黃瓜：對抗皮膚老化，減少皺紋的產生它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長髮育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，爲皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產......

準則一：茶包妙用，眼紋平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能有美容的功效！在睡前用溼水浸泡茶袋，然後將其壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜，這有利於眼部肌膚的保養，還能防止魚尾紋的產生。準則二：頸部緊緻，不容忽視頸部皮膚十分細薄......

祕方一：潔面絕不帶走水分狡猾做法：很多mm到了春天還是繼續使用冬天的深層清潔潔面品，而這，很容易就帶走了臉上的過多水分，秋天潔面除了要深層清潔，還要鎖住水分，堅決不帶走臉上水分。只要選對保溼產品，以及注意在洗臉的過程中......

抗衰老也是不少想要留住青春的男士的當務之急,請看下文介紹的男性抗衰老的保養運動.男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35歲開始，就要有......

1、補充水分秋天到來後，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代......

我們都有一個錯誤的認識，就是油性肌膚似乎不用保溼，其實油性肌膚才最容易乾燥，抗幹控油是一對孿生姐妹，缺一不可，那麼就讓化妝學校老師來爲我們揭祕一下抗幹控油妙招，讓我們成功擁有美麗的肌膚。首先就一起來做個小測試吧：將......

據英國《每日郵報》2月22日報道，對許多愛美女性而言，每天在臉上塗大量的面霜，就像呼吸一樣，是那麼順其自然的事情。但是越來越多證據表明，我們每天塗面霜似乎作用甚微，簡直是在浪費時間，反而食用一些抗皺保溼的成分更有效果......

柑橘：柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成爲水果之王，不過現在每個季節都能找到柑橘。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。甘蔗：歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐......

蘑菇可以美容，蘑菇裏含有女人的駐顏王牌：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。曾獲得艾美獎影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候，除了增加特效保養品給肌膚開小竈外，也會多......

主要的幾種海藻成分：海藻糖：海藻糖是一種天然的糖類，存在於許多沙漠植物中，在植物乾枯時形成一層玻璃狀的基質，保護其內部結構，直至雨水來到，植物可奇蹟般地起死而復生。它能保持皮膚原有營養和水分，避免皮膚曬傷及黑色素沉澱......

面部皺紋一是因爲平時表情比較豐富，或者經常用手託着臉等不好的動作，二是因爲心事很重，時間長了心情得不到改善，就出現皺紋了，三是酸性體質，也就是體質不大好；四是沒有及時給予皮膚充分的保溼。按摩很重要啊！自己要有耐心的按......

不少人對此充滿了疑問——抗糖真能抗衰老嗎？答案是當然不能，想要對抗衰老需要多方面進行保養才行，單純抗糖延緩衰老是沒有科學依據的。抗糖真能抗衰老嗎答：當然不能！人們不要聽信謠言，要學會科學對抗衰老。近年來......

隨着時間的流失，每個人都在慢慢的衰老。特別是在電腦輻射、紫外線照射等因素下，女性的皮膚更是衰老的越來越快。那麼女性吃什麼抗衰老呢？接下來爲大家推薦四款抗衰老保健食譜，讓你的肌膚延緩衰老，恢復光滑白嫩。一、花生豬......

女性朋友到了25歲之後，皮膚就開始衰老了，不再是十八歲的皮膚一樣白嫩水滑了。那麼女性如何來保持皮膚水嫩呢?女性抗衰老吃什麼食物1.葡萄汁葡萄汁含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含......

30歲以後不知不覺間細紋已漸漸爬上眼角，於是每天的化妝，遮暇成了重點，這都不是最關鍵的。保溼可以幫你消滅臉部細紋，還原你的美麗。對症補水對於化妝的你，要選擇能徹底卸除彩妝、溫和不刺激眼部的卸妝液清潔眼周肌膚，以便更......

紅酒對於每個女性來說是珍貴的寶貝，女性在睡前喝一杯紅酒，這不僅促進血液循環，使睡眠得到充分保障。同時它也是女性的美容佳品，紅酒可以做成面膜，是爲肌膚抗衰老，補水保溼的好東西。紅酒面膜美容解析釀造紅酒的葡萄的果肉中......

30歲女人抗衰老的祕訣是什麼？很簡單，那就是做足保溼。30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養，保溼更是重中之重。1保溼先潔面無論你是用清水洗臉還是用......

在歲月的摧殘下，原本緊繃、嬌嫩的肌膚變得鬆弛老態。多少愛美人士爲此痛徹心扉，如何才能讓青春永駐，這從古至今都被津津樂道。隨着醫學的發展，微整形受到越來越多重視，玻尿酸的注射液成爲了流行。玻尿酸存在於人體、肌膚真......

薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2。作用：1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。2、用於頭髮：它具有......

祕方一：潔面絕不帶走水分狡猾做法：很多mm到了春天還是繼續使用冬天的深層清潔潔面品，而這，很容易就帶走了臉上的過多水分，秋天潔面除了要深層清潔，還要鎖住水分，堅決不帶走臉上水分。只要選對保溼產品，以及注意在洗臉的過程中......