足月兒生後第一週，每日每千克體重約需250~335千焦；生後第二週，每日每千克體重約需335~420千焦；生後第三週及以上，每日每千克體重約需要420~500千焦。①熱能：足月兒生後第一週，每日每千克體重約需250~335千焦；生後第二週，每日每......

人體不可以缺少維生素b，那麼，你知道維生素b族的作用及功能有什麼嗎？在生活中，含維生素b的食物有哪些呢？維生素B族的作用具體體現在什麼地方呢？人們應該如何獲取它呢？下面我們一起來看看補充維生素B族有什麼好處？很多人都想知......

出生後最初的一個月，新生寶寶們並不輕鬆，除了快樂成長，還需要接受各種身體檢查。阿氏評分，是檢查寶寶身體狀況的標準評估方法，也是寶寶出生後接受的第一次檢查，一般在出生後立刻進行。阿氏評分阿氏評分，是檢查寶寶身體狀況的......

缺少維生素D容易蛀牙美國《營養評論》雜誌刊登華盛頓大學一項新研究發現，缺少維生素D的兒童牙健康更差，更易發生蛀牙。新研究對通過增加紫外線照射或補充鱈魚肝油等補劑提高維生素D水平的兒童及其蛀牙發病率的關聯性進......

營養學家介紹說：我們知道，現代社會作爲男人，壓力是非常大的，那麼我們平時應該補些什麼呢？我想很多朋友都想知道，下面就來講講。番茄紅素讓前列腺更健康。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，它可以......

實踐證明，通過調整飲食可迅速改善大腦的疲勞狀態，所謂健腦食物，不是指某一種食品，也不是指某一種營養成分，而是指一種平衡的營養狀態。那種認爲只吃某種食物便可增強腦力的想法是不正確的。而有效的健腦方法是攝入對大腦有......

如何預防新生兒維生素k缺乏症?這是許多即將成爲父母的人比較關心的一個問題，在許多醫院發現不少新生兒有消化道疾病，一般是因爲孕婦時期沒有補充好維生素k而形成的。那麼下面我們就來給大家介紹一下如何預防新生兒維生......

微量元素一：碘碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育，增大呆小病的發病可能。目前，對於呆小病一般尚無特效的治療方法，所以......

生活中，男人在飲食營養的注重方面上要遜色於女人，男人對於自己的飲食營養沒有那麼的在意，吃什麼對他們來說是沒有差別的。其實，男人的身體是需要很多營養的，飲食營養跟健康是息息相關的，所以，男人不要因爲大意而忽視了他們。......

條紋裝很多人都非常喜歡，看起來不會太單調也不會顯得太花俏，每一季，條紋都是各大秀場上不可或缺的元素，它或者以簡單直接的形式呈現在一些諸如棉質T恤或者毛衣這樣的基本款上；又或者暗藏在質地豐富的西服套裝裏。不管怎樣，......

嬰幼兒時期是大腦發育的重要階段，營養不足可能引發腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症狀。所以，注意......

鎂痛經是一種困擾女性的最常見疾病，其原因目前尚未十分明瞭。最新研究表明，可能與體內缺鎂有關。調查資料顯示，45%的患者體內鎂元素都在平均值以下，而每日攝取200毫克鎂片就可使痛經症狀緩解。原來，鎂是維持人體生命活動的......

不可缺少維生素之維生素A準媽媽們如果缺乏維生素A，就容易患上夜盲症，而這也會給準媽媽們的孕期生活帶來多少的不便，相信不用小編多說，準媽媽們也一定很清楚吧!那麼，準媽媽們補充維生素A需要吃哪些食物呢?那就是深色蔬菜、......

生活中許多人會控制飲食來減肥，那麼在我們的減肥期間哪些元素是我們不可缺少的呢？下面給大家介紹減肥期間不可缺少的元素，供大家參考。每人每天一隻蛋蛋黃中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免膽固醇沉着。蛋類提供的必需氨基......

據專家指出，引起男性不育的因素雖然很多，但很多人都想不到，營養不良也是誘發男性不育的一個重要原因。專家介紹，很多年輕人小時候都有偏食的習慣，導致營養不良的情況也是很常見的。當人體中缺少某種維生素或者微量元素時，就......

1、β-胡蘿蔔素β-胡蘿蔔素含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品。β-胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，有糖尿病眼病......

我們都知道減肥需要合理的飲食，因爲減肥的過程中有些元素是不可缺少的，那麼哪些元素是減肥過程中不可缺少的呢?下面爲大家介紹減肥過程中不可缺少的元素，供大家參考。鉀鉀對肌肉內的體液平衡非常重要，這更容易使肌肉進入......

青春期的少女，整個身心都在經歷着巨大的變化，不僅身體形態生長突變，機體內部的各個器官也在迅速發育。青春期的發育，對各種營養素的需求量也大大增加，身體迫切需要補充更多的鐵，以滿足旺盛的機體代謝之需。少女月經來潮又造......

美式風格，來自於美國的裝修和裝飾風格。美國是個移民國家又因地大物博，使得美式風格以寬大，舒適，雜各種殖民地風格而著稱。美式壁爐是一種文化象徵，壁爐是經典美式風格裝修中不可缺少的元素。有文化感、有貴氣感，還不能缺乏......

經科學研究，某幾種維生素和礦物質對防治男人易患的疾病極有幫助，如膽固醇高、血壓高、冠心病、中風、某幾種癌症以及膽結石等等。以下是男人最需要的9種營養成分，按英文字母順序介紹如下：1、鉻(CHROMIUM)這種維持生命所必......