，連想都沒想都開始投入到實際操作當中，結果可想而知。出現嚴重腹瀉的她後來找中醫就診才知道，原來自己屬於脾胃虛弱，並不適合吃一些涼性過大的食物。專家指出，我們對於中醫養生保健通常都......

首先，許多人認爲男性生殖健康是成年男子的問題，其實，每個男人一生中的各個階段都可能會遭遇男性生殖健康問題。以兒童爲例，小兒腮腺炎就可能引發睾丸炎，後者可能會導致不育;青春期的男孩穿緊身褲、會陰接觸高溫環境等，都可......

新生兒一般需要買保險嗎？新生兒當然是可以買保險的，對於剛出生一兩個月的小寶寶，可以先完善少兒醫保，隨後可以給孩子關注意外、大病保障！繳費低，保障高爲原則！3000元預算可以解決對你的家庭影響最大的孩子的健康問題！當然，根據......

生活中雖然我們都知道要注重養生，但是還是有很多人卻不知道自己進入了養生誤區，你們都知道哪些屬於養生保健誤區嗎？下面就讓小編給大家說說吧。讓我們早日擺脫掉這些養生保健誤區，這樣我們才能夠真正的健康起來，擁有健康的......

教您走出爲孩子選購酸奶的幾大誤區。誤區1、酸奶喝得越多越好有些家長認可酸奶的保健價值，於是將酸奶當做孩子的日常飲品，甚至當水來喝。對此，專家指出，酸奶雖營養，也要把握量才行。專家建議，一歲以上的兒童可以開始喝酸奶，......

中醫講五穀爲養，蔬果爲助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養，內養養的是精、氣、神，外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養，而現在所謂的養生專家，講的都是外養，比如怎麼吃......

心臟病是人們非常恐懼的疾病之一，人們在生活中總在研究怎麼保護心臟，但很容易會因此而過度緊張，總會有錯誤的保健想法，也會形成一些傷害心臟的習慣，究竟心臟的保健誤區有哪些呢？對於心臟的保健，很多人都是小心翼翼的，深怕自己......

婦科醫師明確表示，很多女性陰道感染反覆發作正是由於使用含有不同類型的藥物、香精或添加劑等添加成分的衛生巾引起的。當超薄、護翼、乾爽的概念已經不再新鮮的時候，藥物衛生巾成了主打產品。許多商家推出了玫瑰香型、......