怎麼根據體質選擇食物減肥方法

怎麼根據體質選擇食物減肥方法

爲什麼鹼性食物是減肥食品?因爲鹼性食物可以中和體內的脂肪,減少脂肪的囤積,快速消滅贅肉,從而達到減肥的目的。那麼,哪些減肥食品是鹼性的呢?趕快看看吧。什麼導致了身體的肥胖?肥胖症是由於過多的脂肪在體內囤積所形成的。......
2023-11-12
哪些體質的人容易得癌症

哪些體質的人容易得癌症

體質具有先天性、個體性和可調性。遺傳和環境(包括社會環境和自身)是影響體質的主要因素。只有充分認識體質的特徵及其影響因素,制定個體化干預措施,及時糾正,才能遠離疾病,使人類體質向健康方向優化發展。燥紅質者此種體質......
2023-11-23
哪些人羣容易面癱

哪些人羣容易面癱

每年11月到次年5月是面癱發病率最高的時段,一般過了‘五一’就會減少。有關專家認爲,兒童面癱主要是感冒、發燒造成的,而成人更多是受到病毒侵擾所致。他說,成年人由於工作壓力大,經常加班勞累,還時常爲工作或生......
2023-11-09
哪些體質的人容易得癌

哪些體質的人容易得癌

燥紅質者此種體質者長期以來內熱較重,性情急躁,心煩失眠、大便祕結、小便黃少、舌質紅,舌苔或少或無。整個人體的新陳代謝呈病理性亢進,導致某些組織很容易受內外刺激的激惹而誤入歧途,發生突變,形成惡性腫瘤。晦澀質者此種......
2023-11-09
哪些體質的人容易患癌

哪些體質的人容易患癌

1.晦澀質者此種體質者常常存在長期、深層次的抑鬱,體內微循環常有障礙。臨牀上可見其面色晦暗,體內常有不明原因的固定部位的隱痛,舌質呈青紫色或見淤點。2.酸性體質者人體在正常代謝過程中,不斷產生酸性物質和鹼性物質,也......
2023-11-08
哪些人羣容易誘發頸椎病

哪些人羣容易誘發頸椎病

一般人只知道頸椎病與長期低頭屈頸導致椎間盤退變有關,實際上,90%以上的頸椎病患者均有程度不同的咽喉部炎症。頸部有通到大腦的血管、神經,又是咽喉、食管、氣管的通道,有些職業人士,比如演員、中小學教師、化工廠工人,聲......
2023-11-07
哪些人羣容易誘發乳腺癌

哪些人羣容易誘發乳腺癌

人流、肥胖、情緒、常用激素類藥品或化妝品等這些都是導致乳腺癌發生的高危因素。調整生活方式,治癒乳腺增生,是阻斷乳腺癌的癌前病變,預防乳腺癌的最佳措施。1、乳腺增生多年不愈乳腺增生是一種慢性疾病,儘管不是每一例......
2023-11-09
哪些人羣容易骨質疏鬆

哪些人羣容易骨質疏鬆

1.酗酒者酗酒導致骨密度降低,酗酒使成骨細胞功能受抑制,抑制人骨生長因子,使睾酮水平下降,易導致骨鬆和骨折。有專家建議:飲酒者每天乙醇攝入量在11~29克爲宜,高於30克爲過量,有害健康。2.喜歡高鹽飲食者高鹽飲食也是骨鬆症的......
2023-11-07
哪些人羣容易患上骨質增生

哪些人羣容易患上骨質增生

1、有家族史的人家族中有膝關節骨質增生的人羣爲易患膝關節骨質增生的人羣之一。2、體重超過正常標準的人肥胖和粗壯體型的人中骨質增生的發病率較高。體重超重,勢必增加關節負重,促成此病的發生。3、膝關節過度活動的......
2023-11-03
三種體質很容易變胖 易胖體質如何減肥

三種體質很容易變胖 易胖體質如何減肥

中醫對於減肥有一套理論,認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖,分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型,它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方,教你如......
2023-10-18
哪些人羣人容易高發宮頸糜爛

哪些人羣人容易高發宮頸糜爛

大家都知道,宮頸糜爛是女性的常見疾病,那麼哪些是宮頸糜爛的高發人羣呢?下面小編帶大家一起來看看吧。女性宮頸糜爛的高發人羣有哪些?宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病,生活中有很多女性受這種疾病的困擾,那麼哪些女性比較容......
2023-11-09
肥胖人羣容易感染哪些疾病

肥胖人羣容易感染哪些疾病

中醫有句名言這樣說到:"正氣存內,邪不可幹"。意思是說當機體抵抗力強時,病邪(包括病菌、病毒。病原蟲等)就不易侵害人體,就會健康無病。體態囊腫的胖人,機體免疫功能功能低下,爲病原微生物的侵襲創造了內部的環境。肥胖的體......
2023-11-09
女人哪些時期容易發胖呢

女人哪些時期容易發胖呢

人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下五個時期特別容易發胖。①節食反覆期不少節食者在節食之後體重並不見下降,出於失望或沮喪,便又拋棄節食計劃,並恢復原來的飲食習慣。如果節食像三天打魚兩天曬網一樣,反而更會......
2023-11-23
女人哪些時期最容易發胖

女人哪些時期最容易發胖

女人一生中,三個階段最易發胖——青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性的脂肪增長比率遠遠高於男性,這種代謝失衡,使得過量脂肪堆積起來。做了媽媽之後:產後婦女很易......
2023-11-10
骨質增生易發的人羣有哪些?

骨質增生易發的人羣有哪些?

多發生於45歲以上的中年人或老年人,男性多於女性,常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病,最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨牀症狀的綜合徵。頸......
2023-11-19
哪些人羣容易骨質增生

哪些人羣容易骨質增生

質增生好發於35-70歲的年齡段,從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發病率高,這些人共同的特點是運動和勞動多,關節磨損重,使關節產生退行性骨變。因爲,增生部位本身就是一種損傷,刺激周圍組織,可引起臨牀上的各種症狀。還......
2023-11-07
哪些人羣容易牙本質過敏

哪些人羣容易牙本質過敏

牙本質過敏症又稱牙本質敏感、過敏性牙本質,是牙齒受到外界刺激,如冷、熱、酸、甜及摩擦、咬硬物等引起的痠痛症狀。它不是一種獨立的疾病,而是多種牙體疾病共有的症狀。齲齒、楔狀缺損、牙齒磨損、牙齦萎縮、牙根暴露等......
2023-11-02
哪些食物容易發胖

哪些食物容易發胖

1、全素快餐自從這些產品首次登場之後,美國人已經變的更胖了,而這並不希奇。大多數這樣的快餐幾乎沒有纖維,而且輕易吃得過量;更有甚者,有些快餐比製造它的原料含有更多的熱量!你可能吃光了一整盒子含600卡熱量的恐懼的素......
2023-11-08
哪些心理容易讓女人發胖

哪些心理容易讓女人發胖

男子在事業或生活中遭遇挫折,往往愛借酒消愁,喝個一醉方休,這便是心理學上的所謂代償行爲。但對於女性而言,當她們的慾望得不到滿足之時,她們宣泄內心中不良情緒的方式不同於男子,其中最常見的一種方式便是猛吃東西。比如心......
2023-11-18
哪些體質容易招癌

哪些體質容易招癌

實證者自信身強體壯,常常熬夜,飲食、睡眠無規律,以致其免疫力下降,誘發癌症。張先生是一家大型企業的老總,事業蒸蒸日上。48歲的他,虎背熊腰,身強體壯,平時連個感冒發燒都沒有,無論工作,還是娛樂,都是身先士卒,從來不知道疲倦爲何......
2023-11-13